×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. การวิ่ง

การวิ่ง

16 กรกฎาคม 2024

วิ่งให้ไกล ไม่ใช่วิ่งให้เจ็บ วิธีพิชิต 10 กิโลเมตรแรกของมือใหม่

การวิ่งเป็นการออกกำลังกายยอดฮิต สามารถเริ่มต้นได้ง่าย ใช้อุปกรณ์ไม่มาก และสามารถทำด้วยตัวคนเดียวได้ หลายๆ คนเริ่มออกไปวิ่งเพื่อให้สุขภาพดีขึ้น เนื่องจากการวิ่งอย่างถูกวิธีจะสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด ไม่ว่าจะเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือดสูง ฯลฯ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของโรคทางหลอดเลือดหัวใจและสมอง ห...
Olympic Day 2024
16 มิถุนายน 2024

ชัชชาติร่วมวิ่ง Olympic Day 2024 ฉลองครบรอบ 130 ปี ก่อตั้งโอลิมปิก

เมื่อเช้ามืดวันนี้ (16 มิถุนายน) คณะกรรมการโอลิมปิคแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ ได้จัดกิจกรรมเดิน-วิ่ง Olympic Day 2024 ภายใต้สโลแกน ‘Together, For A Better World’ ณ สวนเบญจกิติ กรุงเทพมหานคร   กิจกรรม Olympic Day 2024 จัดขึ้นเพื่อเป็นการระลึกถึงวันสถาปนาคณะกรรมการโอลิมปิกสากล หรือ IOC ครบ 130 ปี ในวันที่ 23 มิถุนายนนี้ และยังเป็นกิจ...
15 พฤษภาคม 2024

‘ทีม Pacer นมเย็น’ กลุ่มนักวิ่งที่เชื่อว่า ‘วิ่งด้วยกัน วิ่งได้ไกล’ และร่วมกันสร้างให้ #ทุกหยดเหงื่อมีเรื่องเรา [ADVERTORIAL]

นักวิ่งที่มีลูกโป่งผูกอยู่กับตัวในสนามมาราธอน คนในวงการเรียกพวกเขาว่า ‘Pacer’ เปรียบง่ายๆ ก็เหมือนกับนาฬิกาเคลื่อนที่ให้นักวิ่งรู้ว่าจะต้องวิ่งตามใครถ้าอยากเข้าเส้นชัยตามเวลานั้น หน้าที่หลักคือ พานักวิ่งเข้าเส้นชัยตามระยะที่พวกเขารับผิดชอบ ส่วนหน้าที่รองแต่สำคัญไม่น้อยกว่ากันคือ การสวมบทเป็นหน่วย Cheer Up ที่คอยเติมพลังใจและวิ่งเคียงข้างไปกับทุกคนใ...
Olympic Day 2024
15 พฤษภาคม 2024

จัดใหญ่กลางกรุง งานเดิน-วิ่ง Olympic Day 2024

วันนี้ (15 พฤษภาคม) มีการจัดงานแถลงข่าวความพร้อม กิจกรรมเดิน-วิ่ง Olympic Day 2024 กรุงเทพมหานคร ภายใต้สโลแกน ‘Together, For A Better World’     โดยในงานมีศาสตราจารย์ (พิเศษ) เจริญ วรรธนะสิน รองประธานคณะกรรมการโอลิมปิคแห่งประเทศไทยฯ เป็นประธานภายในงาน รวมทั้ง คุณหญิงปัทมา ลีสวัสดิ์ตระกูล รองประธานคณะกรรมการโอลิมปิคแห่งประเทศไทย...
บิว ภูริพล
21 เมษายน 2024

บิว ภูริพล คว้าที่ 2 ในการแข่งขันระหว่างเก็บตัวที่สหรัฐอเมริกา

บิว-ภูริพล บุญสอน คว้าอันดับ 2 ในการแข่งขันวิ่ง 100 เมตรชาย รายการ 64th Annual Mt. SAC Relays ที่สหรัฐอเมริกา ขณะที่ทีมผลัด 4x100 เมตรชายก็ได้อันดับ 2 เช่นเดียวกัน   โดยการแข่งขันรายการ Mt. SAC Relays presented by Nike จัดขึ้นที่ฮิลเมอร์ลอดจ์สเตเดียม สหรัฐอเมริกา เป็นหนึ่งในรายการที่ทัพนักกรีฑาไทยใช้เพื่อเตรียมความพร้อมในการคัดเลือกโอลิม...
วันหยุดสงกรานต์
11 เมษายน 2024

