×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. การดูแลตัวเอง

การดูแลตัวเอง

Pop Tip 10-16 มีนาคม 2564
9 มีนาคม 2021

POP TIP: 6 เรื่องที่ควรเลิกคาดหวังจากผู้อื่น ถ้าอยากจะมีความสุขในชีวิต 

  ทิปส์สำหรับคนที่เคยตั้งใจลดน้ำหนักแล้วล้มเหลว       จากบทความ ลดหุ่นต่อไม่รอแล้วนะ ทำอย่างไรให้คุณยึดติดกับแผนการลดน้ำหนัก ไม่เลิกล้มกลางคัน ทั้งที่ผ่านไปไม่กี่สัปดาห์ ซึ่งเขียนโดย ภัทรศยา เชาว์รัศมีกุล บรรณาธิการสำนักข่าว THE STANDARD POP ของเรา มีใจความสำคัญที่เหมาะจะนำมาเป็นทิปส์ดีๆ เพื่อส่งต่อกำลังใจให้กับ...
Margaret Zhang
3 มีนาคม 2021

POP TIP: Margaret Zhang ให้ความสำคัญกับการพลิกหลังกล่องผลิตภัณฑ์สกินแคร์และเครื่องสำอางเพื่อดูว่ามีอะไรเป็นส่วนผสมก่อนเสมอ 

  เมื่อคนเราอารมณ์เสีย สามารถปรับให้อารมณ์ดีขึ้นได้ใน 2 นาที ด้วยการหยุดคิดแง่ลบ ยิ้มสู้ และยืดอกให้ผาย ไหล่ผึ่ง      อารมณ์เสีย เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับทุกคน บางครั้งมีคนมาปั่นหัวทำให้อารมณ์ไม่ดี บางทีความขุ่นมัวของอารมณ์ก็มาจากตัวเราเองด้วยเหมือนกัน แต่มีเทคนิคการปรับอารมณ์เสียให้กลายมาเป็นคนอารมณ์ดีได้ภายใน 2 นาที...
ผิวแพ้ง่าย กลับมาแข็งแรงได้ แค่เข้าใจและเลือกบำรุงผิวอย่างถูกวิธี
1 มีนาคม 2021

ผิวแพ้ง่าย กลับมาแข็งแรงได้ แค่เข้าใจและเลือกบำรุงผิวอย่างถูกวิธี

ปัญหาผิวแพ้ง่ายกลายเป็นปัญหาที่เริ่มขยายวงกว้างมากขึ้นทุกที เพราะโลกเปลี่ยนไปทุกวัน ทำให้ผิวเสี่ยงที่จะไวต่อสิ่งรบกวนภายนอกได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะสารเคมีและสภาพอากาศ รวมถึงฝุ่นละอองขนาดเล็กที่ไม่เคยหายไป ส่งผลให้ผิวหนังเกิดอาการผื่นแดง บางคนมีตุ่มนูน แสบ คัน และทำให้ผิวลอกได้ แม้มันจะเป็นปัญหาผิวที่ดูน่ารำคาญ จะใช้ผลิตภัณฑ์อะไรก็ลำบาก เพราะบางคนแพ้ส่ว...
ชวน กัปตัน-ชลธร คงยิ่งยง เปิดเคล็ดลับกรูมมิ่งอย่างไรให้ดูดีหัวจรดเท้า
25 กุมภาพันธ์ 2021

ชวน กัปตัน-ชลธร คงยิ่งยง เปิดเคล็ดลับกรูมมิ่งอย่างไรให้ดูดีหัวจรดเท้า

กัปตัน-ชลธร คงยิ่งยง เป็นหนึ่งในนักแสดงวัยรุ่นชายที่ผ่านประสบการณ์การแสดงมาหลากหลายบทบาท แม้แต่ในชีวิตจริงเขาก็มีไลฟ์สไตล์ที่แตกต่างหลากหลายเช่นกัน โดยเฉพาะเรื่องทรงผมที่เจ้าตัวบอกกับ THE STANDARD POP ว่าเขาผ่านการทำสีผมมาแล้วอย่างโชกโชนหลากหลายสี แต่ทุกวันนี้เราได้เห็นเขาปรากฏตัวในลุคที่เรียบง่ายกับทรงสกินเฮดธรรมดา นอกจากทรงผมแล้ว ยังมีวิธีการดูแล...
Vincenzo
24 กุมภาพันธ์ 2021

POP TIP: ใครที่คิดถึงพระเอกหนุ่ม ซงจุงกิ อย่าพลาดซีรีส์ Vincenzo ทาง Netflix

  ถ้าอยากผิวดี ร่างกายแข็งแรง ลองดื่มชาส้มหมักน้ำผึ้งเป็นประจำ      เดี๋ยวนี้ใครๆ ก็ฮิตดื่มชาส้มกันทั้งนั้น ซึ่งคนเกาหลีจะเรียกว่าชาส้มว่า ยูจาชา (Yuja Cha) หรือ ยูซุชา (Yuzu Cha) โดยจะทำชาส้มด้วยสูตรดั้งเดิมที่สืบทอดกันมาแต่รุ่นบรรพบุรุษ ซึ่งคงไว้ซึ่งความเก่าแก่แบบเกาหลีดั้งเดิม โดยชาส้มที่ดังในเมืองไทยได้แก่ ชาส้มย...
ซงจุงกิ
23 กุมภาพันธ์ 2021

