×
313932

พุทธศาสนา

พอดแคสต์ R U OK
19 ธันวาคม 2019

ให้อภัย การให้ที่ปราศจากเงื่อนไขและสงบสมบูรณ์ในตัวเอง

การบริจาค การให้ทาน นอกจากจะเป็นการให้ในรูปของสิ่งของ ความรู้สึก สละตัวตนของเราแล้ว สิ่งสำคัญอีกอย่างที่หลายครั้งหลงลืมคือการ ‘ให้อภัย’    ช่วงสิ้นปีแบบนี้ นอกจากเราจะ ‘ให้’ คนอื่นแล้วยังเป็นช่วงเวลาที่ดีในการทบทวนและ ‘ให้อภัยตัวเอง’ ได้อีกด้วย R U OK ชวนคิดว่าแท้จริงแล้วการให้อภัยตัวเองกับการให้อภัยคนอื่นคือสิ่งเดียวกัน ชวนให้เห็นค...
16 ธันวาคม 2019

จะเกลียดตัวเองหรือโกรธคนอื่น กุญแจสำคัญอยู่ที่มองทะลุให้เห็นความต้องการ

เกลียด โลภ โกรธ หลง เป็นอารมณ์พื้นฐานที่สามารถเกิดขึ้นได้กับมนุษย์ แต่หลายครั้งเมื่อมีความรู้สึกเหล่านี้เกิดขึ้น เรามักรีบตัดสินว่าเป็นอารมณ์เชิงลบ ควรรีบจัดการให้หมดไปโดยเร็ว ทั้งที่ความเป็นจริงแล้ว หากเราประวิงเวลาสักนิด ค่อยๆ ทบทวน เราสามารถรู้จักตัวเองได้มากมายจากอารมณ์เหล่านี้   R U OK เอพิโสดนี้ชวนสำรวจอารมณ์เกลียด โลภ โกรธ หลง ที่...
13 ธันวาคม 2019

พิจารณาความทุกข์ผ่านมุมมองจิตวิทยาและพุทธศาสนา

หลายครั้งที่จิตวิทยาซึ่งเป็นเหมือนศาสตร์แห่งโลกตะวันตกมีความสอดคล้องกับพุทธศาสนาซึ่งเป็นศาสตร์ของโลกตะวันออก เพราะทั้งสองศาสตร์กำลังพูดถึงสิ่งเดียวกันคือการอธิบายปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในสภาพจิตใจของมนุษย์   ซีรีส์ Sharing is Caring ประจำเดือนนี้ R U OK ชวน สมภพ แจ่มจันทร์ นักจิตวิทยาจากศูนย์บริการการปรึกษาเชิงจิตวิทยาและส่งเสริมสุขภาวะ Kn...
31 มกราคม 2018

บรูน่า ซิลวา สาวบราซิลรักไทย ที่เรามั่นใจว่าไทยก็รักเธอ

บรูน่า ซิลวา เป็น สาวบราซิล ร้อยเปอร์เซ็นต์ที่ปัจจุบันอาศัยและทำงานอยู่ในเมืองไทย เธอเกิดและเติบโตในเมืองเล็กๆ ที่ผู้คน-ไม่ว่าจะพอใจหรือไม่พอใจกับสภาพความเป็นอยู่-จะไม่คิดพาตัวเองออกไปสู่ที่อื่น แต่บรูน่าพาตัวเองมาไกลจากบราซิลสู่เอเชีย พบรักกับเมืองไทย และตัดสินใจอยู่ที่นี่ นับถึงวันนี้ก็ 5 ปีกว่าแล้ว   โบ สาวิตรี ชวน บรูน่า ซิลวา ม...