×
483515

Super Productive

3 พฤษภาคม 2021

หาวิธีจัดการความเครียด

คัดสรรพอดแคสต์ 5 ตอนจาก THE STANDARD PODCAST สำหรับคนที่กำลังเครียด ว้าวุ่น เหนื่อยหน่ายกับชีวิต เพราะต้องกักตัว ทำงานอยู่ที่บ้าน บวกกับภาวะในช่วงวิกฤตทางเศรษฐกิจและการเมือง หวังว่า Mash Up ชุดนี้ จะช่วยให้วิธีรับมือ จัดการ และคลายความเครียดลงได้   00:00 ทำไมถึงเครียดมากกว่าที่ควรจะเป็น มารู้จัก Adjustment Disorder 20:35 เครียด เจอปัญ...
29 เมษายน 2021

Work from Home ให้ได้งานและใจไม่เหี่ยว

‘Podcast Mash Up’ รวมพอดแคสต์หลายตอนจากหลายรายการของ THE STANDARD PODCAST ที่จะช่วยให้เคล็ดลับ ไอเดียในการ Work from Home อย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงวิธีรักษาจิต ดูแลใจ ไม่ให้ทำงานที่บ้านแล้วรู้สึกจะเป็นบ้า จิตตก เครียด เหงา และเหี่ยวเฉาจนเกินไป   00:00 Work from Home เคล็ดลับทำงานที่บ้านให้สำเร็จจากผู้มีประสบการณ์มาแล้ว 15 ปี 56:21 Men...
21 เมษายน 2020

ปรับวิธีสื่อสารอย่างไร เมื่อทุกการติดต่ออยู่ในโลกออนไลน์ 100%

ด้วยบริบทของ Physical Distancing และการ Work from Home หลายคนต้องติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางออนไลน์มากขึ้น อีเมลก็ต้องส่ง ไลน์ทำงานก็มีหลายกรุ๊ปเหลือเกิน ไหนจะโซเชียลมีเดียต่างๆ และแพลตฟอร์มที่พัวพันทั้งเรื่องส่วนตัวและการทำงาน เราจะมีวิธีปรับการสื่อสารในทุกช่องทางออนไลน์ที่ใช้อยู่ทุกวันนี้อย่างไร    รวิศ หาญอุตสาหะ และพิริยะ กุลกาญจนา...
15 เมษายน 2020

ทักษะการฟังที่ต้องเปลี่ยนไป ในวันที่โลกไม่กลับมาเหมือนเดิม

ช่วงวิกฤตที่เกิดความเปลี่ยนแปลงมากมายรายวัน ยิ่งเป็นช่วงที่เราต้องฟังกันมากยิ่งขึ้น เป็นช่วงเวลาทองของการฟัง และเป็นช่วงที่โลกต้องการผู้ฟังมากกว่าเดิม    รวิศ หาญอุตสาหะ และ พิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ชวนคุยถึงเรื่องของทักษะการฟังในวันที่บริบทเปลี่ยนไป เป็นผู้ฟังที่ดี เป็นคนรับฟังเพื่อรับรู้ เข้าใจ และนำไปสู่การแก้ไขปัญหาได้อย่างแท้จริง ...
8 เมษายน 2020

ชนะไปด้วยกัน ทักษะเจรจาต่อรองให้ไม่มีใครแพ้ในช่วงเวลาวิกฤต

ในช่วงเวลาที่บีบให้เกิดการเจรจาต่อรองอย่าเลี่ยงไม่ได้ บางคนอาจต้องเจรจากับธนาคาร หัวหน้าอาจต้องขอลดเงินเดือนลูกน้อง  รวิศ หาญอุตสาหะ และ พิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ชวนคุยถึงคอนเซปต์การปรับ Mindset เพื่อให้การเจรจาต่อรองไม่ตึงเครียดและชนะไปด้วยกันทั้งสองฝ่ายในช่วงเวลาวิกฤตนี้     สามารถฟังพอดแคสต์ SUPER PRODUCTIVE ผ่านแอปพ...
31 มีนาคม 2020

