Emotional Intelligence

เคยสังเกตตัวเองไหมว่าเวลาเจอเรื่องเครียดอะไรมา คนที่เรามักเผลอระเบิดใส่คือคนใกล้ตัว และมักเป็นคนในครอบครัวเสมอ   R  U OK ชวน หมอโอ๋ เจ้าของเพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน มาคุยกันว่าในสายตาของวิทยาศาสตร์ สมองทำงานอย่างไรเมื่อเกิดอาการปรี๊ด และในด้านจิตวิทยา เราสามารถใช้ Emotional Intelligence มาพัฒนาทักษะการควบคุมอารมณ์ได้อย่างไรในขณะที่เราต้อง...

การมีเวลาอยู่กับครอบครัวมากขึ้น สำหรับบางคนอาจไม่ใช่สิ่งที่ปรารถนาและมีความสุขเสมอไป ยิ่งอยู่ด้วยกัน โอกาสที่ความเห็นไม่ตรงกันจนกลายเป็นกระทบกระทั่งก็มากขึ้นตามไปด้วย   แต่สถานการณ์เหล่านั้นอาจคลี่คลายลงได้เมื่อสมาชิกในครอบครัวมีความฉลาดทางอารมณ์ หรือ Emotional Intelligence R U OK พอดแคสต์ ชวน หมอโอ๋ เจ้าของเพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน มาคุยกันถึ...

คุณคิดว่าทักษะอะไรจำเป็นมากที่สุดในศตวรรษที่ 21   ยูวัล โนอาห์ แฮรารี (Yuval Noah Harari​) ผู้เขียนหนังสือ เซเปียนส์: ประวัติย่อมนุษยชาติ (Sapiens: A Brief History of Humankind) และ 21 บทเรียนสำหรับศตวรรษที่ 21 (21 Lessons for the 21st Century) ตั้งคำถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ไว้อย่างน่าสนใจ   โดยได้อธิบายเพิ่มเติมเอาไว้ว่า เพราะ...