ความเชื่อเดิมเกี่ยวกับการถึงจุดสุดยอดคือ เกิดจากการกระตุ้นปุ่มกระสัน หรือคลิตอริส (Clitoris) เป็นหลัก หรือที่เรียกว่า Clitoral Orgasm แต่ปัจจุบันเชื่อกันว่าการถึงจุดสุดยอดนั้นยังสามารถเกิดขึ้นได้จากการกระตุ้นช่องคลอด (Vaginal Orgasm) มดลูก (Uterine Orgasm) และอีกหลายจุด โดยรวมแล้วเราเรียกจุดต่างๆ ที่สามารถกระตุ้นเพื่อไปให้ถึงจุดสุดยอดว่าจุดเอ็กซ์ (X Spots) ซึ่งย่อมาจาก Sex Spots นั่นเอง แต่จุดต่างๆ ที่ว่ามีอะไรบ้าง และเราสามารถกระตุ้นได้อย่างไร เรามาทำความรู้จักกับ 5 X Spots ของผู้หญิงเพื่อความหฤหรรษ์ในเรื่องเซ็กซ์กัน
C Spot (Clitoral Spot)
หรือปุ่มกระสันที่รู้จักกันดีอยู่แล้ว เป็นจุดที่พาผู้หญิงส่วนมากไปถึงจุดสุดยอด จุดนี้คือศูนย์รวมปมประสาทประมาณ 8,000 ปม เทียบได้กับองคชาตของเพศชาย น่าทึ่งตรงที่ในขณะที่สัตว์หลายชนิดใช้เป็นทางออกของน้ำปัสสาวะและคลอดลูก แต่คลิตอริสในร่างกายของมนุษย์กลับเป็นจุดเร้าทางเพศเท่านั้น
เป็นอย่างไร อยู่ตรงไหน: เป็นรูปตัววีหัวกลับ หัวเป็นแท่งขนาด 0.4×1-2 เซนติเมตร ขาของตัววีสองข้างอยู่ภายในแคมเล็ก อยู่เหนือช่องคลอดและรูเปิดของท่อปัสสาวะ บริเวณที่แคมเล็กซ้ายขวามาบรรจบกัน และหารู้ไม่ว่าจุดซีนี้มีส่วนในความสำเร็จของการสอดใส่มาแล้วนักต่อนัก
วิธีกระตุ้น: เนื่องจากไวต่อการกระตุ้น การสัมผัสโดยตรงจะทำให้รู้สึกเจ็บหรือระคายเคือง ควรใช้สารหล่อลื่นขณะคลำคลึงเบาๆ ท่าร่วมรักที่กระตุ้นปุ่มกระสันโดยตรงคือท่ามิชชันนารี โดยเมื่อฝ่ายชายอยู่ด้านบน องคชาตจะกระแทกขาของตัววี และท่าที่ฝ่ายหญิงอยู่ด้านบน เมื่อเอนตัวไปข้างหลัง องคชาตจะกระแทกปุ่มกระสัน
G Spot (Grafenberg Spot)
จุดจี ได้รับการกล่าวถึงในประวัติศาสตร์มากว่าพันปี โดยเรียกว่า ‘ปุ่มศักดิ์สิทธิ์’ เหตุที่ได้ชื่อว่าจุดจี ก็เพราะแอนสท์ แกรเฟนแบร์ก (Ernst Grafenberg) สูตินรีแพทย์ ค้นพบจุดดังกล่าวในปี ค.ศ. 1944 โดยปุ่มที่ว่าเป็นบริเวณที่มีปมประสาท ทอดต่อมาจากปุ่มกระสัน เทียบได้กับต่อมลูกหมากในฝ่ายชาย ไวต่อการกระตุ้นทางเพศในผู้หญิงบางคน โดยหากถูกกระตุ้นหรือคลึงปุ่มนี้เป็นเวลานานพอสมควรจะมีความรู้สึกเหมือนอยากปัสสาวะ ต่อมาจึงถึงจุดสุดยอด ซึ่งบางคนบอกว่าเป็นความรู้สึกที่เข้มข้นเหนือกว่าการถึงจุดสุดยอดโดยปกติ และมีผู้หญิงร้อยละ 30 ที่สามารถถึงฝั่งฝันด้วยจุดจีที่ว่า