ไม่กล้าคอมเมนต์เจ้านาย โดนวิจารณ์แล้วหลุดโมโห รวมเทคนิคฟีดแบ็กที่ควรเอาไปใช้

ไม่ถูกใจวิธีสั่งงานของเจ้านาย อยากเตือนลูกน้องเรื่องมาสาย แต่ไม่รู้วิธีสื่อสารว่า ควรจะพูดอย่างไรให้ข้อความที่ส่งไปเป็นประโยชน์ต่ออีกฝ่าย และไม่ทำให้เกิดการผิดใจกันและกัน รวิศ หาญอุตสาหะ และ พิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ชวนคุยถึงเทคนิคการให้ฟีดแบ็กที่ควรเอาไปใช้สำหรับคนที่เป็นลูกน้องและหัวหน้า ในรายการ Super Productive ซีรีส์ใหม่ที่เน้นเฉพาะเรื่อง Comm...
27 มีนาคม 2020

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไป วิธี Digital Detox ให้สุขภาพจิตดี

ข่าวรายชั่วโมงที่ติดตามอยู่ทำให้คุณเครียดมากเกินไปหรือยัง รวิศ หาญอุตสาหะ ซีอีโอศรีจันทร์ และพิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ผู้ก่อตั้ง Glow Story ชวนคนฟังมาจัดระเบียบชีวิตใหม่ด้วยการทำ Digital Detox เองง่ายๆ เพื่อลดความกังวลและฟื้นฟูอาการจิตตกให้ดีขึ้นในรายการ Super Productive      สามารถฟังพอดแคสต์ SUPER PRODUCTIVE ผ่านแอปพ...
24 มีนาคม 2020

ทริกใช้ได้จริงที่ทำให้ร่างกายยังฟิต และชีวิต Productive รอบด้าน ฉบับรับมือกับโควิด-19

รวิศ หาญอุตสาหะ ซีอีโอศรีจันทร์ และ พิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ผู้ก่อตั้ง Glow Story รวม 6 เรื่องสำคัญที่ควรทำเพื่อดูแลร่างกายให้ยังฟิต พร้อมใช้ชีวิตอย่างได้อย่างโปรดักทีฟ เพื่อ #ฝ่าวิกฤตโควิด19 ในรายการ Super Productive     สามารถฟังพอดแคสต์ SUPER PRODUCTIVE ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย ...
20 มีนาคม 2020

เครียด เจอปัญหา อยากพัฒนาตนเอง อ่านอะไรดี #ฝ่าวิกฤตโควิด19

รวิศ หาญอุตสาหะ ซีอีโอศรีจันทร์ และ พิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ผู้ก่อตั้ง Glow Story แนะนำหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองที่ควรอ่านช่วง #ฝ่าวิกฤตโควิด19 ในรายการ Super Productive     1. Surrounded by idiots เขียนโดย โทมัส เอริกสัน     หนังสือเล่มนี้เกิดจากการที่ผู้เขียนได้ค้นพบว่าบุคคลที่มักจะบ่นว่ารอบตัวของเขารายล้อ...
18 มีนาคม 2020

Work from Home อย่างไรให้ Super Productive

Super Productive กลับมาอีกครั้งกับซีรีส์พิเศษ #ฝ่าวิกฤตโควิด19  รวิศ หาญอุตสาหะ และพิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ผู้ก่อตั้ง Glow Story  รวมทุกเรื่องที่ควรรู้เพื่อให้คุณทำงานที่บ้านได้อย่างโปรดักทีฟ ลองไปฟังกันว่า ประชุม Conference Call ที่ดีควรทำอย่างไร การสร้างความเชื่อใจสำคัญแค่ไหน การจัดสรรเวลาต้องเปลี่ยนไปไหม และจะฝึกวินัยตัวเองอย่าง...