×

KNDNews

Happiness Guilt
25 สิงหาคม 2021

Happiness Guilt: ไม่กล้ามีความสุขในขณะที่คนอื่นกำลังเป็นทุกข์

คนอื่นกำลังทุกข์อยู่ เรามีความสุขได้เหรอ?     ในช่วงวิกฤตโควิด และสถานการณ์ในประเทศที่ไม่ค่อยสู้ดีนัก ทำให้บางครั้งใครหลายๆ คนรู้สึกผิดที่จะแสดงออกถึงความสุขที่ตนมีในขณะนั้น #คำนี้ดี เอพิโสดนี้จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับความรู้สึกที่เรียกว่า Happiness Guilt หรือความรู้สึกผิดเมื่อมีความสุข และวิธีการที่จะจัดการกับมัน  &nb...
ทำไมเราถึงไม่มีทางเก่งภาษาอังกฤษได้จากห้องเรียนล้วนๆ
24 สิงหาคม 2021

ทำไมเราถึงไม่มีทางเก่งภาษาอังกฤษได้จากห้องเรียนล้วนๆ (แล้วต้องทำยังไงถึงจะเก่ง?)

เสียเวลาชีวิตไปกับคลาสภาษาอังกฤษตั้งมาก แต่ทำไมยังไม่เก่งอังกฤษสักที    #คำนี้ดี เอพิโสดนี้จะพาทุกคนไปฟังความคิดเห็นของ SHUNchan YouTuber และครูสอนภาษาอังกฤษจากประเทศญี่ปุ่น จากวิดีโอ TEACHING ENGLISH IN JAPAN IS BULLSH*T (even as a Japanese) ที่ทำให้เห็นว่า แม้แต่ประเทศญี่ปุ่นเองก็มีปัญหาด้านการศึกษาภาษาอังกฤษเช่นกัน   ...
หรือเราจะเป็น Extrovert ที่แอบมีเชื้อ Introvert?
23 สิงหาคม 2021

หรือเราจะเป็น Extrovert ที่แอบมีเชื้อ Introvert?

เป็น Extrovert แต่ทำไมไม่ได้อยากออกไปไหน หรือเจอคนใหม่ๆ เท่าที่ Extrovert คนอื่นเขาเป็นกันล่ะ? คุณอาจจะเป็น Introverted Extrovert ก็ได้นะ!   #คำนี้ดี เอพิโสดนี้ เราจะพาคุณผู้ฟังไปรู้จักกับ Extrovert ที่มีความ Introvert อยู่ในตัว พร้อม 20 Checklist เพื่อหาคำตอบว่าคุณเป็น Extrovert ลูกผสมหรือไม่ พูดคุย และแลกเปลี่ยนความคิดระหว่างคน 3 ระดับ...
20 สิงหาคม 2021

จะร้องไห้ก็ได้นะ ร้องเลย! | Why Should We Cry Sometimes?

“อยากร้องไห้ ก็ร้องออกมาเลย!”   #คำนี้ดี เอพิโสดนี้ชวนทุกคนมาโอบกอดน้ำตา ความอ่อนแอ และความเปราะบางของมนุษย์ พร้อมบอกเล่าถึงประโยชน์มากมายกว่า 7 ประการของน้ำตาและการร้องไห้ ซึ่งถือเป็นเรื่องธรรมชาติและเป็นพฤติกรรมปกติ ที่ไม่จำเป็นต้องหลบ แอบ หรือฝืนกลั้นไว้แต่อย่างใด   แต่หากลองพิจารณาดูให้ดี เราอาจยังพบว่าสังคมเรายังมีความเชื...
knd718
18 สิงหาคม 2021

ถ้าไม่ใช่สาย ‘Call out’ เรามาทาง ‘Call in’ และ ‘Call on’ ได้นะ #จกศัพท์ #TEDTalks

ทำอย่างไรหากไม่สบายใจที่จะ Call out?    #คำนี้ดีเอพิโสดนี้ ชวนทุกคนมาจกศัพท์จาก Speech ที่น่าสนใจจาก TED Talks อยากให้ทุกคนได้รู้จักกับคำอีกสองคำก็คือการ ‘Call in’ และการ ‘Call on’ ซึ่งมีโอกาสนำไปสู่การพูดคุย เสวนา และถกเถียงกันในสังคมอย่างสร้างสรรค์ได้มากกว่า การเรียกร้อง บังคับ หรือกดดันให้ผู้อื่นต้อง ‘Call out’ นอกจากนั้นเราจะจกศ...
17 สิงหาคม 2021

