×

สุดารัตน์ ศิริวรางกูร

SUPER PRODUCTIVE
20 สิงหาคม 2019

เปลี่ยนตัวเองจาก ‘คนสื่อสารไม่เป็น’ เป็น ‘คนที่สื่อสารได้ตรงจุดและจริงใจ’ Feat. ครูเปิ้ล สุดารัตน์

ถ้าไม่ฝึกเรื่องการสื่อสาร เหมือนนั่งอยู่ข้างๆ ความรุนแรงที่รอวันให้เกิดเรื่องหรือปัญหาที่ใหญ่โต   รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน ครูเปิ้ล-สุดารัตน์ ศิริวรางกูร ผู้ก่อตั้ง Mind Center Thailand และผู้บริหารสถาบันพัฒนาศักยภาพ Ideo Empowerment มาให้คำแนะนำเรื่องการสื่อสาร เพื่อปรับใช้กับการทำงานให้ Productive และเกิดประโยชน์   ติดตามได้ในพอด...
the secret sauce
4 มีนาคม 2019

วิธีคิดการจัดการความเครียด ที่สำคัญไม่แพ้การบริหารเงิน

เรื่องเงินเลี่ยงไม่ได้ที่จะเกี่ยวข้องกับความคิด ความรู้สึก ความสัมพันธ์ โยงสิ่งเหล่านี้เข้าด้วยกันมักกลายเป็นปัญหาที่แก้ยาก และหลายครั้งมันก็สร้าง ‘ความเครียด’ จนไม่สามารถหาทางออกได้   จักรพงษ์ เมษพันธุ์ (มันนี่โค้ช) คุยกับ ครูเปิ้ล-สุดารัตน์ ศิริวรางกูร นักสุขภาพจิต ที่มาให้แง่คิด การจัดการบริหารความเครียด รวมถึงวิธีแก้ปัญหาที่จะทำให้เร...