×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. ความสุข

ความสุข

ภาพบุคคลกำลังนอนอ้อยอิ่งอยู่ใต้ผ้าห่มอย่างสบายๆ ในตอนเช้า
9 กุมภาพันธ์ 2026

รู้จักโมเมนต์ Hurkle-Durkle: พื้นที่ปลอดภัยใต้ผ้าห่ม

Hurkle-Durkle (เฮอร์เคิล-เดอร์เคิล) ไม่ได้หมายถึงการนอนขี้เกียจ แต่มันคือโมเมนต์เล็กๆ ระหว่างการตื่นกับการเริ่มวัน ที่เรายังไม่จำเป็นต้องลุก ยังไม่ต้องเป็นเวอร์ชันที่พร้อมใช้งาน และยังไม่ต้องเอาใจไปชนกับความคาดหวังของใคร มันคือรอยต่อระหว่างโลกแห่งความฝันกับความจริง เป็นเสี้ยวเวลาที่เราคิดว่าหลายๆ คนชอบนะ เพราะเราได้อ้อยอิ่งอยู่ภายใต้ผ้าห่มนุ่มๆ ผืน...
ภาพประกอบแนวคิด 'Your Pace' ชวนให้คิดถึงการใช้ชีวิตตามจังหวะของตัวเอง โดยไม่ต้องเปรียบเทียบกับความเร็วของผู้อื่น
3 กุมภาพันธ์ 2026

Your Pace: เราไม่ได้ช้าลง เราแค่ไม่วิ่งในเพซของคนอื่น

ความเหนื่อยของคนยุคนี้ บางทีไม่ได้มาจากการใช้ชีวิตช้าเกินไป แต่เปรียบเหมือนการพยายามวิ่งให้ทันเพซ (Pace) ที่ไม่ใช่ของตัวเอง   โซเชียลมีเดียทำให้เราเห็นความสำเร็จของคนอื่นตลอดเวลา ใครได้งานใหม่ ใครย้ายประเทศ ใครมีชีวิตที่ดู “ไปไกลกว่า” ภาพเหล่านี้ค่อยๆ สร้างแรงกดดันแบบเงียบๆ จนหลายคนเริ่มสงสัยว่า เรากำลังช้าลง หรือจริงๆ แล้วเราแค่ไม่ได้ว...
ภาพสะท้อนช่วงเวลา 'Me Time' ของพ่อแม่ ผู้ซึ่งกำลังพักผ่อนเพื่อเติมพลังกายและใจ
2 กุมภาพันธ์ 2026

Me Time พักจากเลี้ยงลูก ชวนเติมความสุขกับช่วงเวลาของตัวเอง

หลังจากมีลูก หลายคนเริ่มเข้าใจคำว่า ‘ไม่มีเวลา’ ในระดับที่ไม่เคยรู้จักมาก่อน ? เวลาไม่ใช่แค่ถูกแบ่ง แต่เหมือนถูกกลืนไปกับความรับผิดชอบที่เกิดขึ้นพร้อมกันหลายบทบาท จนคุณพ่อคุณแม่บางคนอาจลืมไปว่า ก่อนจะเป็นพ่อแม่ เราเคยเป็นคนที่มีจังหวะชีวิตของตัวเอง และมีช่วงเวลาที่โคตรสนุกและมีความสุขกับชีวิตมากเลย   สำหรับคำว่า Me Time ตรงกับงานวิจัยด้...
27 มกราคม 2026

Living Quality Playground พื้นที่ที่ชวนคุณกลับไป ‘เล่น’ เพื่อค้นพบจังหวะชีวิตที่ใช่ในแบบคุณ

‘Living Quality Playground’ โดย AP และ THE STANDARD LIFE อีเวนต์ที่สร้างขึ้นเพื่อเป็นพื้นที่ให้เราได้ปล่อยวางบทบาทของความเป็นผู้ใหญ่ แล้วกลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง เป็นช่วงเวลาที่เราได้เล่น ได้คิด และลองออกแบบจังหวะชีวิตในแบบที่ชอบ จนค้นพบ Living Quality ในแบบที่ใช่สำหรับตัวเอง     ตลอดช่วงเวลาแห่งความอบอุ่นที่เพิ่งผ่านพ้นไป เราไ...
ภาพประกอบแนวคิดการฝึกใจให้มองเห็นสิ่งดีๆ รอบตัว เพื่อสร้างความสุขและความยืดหยุ่นทางจิตใจ
26 มกราคม 2026

Notice the Good: ชวนฝึกใจให้มองเห็นสิ่งดีๆ ที่เรามีอยู่แล้ว

บางคนดูเหมือนใช้ชีวิตได้เบากว่า ไม่ใช่เพราะชีวิตของเขาง่ายกว่าใคร แต่เพราะเขาฝึกใจให้มองเห็นคนละสิ่งกับคนส่วนใหญ่ ขณะที่หลายคนเผลอโฟกัสกับสิ่งที่ขาด สิ่งที่พลาด หรือสิ่งที่ยังไม่ถึง เขากลับเลือกให้ความสนใจกับสิ่งที่ยังพอมีอยู่ สิ่งที่ยังดีอยู่ และสิ่งเล็กๆ ที่ยังประคองใจได้ในแต่ละวัน   งานวิจัยด้านจิตวิทยาเรียกปรากฏการณ์นี้ว่า attention ...
ภาพประกอบการจัดบ้านให้เป็นระเบียบตามแนวคิด มารี คอนโดะ ต้อนรับปีใหม่
24 มกราคม 2026

ปีใหม่ทั้งที ลองทิ้งของที่ไม่จำเป็นออกจากชีวิตดูไหม ?

