พอดแคสต์

ฟังเรื่อง Smart Home ในมุมมองแบบน้าเน็ก แน่ล่ะ ในมุมเทคโนโลยี ความทันสมัย ไอโอที ไม่พูดถึงก็ไม่ได้ แต่ลองมาตีความกันอีกหน่อยไหม ว่าถ้าเราจะทำให้บ้านฉลาดขึ้นมันต้องพึ่งแค่ของล้ำๆ อย่างเดียวหรือเปล่า มีอะไรในบ้านที่เป็นของพื้นฐาน ใกล้ตัว หรืออะไรที่เรามองข้ามในบ้าน แล้วเลือกอัปเดต อัปเกรด หรือลงทุนกับมันสักหน่อยไหม เพื่อให้เรารู้สึกคุ้มค่า สะดวกสบายข...

ซีรีส์ ‘วันนี้เราจะไม่เศร้า’ ฟ้า-ษริกา สารทศิลป์ศุภา ยูทูเบอร์ผู้มีความหลงใหลในงานศิลปะ ชวน R U OK ไขข้อสงสัยเกี่ยวกับศาสตร์ของศิลปะ   ศิลปะบำบัด ทำงานกับร่างกายและจิตใจมนุษย์อย่างไร งานของนักจิตบำบัดทำงานต่างกับจิตแพทย์อย่างไร รวมทั้งการใช้ ‘ศิลปะ’ ซึ่งไม่ใช่ยารักษาโรคซึมเศร้า แต่ใช้ศิลปะเป็นกระบวนการเป็นตัวช่วยให้มนุษย์ได้ระบายความเครี...

เปิดโลกทางความคิดแบบผ่อนคลายแต่ได้สาระ กับเรื่องราวของ 9 อาชีพสุดแปลก เช่น นักรีวิวถุงยาง นักดมตดวัว นักขายความรู้สึก และนักแปลกๆ อีกมากจากโอมศิริ พร้อมแง่มุมและการต่อยอดเรื่องราว เพื่อนำไปปรับใช้กับชีวิตจริงจากโค้ชหนุ่ม     สามารถฟังพอดแคสต์ The Money Case by The Money Coach ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เ...

หลายปีที่ผ่านมานี้ คงปฏิเสธไม่ได้ว่าภาวะซึมเศร้าเป็นหนึ่งในสาเหตุของอัตราการเสียชีวิตเพิ่มขึ้นเรื่อยๆในสังคมบ้านเรา แต่จริงๆ แล้วคนที่มีภาวะซึมเศร้าทุกคนไม่ได้อยากฆ่าตัวตาย และคนที่ฆ่าตัวตายทุกคนไม่ได้มีภาวะซึมเศร้า    R U OK ชวน หมอเอิ้น-พิยะดา หาชัยภูมิ มาให้คำแนะนำ วิธีประคองใจของผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า เพื่อที่จะได้รู้จักวิธีสร้างพ...

ไปแข่งวิ่งครั้งแรกใครจะไม่ตื่นเต้น ยิ่งเป็นระยะฮาล์ฟฯ คืนก่อนหน้าอาจนอนไม่หลับ ไปถึงงานทำตัวไม่ถูก มีแต่เรื่องพานจะทำให้วิ่งได้ไม่ดีและไม่สนุก    ต๊ะ พิภู และหมอเมย์ สมิตดา รวบรวมทริกสำหรับวันแข่งฮาล์ฟฯ แรก เพื่อให้คุณดูโปรขึ้น เอาอยู่ในทุกสถานการณ์ และวิ่งได้สนุกขึ้น ในพอดแคสต์รายการ STEP LIFE: Training Guide For Your First Half Ma...

เคสที่ให้ความรู้สึกเดจาวูเหมือนฟัง EP.102 ซ้ำอีกครั้ง ไม่แปลก! เพราะเจ้าของเรื่องได้ฟังอีพีดังกล่าว แล้วรู้สึกว่าเรื่องของตัวเองใกล้เคียงมาก เลยอยากให้ข้อมูลของตัวเองและขอคำปรึกษาเพิ่มเติม   นี่คือเรื่องของผู้หญิงอายุ 27 ปี เงินเดือนรวมโบนัสต่อเดือนประมาณ 37,000 บาท ลงทุนคอนโดฯ 5 ห้อง ปล่อยเช่าได้ทุกห้อง แต่ติดลบจากค่าเช่าและภาระหนี้อยู่...

เชื้อรา คราบ ฝุ่นในบ้านมาจากไหน เราจะดูแลและซ่อมแซมบ้านได้อย่างไรในวันที่ส่วนต่างๆ ภายในบ้านเริ่มเสื่อมโทรม เก่า สกปรก ไปจนถึงขั้นผุพัง   น้าเน็กชวน ฮ่องเต้-กนต์ธร เตโชฬาร อดีตนักศึกษาสถาปัตย์ พิธีกรผู้รอบรู้เรื่องบ้านจากรายการ ช่างประจำบ้าน มาให้คำแนะนำและเทคนิคดูแลบ้านอย่างเข้าใจ      สามารถฟังพอดแคสต์ ‘เรื่อง...

คนจำนวนไม่น้อยที่เดินเข้าไปพบจิตแพทย์ และถูกวินิจฉัยว่ามีโรคซึมเศร้า อาจเกิดความสงสัยว่านอกจากการกินยาอย่างสม่ำเสมอแล้ว ควรปฏิบัติตัวอย่างไรอีกบ้าง   R U OK ชวน พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล จิตแพทย์จากสถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์ มาตอบข้อสงสัยทั้งกินยาแล้วกินแอลกอฮอล์ได้ไหม? จำเป็นต้องออกกำลังกายหรือเปล่า? จะมีวิธีสังเกตสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เ...

ธุรกิจที่มีหัวใจเป็นอย่างไร ทำไมเราถึงควรเรียนรู้แนวคิดจากบริษัทญี่ปุ่น ถ้าอยากนำมาปรับใช้ให้เหมาะกับเราต้องเริ่มอย่างไร   โค้ชหนุ่มและโอมศิริ เชิญ ดร.กฤตินี พงษ์ธนเลิศ หรือ เกตุวดี Marumura อาจารย์การตลาด นักเขียนเจ้าของหนังสือ ริเน็น สร้างธุรกิจ 100 ปี ด้วยหลักคิดแบบญี่ปุ่น ที่มาพร้อมเคสสตัดดี้ดีๆ ทั้งของญี่ปุ่นและไทย   ...

อยากไปหาจิตแพทย์ครั้งแรกควรทำอย่างไร? ต้องเตรียมตัวเล่าเรื่องตัวเองไหม? คลินิก โรงพยาบาลรัฐ โรงพยาบาลเอกชนต่างกันอย่างไร? ใช้สิทธิบัตรทองหรือประกันสังคมได้หรือเปล่า? วอล์กอินได้ไหมหรือต้องโทรจองก่อน?   R U OK คุยกับ พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล เพื่อตอบคำถามของการไปหาจิตแพทย์ครั้งแรกว่าควรปฏิบัติตัวอย่างไร เพื่อให้การไปพบแพทย์มี...