×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. การกิน

การกิน

YouTube กินอาหารผิดปกติ
19 เมษายน 2023

YouTube จะเข้าควบคุมเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับ ‘การกินอาหารที่ผิดปกติ’ หวังจัดการกับวิกฤตสุขภาพจิตที่กำลังเติบโต โดยเฉพาะในหมู่วัยรุ่น

YouTube ประกาศกรอบนโยบายใหม่สำหรับเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับการกินอาหารที่ผิดปกติ อันเป็นความพยายามล่าสุดเพื่อจัดการกับวิกฤตสุขภาพจิตที่กำลังเติบโต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่วัยรุ่น ซึ่งมักจะเป็น ‘ผู้ชมที่เปราะบาง’   นโยบายใหม่จะห้ามเนื้อหาที่มี ‘พฤติกรรมเลียนแบบ’ สำหรับผู้ชมที่มีความเสี่ยง รวมถึงเนื้อหาที่แสดงหรืออธิบายพฤติกรรม เช่น การจำกัดแ...
9 มีนาคม 2023

GUIDE: ญี่ปุ่นไม่นิยมดื่มสาเกคู่กับซูชิ

อาหารกับเครื่องดื่มมักเป็นของคู่กัน ยิ่งหากได้กินอาหารพร้อมเครื่องดื่มที่ส่งเสริมกันแล้วก็จะยิ่งทำให้รสชาติอาหารในมื้อนั้นเป็นที่น่าจดจำ ซึ่งชาวอเมริกาบางคนมักกินซูชิคู่กับสาเก แต่คนญี่ปุ่นเองกลับไม่จับคู่แบบนั้น   ก่อนอื่นต้องมาทำความเข้าใจกันก่อนว่า สาเกทำมาจากอะไร อย่างที่ทุกคนทราบกันดีว่า สาเกญี่ปุ่นมีส่วนประกอบหลักคือ ‘ข้าว’ ซึ่งจาก...
2 มีนาคม 2023

GUIDE: Okinawa Diet เคล็ดลับกินอาหารให้อายุยืนเหมือนคนญี่ปุ่น

เราไม่แปลกใจเลยว่าทำไมประเทศญี่ปุ่นถึงมีคนอายุยืนกว่า 100 ปีมากที่สุดเป็นอันดับต้นๆ ของโลก โดยเฉพาะในจังหวัดโอกินาวาที่ขึ้นว่าเป็น ‘ดินแดนอมตะ’ เนื่องจากชาวญี่ปุ่นอายุมากกว่าร้อยปีส่วนใหญ่อาศัยอยู่ที่นี่   ส่วนความลับการมีอายุยืนยาวของชาวโอกินาวาก็คือ ‘อาหาร’ พวกเขามีเทคนิคการกินแตกต่างออกไปนิดหน่อย ถึงแม้จะยังคล้ายคลึงกับชาวญี่ปุ่นในโซน...
25 พฤศจิกายน 2022

POP TIP: Lucy Liu เลือกวิถีรักสุขภาพด้วยการเปลี่ยนมากินอาหารประเภทมังสวิรัติ

Lucy Liu เป็นนักแสดงหญิงดีกรีระดับโลกที่คนไทยคุ้นเคยกันมานาน ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน แต่ Lucy Liu ยังคงเป็นผู้หญิงที่ดูดีตามวัย และยังคงใส่ใจเรื่องสุขภาพอยู่เสมอ และเมื่อ 2 ปีที่ผ่านมานี้เองที่ Lucy Liu ได้เปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิตของตัวเอง เพื่อเอาจริงกับการรักษาสุขภาพผ่านการคัดสรรเรื่องโภชนาการของอาหารการกิน   โดยเธอหันมากินอาหาร...
23 พฤศจิกายน 2022

POP TIP: Lea Michele เผยเคล็ดลับการกินสแน็กระหว่างวันที่ไม่อ้วนและได้สุขภาพ

Lea Michele นักแสดงมากความสามารถในวงการฮอลลีวูด เคยให้สัมภาษณ์กับ Bravo เพื่อแบ่งปันเคล็ดลับสุขภาพดีแบบไม่มีกั๊กในสไตล์ของเธอเกี่ยวกับเรื่องอาหารการกิน ซึ่งเธอเข้าใจดีว่าหลายๆ คนมีความสุขกับพวกสแน็ก ขนมกรุบกรอบต่างๆ ซึ่งเธอก็เป็นหนึ่งในนั้น แต่การจะกินของว่างเหล่านี้ให้ได้สุขภาพดี ก็ต้องรู้จักเลือกสรรอย่างระมัดระวังนิดหนึ่ง ซึ่งเคล็ดลับของเธอในการม...
เมื่อ ‘ดนตรี’ มีอิทธิพลต่อการ ‘กิน’
17 กันยายน 2022