สำรวจลุคหล่อใสไปสู่ลุคหล่อเข้มในปัจจุบันของพระเอก ซงจุงกิ

ซงจุงกิ หนึ่งในพระเอกหนุ่มหล่อเจ้าของฉายาสามีแห่งชาติ กลับมาทวงบัลลังก์ความนิยมอีกครั้งกับผลงานซีรีส์ล่าสุด Vincenzo ที่กำลังออนแอร์ทาง Netflix ทุกวันเสาร์และอาทิตย์ โดยการกลับมาครั้งนี้หลายคนต่างยอมรับว่าใจบางทุกครั้งที่เขาปรากฏตัวในแต่ละฉาก เพราะนอกจากจะเท่และดูดีทุกอิริยาบถแล้ว ผิวหน้าที่ใสกิ๊งของเขาก็ชวนให้แอบตั้งคำถามในใจว่าเขาดูแลตัวเองอย่างไ...
Pop Tip
17 กุมภาพันธ์ 2021

Pop Tip 17-23 กุมภาพันธ์ 2564

  กระแส Clubhouse ยังมาแรงต่อเนื่อง ดูเหมือนหลายๆ คนเริ่มได้เข้าไปท่องโลกของการฟังกันมาบ้างแล้ว แต่เพื่อให้การฟังของทุกคนไม่เสียเปล่า เรามีทิปดีๆ มาแนะนำเพื่อให้การฟัง Clubhouse ได้ประโยชน์ และความสุขในเวลาเดียวกัน   Pop Tip: การฟัง Clubhouse ให้ได้ประโยชน์ และความสุขในเวลาเดียวกัน คือเลือกห้องที่คุณสนใจ กล้ายกมือแสดงความคิดเ...
แนะนำไอเท็ม Must Have สำหรับคนติด Clubhouse งอมแงม
15 กุมภาพันธ์ 2021

แนะนำไอเท็ม Must Have สำหรับคนติด Clubhouse งอมแงม

เชื่อว่าช่วงนี้หลายคนกำลังติดแอปพลิเคชัน Clubhouse กันอย่างงอมแงม เพราะถือเป็นแพลตฟอร์มใหม่ที่น่าตื่นหูตื่นใจในการเข้าไปรับฟังหลากหลายที่แต่ละคนเข้ามาแชร์ประสบการณ์ ความรู้ ข้อมูล และความสนใจต่างๆ ที่ทั้งสนุก เป็นประโยชน์ และใกล้ชิดกันผ่านเสียงได้อย่างน่าสนใจ ด้วยเหตุนี้เราจึงเห็นเพื่อนๆ ของเรา ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า ใช้เวลาอยู่ใน Clubhouse วั...
เช็กลิสต์ไอเท็มแก้ปวดในดวงใจของเหล่าออฟฟิศซินโดรม
11 กุมภาพันธ์ 2021

เช็กลิสต์ไอเท็มแก้ปวดในดวงใจของเหล่าออฟฟิศซินโดรม

ทุกวันนี้โรคออฟฟิศซินโดรมดูเหมือนจะเป็นโรคประจำกายของใครหลายคนที่มีพฤติกรรมคล้ายๆ กัน นั่นคือการนั่งทำงานติดต่อกันเป็นเวลานานโดยไม่ลุกขึ้นเปลี่ยนอิริยาบถหรือยืดเส้นยืดสาย บางคนจ้องคอมพิวเตอร์หรือจ้องสมาร์ทโฟนหลายชั่วโมงติดต่อกัน อาการเริ่มต้นก็จะเริ่มปวดตึงต้นคอ ปวดล้าสายตา ปวดไหล่ ปวดหลัง ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนแล้วว่าคุณกำลังเสี่ยงเป็นโรคออฟฟิศซินโดร...
Pop Tip 10-16 กุมภาพันธ์
10 กุมภาพันธ์ 2021

POP TIP: นี่คือ 5 นิสัยที่จะทำให้คุณกลายเป็นคนน่ารัก 

  5 เรื่องต้องฝึกถ้าอยากเป็นคนมีระเบียบในชีวิตประจำวัน     ถ้าผู้อ่านอยากเป็นคนที่มีระเบียบวินัยมากขึ้น จะเริ่มต้นอย่างไรให้ไม่รู้สึกกดดันหรือทำได้ยากเกินไป มันควรจะเป็นการเริ่มต้นที่ ‘ทำได้’ แบบชิลๆ ไม่เหนื่อยเกินไปนัก ซึ่งถ้าทำสำเร็จบ่อยขึ้นเรื่อยๆ มันจะกลายเป็นวินัยที่นำไปสู่การพัฒนาความเป็นระเบียบของตัวเองในเรื่องอื่น...

​

Close Advertising
X