The Standard Podcast

หลายคนมักทำ IF (Intermittent Fasting) หรือดื่มแค่กาแฟดำก่อนไปยิม เพราะเชื่อว่าจะทำให้ร่างกายเบิร์นได้ดีขึ้น วิธีนี้ใช้ได้ดีเฉพาะผู้ชายเท่านั้น แต่สำหรับผู้หญิงไม่ควรปล่อยให้ท้องว่างก่อนไปยิม เพราะร่างกายจะนำโปรตีนในกล้ามเนื้อมาใช้ แทนที่จะเบิร์นไขมัน!   สาเหตุเพราะวิวัฒนาการทำให้สมองส่วน Hypothalamus ของผู้หญิงไวต่อสารอาหารที่อยู่ในเลือด...

การเปิดตัว DeepSeek-R1 จากจีน ที่มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับ o1 ของ OpenAI เป็นหมัดตรงที่ส่งแรงสั่นสะเทือนไปถึง OpenAI และยักษ์ใหญ่ใน Silicon Valley  ด้วยต้นทุนการพัฒนาเพียงเศษเสี้ยวของคู่แข่ง แต่กลับทำคะแนนได้เหนือกว่าในบางด้าน ในช่วงเวลาเดียวกันสหรัฐฯ เร่งเครื่องเดินหน้าสร้างโครงสร้างพื้นฐาน AI ผ่านโครงการ Stargate ที่มีเงินทุนสูงถึง 5 แสนล...

เมื่อทุนต่างชาติรุกตลาดไทยมากขึ้น ธุรกิจไทยจะรับมืออย่างไร?   ดร.ธนัย ชรินทร์สาร ที่ปรึกษาและวิทยากรด้านกลยุทธ์ ประสบการณ์กว่า 20 ปี เปิดห้อง Strategy Clinic สอนกลยุทธ์ธุรกิจแบบ ‘รู้เขารู้เรา’ เปรียบเทียบการแข่งขันกับ ‘สงคราม’ ที่เจ้าบ้านต้องรู้จักตั้งรับ ป้องกัน ก่อนจะหาจังหวะโต้กลับ และขยายอาณาจักรธุรกิจ   ร่วมติดอาวุธสู้ศึก...

กระทรวงการคลังอยู่ระหว่างศึกษาออก Stablecoin ใหม่ 1 หมื่นล้านบาท โดยมี Asset Backed พร้อมตั้งแพลตฟอร์มเทรดใหม่ เฟสต่อไปเตรียมเปิดให้ Stablecoin ใช้ซื้อสินค้าได้ด้วย รายละเอียดเป็นอย่างไร   เปิดแผนยุทธศาสตร์ ก.ล.ต. พูดคุยกับ ศ. ดร.พรอนงค์ บุษราตระกูล เลขาธิการ ก.ล.ต.   ทองคำพุ่งทะยาน: เตรียมกลยุทธ์รับมือลงทุนยุคราคาขาขึ้นอย่างไ...

8 Minute History เอพิโสดนี้ว่าด้วยจุดกำเนิดและที่มาที่ไปของโครงการสร้างเขื่อนทดน้ำครั้งแรกในประเทศไทย ซึ่งเริ่มมีการศึกษาตั้งแต่ปลายสมัยรัชกาลที่ 5 ต่อเนื่องถึงต้นรัชกาลที่ 6   เขื่อนทดน้ำคืออะไร มีประโยชน์ในแง่ไหนบ้าง เบื้องหลังและเหตุปัจจัยที่นำไปสู่การสร้างเขื่อนทดน้ำพระราม 6 ในปี 2457 คืออะไร และส่งผลอย่างไรต่อแนวทางการบริหารจัดการน้...

เขาคือคนที่ใช่ เรารักเขาและเขาก็รักเรา แต่เมื่อมาเจอกันในเวลานี้ เราทั้งคู่กลับอยู่เป็นคู่กันไม่ได้ นำมาซึ่งความเจ็บปวดและกลายเป็นรักที่สลักจิต   Open Relationship ชวนดูสาเหตุและปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้ ‘คนที่ใช่’ กลายเป็น ‘คนที่ไม่ใช่’ เพราะเงื่อนไขและสถานการณ์ ซึ่งมาจากทั้งแบบแผนและขั้นตอนในชีวิตไม่เหมือนกัน กฎกติกาที่แข็งแรงของสังคม หรือเ...

ครั้งแรกกับ แพทองธาร ชินวัตร สัมภาษณ์เดี่ยวที่ดาวอส   World Economic Forum ประจำปี 2025 จัดขึ้นที่ดาวอส ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ เป็นการประชุมรวมตัวผู้นำที่ใหญ่ที่สุด ทั้งภาครัฐและเอกชนมาร่วมถกประเด็นเพื่อกำหนดอนาคตของโลก    ทว่าภายในงานประชุมกับถูกสั่นคลอนด้วยการมาของ โดนัลด์ ทรัมป์ ประธานาธิบดีสหรัฐอเมริกา ที่แม้จะเข้ามาแบบ...

เกาะติดผลการประชุมนโยบายการเงินของธนาคารกลางสหรัฐฯ (Fed) การประชุมครั้งแรกของปี 2025 รวมทั้งถ้อยแถลงของ เจอโรม พาวเวลล์ ประธาน Fed จะมีนัยต่อตลาดทุนโลกอย่างไร   วิเคราะห์กระแส DeepSeek วงการเทคสหรัฐฯ จะโดนดิสรัปต์หรือไม่ หุ้นเทคสหรัฐฯ ยังน่าลงทุนไหม พูดคุยกับ รุ่งโรจน์ เสกสรรค์วิริยะ ผู้อำนวยการอาวุโส Investment Product Selection and Par...

หลังการระเบิดของกระสวยชาเลนเจอร์ในปี 1986 ประวัติศาสตร์ก็ซ้ำรอยอีกครั้งในปี 2003 เมื่อกระสวยโคลัมเบียเกิดระเบิดขึ้นหลังปฏิบัติภารกิจเสร็จและกำลังจะลงจอดที่พื้นโลก เกิดเป็นโศกนาฏกรรมที่นักบินเสียชีวิตทั้งหมดอีกครั้ง   ทำไมประวัติศาสตร์ถึงซ้ำรอย ความสูญเสียครั้งนี้พลิกโฉมการท่องอวกาศของสหรัฐฯ ไปตลอดกาลอย่างไร และทำไม SpaceX จึงกลายเป็นผู้น...

‘ทรัมป์’ ชี้ การมาของ DeepSeek เป็นสัญญาณเตือนอุตสาหกรรม AI ของสหรัฐฯ พร้อมจี้ AI สหรัฐฯ ต้องมุ่งมั่นเพื่อชนะ รายละเอียดเป็นอย่างไร   DeepSeek สัญชาติจีน เขย่าโลก AI ได้แค่ไหน พูดคุยกับ ณัฐ เหลืองนฤมิตชัย ผู้ช่วยผู้จัดการ ตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย     Credits   Show Creator ศิรัถยา อิศรภักดี, วิทย์ สิทธิเว...