“อยากร้องไห้ ก็ร้องออกมาเลย!”
#คำนี้ดี เอพิโสดนี้ชวนทุกคนมาโอบกอดน้ำตา ความอ่อนแอ และความเปราะบางของมนุษย์ พร้อมบอกเล่าถึงประโยชน์มากมายกว่า 7 ประการของน้ำตาและการร้องไห้ ซึ่งถือเป็นเรื่องธรรมชาติและเป็นพฤติกรรมปกติ ที่ไม่จำเป็นต้องหลบ แอบ หรือฝืนกลั้นไว้แต่อย่างใด
แต่หากลองพิจารณาดูให้ดี เราอาจยังพบว่าสังคมเรายังมีความเชื่อและค่านิยมแปลกๆ เกี่ยวกับการร้องไห้อยู่ โดยผู้ใหญ่บางคนอาจสั่งสอนหรือตำหนิลูกหลานของตนบ่อยๆ ว่า “อย่าร้องไห้ อย่าโอดครวญ” หรือกับลูกผู้ชายหลายๆ คนอาจเป็นว่า “เป็นลูกผู้ชาย ห้ามร้องไห้” ซึ่งแท้จริงแล้วอาจเป็นการทำร้ายและปลูกฝังค่านิยมของการเป็นคนเก็บกด ไม่สื่อสาร และไม่เปิดเผยอารมณ์ด้านลบของเด็ก
ฉะนั้น หลังจากฟัง #คำนี้ดี เอพิโสดนี้ หลายคนอาจได้ทริกดีๆ มุมมองใหม่ๆ หรืออย่างน้อยก็ไม่ต้องรู้สึกผิดกับตัวเองอีกแล้วว่า “ทำไมเราต้องร้องไห้ด้วยวะ!”
ลิงก์ช่อง KND STUDIO: http://bit.ly/kndstudio
ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’: https://www.facebook.com/groups/kndgroup/
Source:
- https://www.healthline.com/health/benefits-of-crying
- https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2016/november/health-benefits-of-crying
- https://www.health.harvard.edu/blog/is-crying-good-for-you-2021030122020 https://time.com/4254089/science-crying
- https://mymoodpath.com/en/magazin/why-cry/
สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี
ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย
Credits
The Host ภูมิชาย บุญสินสุข
Show Creator & Producer ภูมิชาย บุญสินสุข
Creative อัญชิษฐา ล้อมธรรมพินิจ
Video Editor อภิสิทธิ์ หรรษาภิรมย์โชค
Sound Editor เดชาณัฏฐ์ ธีรดุริยสฤษฏ์
Sound Designer & Engineer กฤตพล จียะเกียรติ
Channel Manager เชษฐพงศ์ ชูประดิษฐ์
Cover Design พันธิตรา หอมเดชนะกุล
Proofreader วรรษมล สิงหโกมล
Webmaster ไชยพร ศิริกลการ
Social Media Admin วนัชพร ดวงนิล, สุทธกิตติ์ สุทธาวรรณกุล, ธิติกร ลิ้มทองมณี, วิมลณัฐ พรศิริอนันต์
Archive Officer ชริน จำปาวัน
Music westonemusic.com
