The Standard Podcast

เราควรเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันเดิมอย่างไร ให้กลายเป็นคนใหม่ที่พลังเต็มร้อย พร้อมรีดทุกขีดความสามารถออกมาใช้ ทำให้ 24 ชั่วโมงของทุกวันผ่านไปอย่าง SUPER PRODUCTIVE!     นอนหลับดีมีชัยไปกว่าครึ่ง หลายสถาบันให้ความเห็นตรงกันว่า ‘การนอน’ คือหัวใจสำคัญที่ทำให้ชีวิต Productive ขั้นสุด แต่คนส่วนใหญ่ยังเข้าใจผิดคิดว่าการนอนดี เท่ากับจำน...

ทุกวันนี้เราอยู่ท่ามกลางการวิพากษ์วิจารณ์ ทั้งคอมเมนต์ในโซเชียลมีเดีย ที่วิจารณ์กันตั้งแต่ทั้งเรื่องการบ้านการเมืองจนถึงเรื่องศิลปินดารา หรือแม้แต่ในชีวิตออฟไลน์อย่างการทำงานที่ออฟฟิศ เราก็เจอคำวิจารณ์ตั้งแต่เรื่องส่วนตัวยันเรื่องผลงาน ล้วนแล้วแต่เป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ R U OK เอพิโสดนี้ชวนมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับคำวิจารณ์ ที่พาลงลึกไปถึงนิ...

รวิศ หาญอุตสาหะ ตอบคำถามที่หลายคนสงสัย ทำไมต้อง SUPER PRODUCTIVE   “เพราะในหนึ่งวันเวลามีจำกัด สิ่งที่อยากทำก็มีเยอะ ไหนจะสิ่งล่อตาล่อใจอีก ชีวิตคนเราถ้าอยากมีศักยภาพเต็มเปี่ยม ต้องเข้าใจว่าการทำให้ทุกอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดทำอย่างไร” พอดแคสต์ SUPER PRODUCTIVE รวมแนวคิดและวิธีปฏิบัติจริงเพื่อสุดยอดประสิทธิภาพในการใช้ชีวิตอย่างรอบด้าน...

ในการสื่อสาร หลายครั้งที่เห็นคู่สนทนาฝั่งตรงข้ามไม่ได้พูดอะไร แต่เรากลับสังเกตเห็นสัญญาณความไม่พอใจที่แสดงออกทางกายได้อย่างชัดเจน ทั้งกลอกตาสูง มุมปากที่บิดขึ้น หรือคิ้วที่ขมวดมุ่นอย่างไม่เห็นด้วย เลยชวนให้สงสัยว่าทำไมบางคนถึงเก็บสีหน้าไว้ไม่อยู่ หรือแม้แต่ตัวเราเองในบางครั้งก็เป็นเหมือนกันที่แสดงออกอย่างไม่รู้ตัว   R U OK เอพิโสดนี้เลยเ...

เชื่อไหมว่าในระยะ 3 เมตรรอบตัวเราต้องมีสินค้าจาก 3M อยู่อย่างน้อยหนึ่งชิ้น   3M คือบริษัทผลิตสินค้าครอบจักรวาลที่มีอยู่ราวๆ 60,000 SKU ไม่เว้นแม้แต่สินค้าที่กำลังขาดตลาดอย่างหน้ากาก N95 เนื่องจากปัญหาฝุ่นพิษ PM2.5 ที่ปกคลุมในบ้านเรา รวมถึงสินค้าที่มาจากความคิดสร้างสรรค์จนเกิดเป็นนวัตกรรมใหม่ เช่น โพสต์อิท กระดาษทราย สก๊อตช์-ไบรต์ สก๊อตช์...

เชื่อหรือไม่ว่าพฤติกรรมบางอย่างที่เราแสดงออกมาอย่างไม่รู้ตัว ล้วนสะท้อนสิ่งที่อยู่ภายในจิตใจ R U OK เอพิโสดนี้ เลยอยากชวนสำรวจตัวเอง บางคนดึงผมตอนเผลอๆ กัดเล็บตอนใจลอย รู้ตัวอีกทีก็เสียบุคลิกภาพ เบื้องหลังของพฤติกรรมเหล่านี้มาจากไหน และทำอย่างไร หากคนรอบข้างเผลอทำบ่อยๆ     Credits The Hosts ปอนด์ ยาคอปเซ่น, ดุจดาว วัฒนป...

ลงทุนแมนจะเล่าให้ฟัง…   ประโยคเกริ่นนำสุดคลาสสิกจากเฟซบุ๊กเพจที่ใครๆ ก็น่าจะรู้จักอย่าง ลงทุนแมน เพจที่หยิบความรู้เรื่องธุรกิจ การตลาด การลงทุน หรือแม้แต่ประเด็นสังคมมาเล่าได้อย่างมีเสน่ห์ รอบด้าน และลุ่มลึก จนมีแฟนๆ ติดตามอย่างเหนียวแน่น   เคน นครินทร์ ได้คุยกับเจ้าของเพจลงทุนแมน ตัวเป็นๆ แล้วบอกเล่าเป็นเคล็ดลับที่ว่า ทำอย่า...

ในโลกทุกวันนี้ที่เต็มไปด้วยอันตรายจากคำพูดและการกระทำ การจะไว้ใจใครสักคนดูเป็นเรื่องยาก แถมยิ่งเจอประสบการณ์ไม่ดีซ้ำๆ ก็อาจทำให้เราระแวงไปเลยก็ได้ R U OK เอพิโสดนี้เลยชวนทำความเข้าใจว่า ความรู้สึกไม่ไว้ใจคนอื่นจริงๆ แล้วมาจากไหน รวมถึงชวนสำรวจตัวเองไปพร้อมๆ กันว่า เสียงที่เราตัดสินคนอื่นว่าไม่น่าไว้ใจนั้น แท้จริงแล้วมาจากอะไร Credits The Ho...

คนจำนวนไม่น้อยคิดว่าศิลปะเป็นเรื่องเข้าใจยาก หรือเป็นเรื่องที่เฉพาะเจาะจง แต่วิธีการคิดสร้างสรรค์และการทำงานเป็นสิ่งสำคัญ ที่คนทำงานไม่ว่าสายอาชีพไหนก็สามารถนำมาประยุกต์ใช้ได้ ถ้ารู้จักปรับให้ถูกวิธี   The Secret Sauce เอพิโสดนี้ เล่าถึง 6 วิธีคิดวิธีทำงานของ ปาโบล ปิกัสโซ ศิลปินที่ปฏิวัติวงการศิลปะ และได้รับยกย่องให้เป็น ‘อัจฉริยะ’ คนห...

เพิ่งเริ่มต้นปีหลายคนรู้สึกไม่อยากทำงาน แต่สำหรับบางคนเป็นมากกว่านั้นคือ เบื่อ หมดไฟ หมดแรงจูงใจในการทำงาน จนถึงกับเป็น Burnout Syndrome   R U OK เอพิโสดนี้จึงพามาทำความรู้จักอาการ Burnout หรือหมดไฟว่าจริงๆ แล้วสามารถเป็นกับเรื่องอื่นนอกจากเรื่องงานได้ไหม ชีวิตส่วนตัวเครียดๆ ทำให้เราหมดอาลัยตายอยากได้หรือเปล่า รวมถึงจะสังเกตตัวเองอย่างไร...