ปีใหม่ทั้งที ลองทิ้งของที่ไม่จำเป็นออกจากชีวิตดูไหม?   หลายคนอาจมองว่าการเคลียร์บ้านเป็นเรื่องเหนื่อยและใช้เวลา แต่ความจริงแล้วบ้านที่เป็นระเบียบช่วยให้ชีวิตโล่งขึ้นกว่าที่คิด ทั้งช่วยลดความเครียด ทำให้ใช้เวลาในแต่ละวันได้มีประสิทธิภาพขึ้น และยังทำให้เราเห็นชัดขึ้นว่าอะไรคือสิ่งจำเป็นจริงๆ ในชีวิต ช่วงต้นปีแบบนี้จึงเป็นจังหวะดีที่จะค่อยๆ...
25-meaningful-things-to-do-in-2026-lifestyle-trends
21 มกราคม 2026

25 เรื่องน่าสนุกที่เราอยากให้ทำในปี 2026

ปี 2026 คือปีที่คนเมืองเริ่มใช้ชีวิตอย่างรู้ตัวมากขึ้น เราไม่ได้ถามหาความใหม่ที่สุด หรือเร็วที่สุดอีกต่อไป แต่เลือกมองหาประสบการณ์ที่มีความหมายกับตัวเองจริงๆ ทั้งต่อร่างกาย จิตใจ และความสัมพันธ์รอบตัว นี่คือปีที่การดูแลสุขภาพไม่ใช่แค่เรื่องฟิตหรือผอม แต่คือการเข้าใจร่างกายด้วยข้อมูลที่แม่นยำ การพักผ่อนไม่ถูกมองว่าเป็นความขี้เกียจ แต่เป็นส่วนหนึ่งขอ...
รู้จัก Gigíl โมเมนต์ความสุขจากสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้หัวใจยังอ่อนโยน
17 มกราคม 2026

รู้จัก Gigíl โมเมนต์ความสุขจากสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้หัวใจยังอ่อนโยน

ความสุขบางอย่างไม่ได้มาจากอะไรที่ดูยิ่งใหญ่ แต่มาอย่างเรียบง่ายในรูปแบบของความรู้สึกที่ทำให้หัวใจอ่อนโยน แนวคิดนี้เรียกว่า Gigíl (กี-กิล) คำจากภาษาตากาล็อกของฟิลิปปินส์ ใช้อธิบายอารมณ์เอ่อล้นของความเอ็นดูจนอยากกอด อยากเก็บช่วงเวลานั้นไว้ให้นานที่สุด เพราะมัน “รู้สึกดี๊ดี” มากกว่าจะอธิบายได้ด้วยเหตุผลใดๆ   รู้ไหมว่าโมเมนต์ที่เราเรียกว่า G...
อยู่ให้ดี…ก่อนจะอยู่ให้นานออกแบบคุณภาพชีวิต เพื่อ Longevity ที่มีความหมาย
16 มกราคม 2026

อยู่ให้ดี…ก่อนจะอยู่ให้นาน ออกแบบคุณภาพชีวิต เพื่อ Longevity ที่มีความหมาย

ลองนึกภาพเช้าวันทำงานของเรา กิจวัตรประจำวันที่เริ่มตั้งแต่เสียงนาฬิกาปลุกที่ดังขึ้น ร่างกายลุกจากเตียง มือคว้าโทรศัพท์เพื่อตรวจอีเมล ข่าวสาร และตารางประชุมของวันใหม่ ทุกอย่างดำเนินไปตามระบบที่เหมือนกันทุกวันไม่ต่างจากที่เกิดขึ้นมาแล้วนับพันครั้งตลอดสิบกว่าปีของชีวิตการทำงานที่ผ่านมา หากมองจากภายนอก นี่อาจคือกิจวัตรที่แสดงว่าเป็นชีวิตที่ ‘ไปได้ดี’ ม...
รู้จัก Wabi-Sabi Happiness ความสุขของคนที่ไม่ลบอดีต แต่เรียนรู้จะอยู่กับมันอย่างสง่างาม
16 มกราคม 2026

รู้จัก Wabi-Sabi Happiness ความสุขของคนที่ไม่ลบอดีต แต่เรียนรู้จะอยู่กับมันอย่างสง่างาม

บางคนไม่ได้โตมากับชีวิตที่เรียบง่าย บางคนโตมากับความสับสน ความรู้สึกผิด ความกลัว และบาดแผลที่ไม่มีชื่อเรียกชัดๆ สิ่งเหล่านี้ไม่ได้หายไปเมื่อโตขึ้น แต่มันฝังอยู่ในวิธีที่เรามองโลก วิธีที่เรารักคนอื่น และวิธีที่เราปฏิบัติกับตัวเองเงียบๆ ในทุกวัน   แนวคิดของ Wabi-Sabi ไม่ได้ชวนให้เรามองชีวิตเป็นเรื่องสวยงามเสมอไป แต่มันชวนให้เรามองชีวิตอย่า...

​

Close Advertising