13 กิจกรรมน่าทำช่วงวันหยุดสงกรานต์ ฉบับคนตัวแห้ง

ช่วงวันหยุดยาวในเทศกาลสงกรานต์กลับมาเยือนอีกครั้ง แม้ปีนี้รัฐบาลบอกเราให้เฉลิมฉลองกันได้แบบเต็มสูบ แต่ก็ยังมีมนุษย์หลายคนเป็นเผ่าตัวแห้ง ไม่รักความเปียก และอยากใช้เวลาวันหยุดยาวไปทำอย่างอื่นมากกว่าปล่อยตัวปล่อยใจกับการสาดน้ำ หลายคนอาจมีแพลนในใจแล้วว่าสงกรานต์นี้จะใช้เวลาทำสิ่งใด แต่หลายคนกลับตรงข้าม THE STANDARD LIFE รวบรวมไอเดียมาให้คุณแล้ว มีตั้ง...
8 กุมภาพันธ์ 2024

6 เคล็ดลับ ‘วิ่งคู่อย่างไรให้สนุก’ โดย เจเจ-เจตต์ กลิ่นประทุม

วิ่งเป็นกีฬาที่เริ่มง่าย และแค่คนเดียวก็เริ่มได้ แต่ถ้าอยากให้การวิ่งสนุกขึ้น วิ่งเป็นคู่นั้นดีกว่า และนี่คือเคล็ดลับ   ใกล้เข้ามาทุกทีแล้วกับงาน ‘You&Me Together Run’ งานวิ่งฮีลใจในสวนเบญจกิติ ที่ THE STANDARD LIFE จับมือ DENTISTE' ร่วมกันจัดขึ้นมาในวันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2024 แต่ก่อนจะถึงวันนั้น เราเห็นผู้อ่านหลายคนเริ่มชักชวนคนข้างๆ...
You&Me Together Run
16 มกราคม 2024

11 จุดชุบชูใจระหว่างวิ่ง ‘You&Me Together Run’ ที่สวนป่าเบญจกิติ

สำรวจเส้นทางวิ่ง ‘You&Me Together Run’ ที่สวนป่าเบญจกิติ มีอะไรน่าสนใจบ้าง   หลายคนอาจคิดว่า การวิ่งแบบ Fun Run ในสวนสาธารณะของกรุงเทพมหานครไม่น่าสนุกเท่ารูทวิ่งยาวๆ ตามต่างจังหวัดที่ผ่านทั้งวิวแม่น้ำสวยๆ ทุ่งนาสีเขียวขจี วัดวาอารามเก่าแก่ ที่แค่เห็นก็อยากหยุดแวะถ่ายรูปแทนการวิ่ง ฯลฯ แถมยังวิ่งชิลๆ มองวิวไปเพลินๆ ท่ามกลางอากาศดีๆ ได้...
การวิ่งในสวนสาธารณะ
13 มกราคม 2024

รู้หรือไม่? การวิ่งในสวนสาธารณะให้ประโยชน์มากกว่าที่คิด

เปิดปีใหม่มาไม่ทันไรเราก็เดินทางมาจวนจะถึงกลางเดือนมกราคมแล้ว ใครที่ตั้งเป้าว่าปีนี้จะออกกำลังกายและใส่ใจสุขภาพให้มากขึ้น ณ วันนี้คุณได้ลงมือทำแล้วหรือยัง? หากยังไม่ได้เริ่มและยังไม่พร้อมสมัครยิมด้วยตารางงานที่แสนแน่น เรามีไอเดียออกกำลังที่ทั้งง่าย ดีต่อกาย และดีต่อใจมาฝาก ซึ่งก็คือการวิ่งในสวนสาธารณะ   เป็นที่รู้กันว่าการวิ่งนั้นสามารถเ...
12 มกราคม 2024

ออกไปวิ่งเป็นคู่…คู่แบบไหนได้บ้าง?

ถ้ามาเป็นคู่ คู่แบบไหนได้บ้าง?   คุณเคยออกไปวิ่งเป็นคู่หรือยัง ข้อดีของการวิ่งเป็นคู่มีเยอะมากๆ ทั้งช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้กัน แถมยังช่วยสร้างเวลาดีๆ ให้แก่กันอีกด้วย แต่หลายคนอาจตั้งคำถามว่า การวิ่งเป็นคู่มันเป็นคู่อย่างไรได้บ้าง? บางคนอาจคิดว่า “ก็เราโสดมันจะไปหาคู่ได้จากไหน” จริงๆ แล้วคำว่าคู่ไม่จำเป็นว่าต้องเป็นแฟนเสมอไป ยังมีผู้คนรอ...

​