นอกจากการอยู่คนเดียวเป็นเรื่องจำเป็นสำหรับทุกคนแล้ว ในบางทียังช่วยทำให้เข้าใจตัวเองได้มากขึ้นอีก คำนี้ดีชวนคุณมาไขข้อสงสัยว่า การอยู่คนเดียวแปลว่าเหงาเสมอไปหรือเปล่า และมีอะไรบ้างที่สามารถทำได้เมื่ออยู่ลำพังโดยที่จะไม่ทำให้คุณดิ่ง
ลิงก์ช่อง KND STUDIO: http://bit.ly/kndstudio
ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’: https://www.facebook.com/groups/kndgroup/
Sources:
https://www.lifehack.org/847754/learn-to-be-alone
https://www.lifehack.org/310691/alone-but-not-lonely-making-the-most-being-alone
คำศัพท์:
Take up a new hobby ลองหางานอดิเรกใหม่, ทำอะไรใหม่ๆ
Do what you want to do, not what others make you think you should be doing. ทำในสิ่งที่ต้องการทำจริงๆ ไม่ใช่สิ่งที่ใครอยากให้คุณทำ
Be Your Primary Source of Validation ยอมรับและชื่นชมในสิ่งที่คุณเป็น
Zone out ไม่สนใจสิ่งรอบข้าง, เหม่อลอย
Feel free to be weird การเป็นตัวของตัวเองอาจจะ ‘weird’ แต่ไม่ใช่เรื่องที่แย่ Beat yourself up เฆี่ยนตีตัวเอง ดุด่า ว่าตัวเอง
Unknowingly (adv.) ทำอะไรไปโดยที่ไม่รู้ตัวและบริสุทธิ์ใจ
Own your mistakes and learn from it ยอมรับในข้อผิดพลาดและเรียนรู้จากมัน
สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี
ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย
Credits
The Host ภูมิชาย บุญสินสุข
Show Creator & Producer ภูมิชาย บุญสินสุข
Creative อัญชิษฐา ล้อมธรรมพินิจ
Video Editor อภิสิทธิ์ หรรษาภิรมย์โชค
Sound Designer & Engineer กฤตพล จียะเกียรติ
Channel Manager เชษฐพงศ์ ชูประดิษฐ์
Cover Design พรวลี จ้วงพุฒซา
Proofreader ภาวิกา ขันติศรีสกุล
Webmaster ณฐพร โรจน์อนุสรณ์
Social Media Admin วนัชพร ดวงนิล, สุทธกิตติ์ สุทธาวรรณกุล, ธิติกร ลิ้มทองมณี
Archive Officer ชริน จำปาวัน
Music westonemusic.com