เมื่อ ‘ดนตรี’ มีอิทธิพลต่อการ ‘กิน’

‘เพลง’ อาจเป็นหนึ่งในปัจจัยในการเลือกไปคาเฟ่ของใครหลายคน นอกจากความชอบแล้ว เพลงของร้านนั้นๆ ก็ทำให้เกิดความรู้สึกที่แตกต่างกันไป เช่นเดียวกับร้านอาหารหรือแม้แต่การนั่งกินอาหารที่บ้านเอง ซึ่งเพลงเหล่านั้นไม่ได้ส่งผลต่ออารมณ์อย่างเดียว แต่ยังส่งผลต่อการ ‘กิน’ อาหารด้วย   ผลการศึกษาบางชิ้นระบุว่า ดนตรีมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมการกินของมนุษย์ โดย...
16 กันยายน 2022

ข่าวดี! เราจะรู้สึกอยากอาหารน้อยลงเมื่อกิน ‘อาหารเช้ามื้อใหญ่’

นักวิจัยกล่าวว่า การกินอาหารเช้ามื้อใหญ่และอาหารมื้อเย็นเล็กๆ จะช่วยลดน้ำหนักได้ เพราะทำให้รู้สึกหิวน้อยลง ถือเป็นสูตรการควบคุมน้ำหนักที่ไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย   โดยทีมวิจัยจาก University of Aberdeen พบว่า การเผาผลาญแคลอรีของผู้เข้าร่วมการทดลองเท่ากัน ทุกครั้งที่กินอาหารมื้อใหญ่สุดของวัน ความอยากอาหารจะลดลงอย่างเห็นได้ชัดหลังจากกินอาหารเ...
กินดี นอนหลับดี
23 เมษายน 2022

กินดี นอนหลับดี ออกกำลังกาย ทำสมาธิ นวด คือหนึ่งในเคล็ดลับลดความเครียดที่พิสูจน์แล้วว่าเวิร์ก

สิ่งที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตคนเราอย่างน่าหงุดหงิดก็คือความเครียด ไม่ว่าคุณจะเครียดเรื่องการเรียน การงาน ครอบครัว ความรัก เศรษฐกิจ หรือโรคภัยไข้เจ็บ ความเครียดที่เพิ่มมากขึ้นในแต่ละวันจะส่งผลกระทบต่อทั้งสุขภาพใจและสุขภาพกาย เว็บไซต์ rescueremedy.com ที่มักนำเสนอเคล็ดลับลดความเครียดบ่อยๆ และเราเห็นว่าเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่านทุกคนที่ต้องการผ่อนคลาย และลดคว...
Victoria Beckham
9 กุมภาพันธ์ 2022

POP TIP: Victoria Beckham เผยว่าเธอเป็นคนที่เคร่งครัดเรื่องการกินมาก อาหารของเธอต้องไร้น้ำมัน เนย หรือแม้กระทั่งซอส 

ใครเป็นแฟนรายการพอดแคสต์โต๊ะหมายเลข 4 หรือ River Cafe Table 4 ที่จัดโดยเชฟชื่อดัง Ruth Rogers แห่งร้านอาหารเจ้าของดาวมิชลิน 1 ดวง อย่าง The River Café ในกรุงลอนดอน น่าจะสนุกกับการได้ฟังเขาคุยสารพัดเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารของคนดังที่เขาเชิญมา ซึ่งมีความอินไซด์แบบเอ็กซ์คลูซีฟสุดๆ ซึ่งครั้งหนึ่ง Victoria Beckham เคยเป็นแขกรับเชิญในรายการนี้เช่นกัน และเ...
David Beckham
6 กุมภาพันธ์ 2022

หรือนี่จะเป็นเคล็ดลับหุ่นสวย เมื่อ David Beckham เผยว่าภรรยาของเขากินอยู่เมนูเดียวตลอด 25 ปี

ตั้งแต่ช่วงล็อกดาวน์จากสถานการณ์โควิดที่ผ่านมา เราได้มีโอกาสเห็นแพสชันในเรื่องของการทำอาหารจาก Brooklyn Beckham ลูกชายคนโตของพ่อ David และแม่ Victoria อยู่ตลอด ผ่านทางโซเชียลมีเดียของเขา จนกระทั่งล่าสุด Brooklyn ก็เพิ่งได้ทำรายการอาหารรายการแรกของตัวเองอย่าง Cookin’ with Brooklyn ฉายให้ชมผ่านทาง Facebook Watch ไปหมาดๆ ซึ่งก็เป็นไปได้ว่าเป็นความชอบท...

​

Close Advertising
X