ลูกเล่นทางจิตวิทยาที่คุณใช้ได้จริงทุกวัน

ใครจะรู้ว่าการปรับเปลี่ยนคำพูดของคุณเพียงนิดเดียว มุมมองที่คนอื่นมีต่อคุณอาจเปลี่ยนไปจากหน้ามือเป็นหลังมือเลยก็เป็นได้! ใน #คำนี้ดี เอพิโสดนี้ เราจึงรวบรวมลูกเล่นทางจิตวิทยา 13 ข้อให้คุณนำไปทดลองใช้จริงในชีวิตประจำวัน ทั้งในที่ทำงาน ใช้กับกลุ่มเพื่อน ลูกๆ หรือแม้กระทั่งใช้กับคนที่คุณแอบชอบ!   Source: https://www.reddit.com/r/AskReddit...
knd716
16 สิงหาคม 2021

คุณไม่ได้ขี้เกียจ แต่เป็นซึมเศร้า!

#คำนี้ดี พอดแคสต์วันนี้ชวนคุณมาสำรวจ 7 สัญญาณหรืออาการที่จะบ่งบอกว่าคุณไม่ได้แค่ ‘ขี้เกียจ’ แต่กำลังเป็น ‘ซึมเศร้า’   การรู้เท่าทันสุขภาพจิต หรือ Mental Health Awareness นั้นสำคัญเป็นอย่างมาก บางคนอาจประสบกับอาการเฉื่อยชา ชีวิตไร้เป้าประสงค์ แพสชันและความสนใจที่เคยมีเหือดหาย จนรู้สึกไม่อยากทำอะไรและอยากนอนตลอดเวลา โดยคุณอาจจะคิดว่าคุณแค่...
KND715
13 สิงหาคม 2021

เสียดายเวลาชีวิตที่ถูกขโมยไป | Coping with the guilt of ‘Lost Time’

ท่ามกลางวิกฤตโรคระบาดที่บีบบังคับให้หลายคนต้องทำงานอยู่กับบ้าน บางคนเริ่มรู้สึกไม่ดี เครียด วิตกกังวล หมดไฟ ไม่มีแพสชัน ไร้เป้าหมาย ชีวิตไม่รู้จะเดินไปทางไหน จนอาจลามไปถึงขั้นรู้สึกผิดหรือโกรธกับช่วงชีวิตที่เหมือนถูกหยุดเวลาไว้ตั้งแต่ปี 2020 ไม่ได้ฝึกงาน เริ่มงาน ออกหาประสบการณ์ใดๆ โปรเจกต์อะไรที่เคยวางแผนไว้ก็ต้องพับเก็บไปทั้งหมด    ...
KND EP713
11 สิงหาคม 2021

รับบทเป็นเหยื่อเก่ง! | Self-Victimization

"ฉันผิดเอง! แต่ฉันไม่ได้ตั้งใจนะ ฉันไม่ได้เป็นคนเริ่มก่อน!"   เราคงเคยได้ยินประโยคเหล่านี้กันจนคุ้นหู เป็นลูกไม้ท่าไม้ตายสุดท้ายที่เราอาจเคยเจอคนอื่นใช้กับเรา หรืออาจเป็นเราเองที่เคยใช้มุกนี้กับคนอื่นโดยที่เราอาจไม่รู้ตัว ศัพท์อย่างเป็นทางการก็คือ 'Self-Victimization' หรือ 'Victim Playing' การแสร้งรับบทเป็นผู้ถูกกระทำหรือทำตนเป็นเหยื่อนั...
9 สิงหาคม 2021

ทำไมการคิดลบ ถึงจบสวยกว่า | How To Be More Pessimistic?

“มองโลกในแง่ดี หวังให้สูง ฝันให้ใหญ่ แฟนเราไม่เป็นคนแบบนั้นหรอกน่า”   #คำนี้ดี เอพิโสดนี้จึงจะมาปรับมุมมอง ย้อนความคิดเกี่ยวกับการมองโลกในแง่บวก ทำไมมันอาจส่งผลเสียกับคุณ และทำไมบางครั้งคุณควรคิดลบเสียบ้าง   หลายคนอาจเคยพูด เคยได้ยิน หรือเคยมีแนวคิดในแง่บวกแบบนี้ที่สังคมได้ปลูกฝังให้กับเรา ซึ่งในด้านหนึ่งก็เป็นเรื่องดี แต่อะไร...

Close Advertising