เป็นอย่างไร อยู่ตรงไหน: ตามหาจุดหฤหรรษ์นี้ได้โดยหาปุ่มเนื้อขรุขระพองขนาดเล็กประมาณเม็ดถั่วเหลือง (บ้างก็ว่าคล้ายฟันเด็กเพิ่งงอก) ขณะมีเพศสัมพันธ์อาจขยายตัวเท่าปลายนิ้วก้อย ตำแหน่งอยู่ที่ผนังช่องคลอดด้านหน้า (Anterior Vagina) อยู่กึ่งกลางระหว่างกระดูกหัวหน่าวที่ปากช่องคลอดกับปากมดลูก หากคลำจากปากช่องคลอดจะอยู่ห่างปากช่องคลอดเข้ามาด้านในประมาณ 2.5-5 เซนติเมตร แล้วแต่ความยาวของช่องคลอด จึงทำให้คลำหาเจอบ้าง ไม่เจอบ้างแล้วแต่สรีระ ดังนั้นไม่ใช่เรื่องผิดแปลกหากคุณจะหาไม่เจอ
วิธีกระตุ้น: ท่าร่วมรักที่สามารถกระตุ้นจุดจีได้ดีที่สุดคือ ท่ายืนโก้งโค้ง ฝ่ายชายจับบั้นท้ายและสอดใส่ผ่านด้านหลัง หรือท่าคลาน โดยฝ่ายชายสอดใส่ด้านหลังที่เรียกว่าท่าด็อกกี้ (Doggy Style) ปัจจุบันยังค้นพบว่าจุดจีอาจมีหน้าที่มากกว่าเฉพาะเรื่องความสุขทางเพศสัมพันธ์ โดยเมื่อกระตุ้นจุดจีจะรู้สึกเจ็บปวดลดลง เชื่อว่าจุดจีมีไว้เพื่อลดความเจ็บปวดในการคลอดลูกอีกด้วย
O Spot (Opposite Spot)
จุดหรรษานี้มีปมประสาทชุดเดียวกับทวารหนัก โดยเกิดได้ทั้งในหญิงและชาย งานวิจัยพบว่ามีผู้หญิงเพียงร้อยละ 8 สามารถถึงสวรรค์จากการกดและคลึงผ่านจุดนี้
เป็นอย่างไร อยู่ตรงไหน: อยู่ตรงข้ามกับจุดจี ซึ่งหากคลำเจอจุดจีที่ช่องคลอดด้านบนแล้วให้หมุนนิ้วมาด้านล่าง ก็จะพบจุดโออยู่กึ่งกลางของช่องคลอดด้านหลัง (Posterior Vagina) ห่างจากปากช่องคลอดเข้ามาด้านในประมาณ 2.5-5 เซนติเมตร
วิธีกระตุ้น: ท่าที่กระตุ้นจุดนี้ได้ดีคือ ท่ามิชชันนารีฝ่ายชายอยู่ด้านบน และท่าฝ่ายหญิงอยู่ด้านบน คร่อม แล้วเอนตัวไปด้านหน้าเหมือนคาวบอยควบม้า นอกจากนี้การร่วมรักทางประตูหลังก็สามารถกระตุ้นจุดโอ ทำให้ผู้หญิงส่วนหนึ่งถึงจุดสุดยอดได้เช่นกัน
U Spot (Uterine Spot)
จุดยู เป็นจุดที่ทำให้เกิด Uterine Orgasm และยังมีการพูดถึงน้อย แต่มีการสังเกตมานานแล้วว่า ฝ่ายชายที่มีอวัยวะเพศยาวจะให้ความหฤหรรษ์ได้ดีกว่าอวัยวะเพศสั้นอวบ ทั้งที่ความยาวไม่มีผลในกรณีของ Clitoral Orgasm และผู้หญิงที่ตัดมดลูกมักพบปัญหาการถึงจุดสุดยอดได้ยากขึ้น เหตุเพราะแรงสัมผัสในการกระตุ้นจุดสุดยอดลดลง
เป็นอย่างไร อยู่ตรงไหน: อยู่ที่ปากมดลูก เป็นส่วนล่างของมดลูกที่ยื่นเข้ามาในช่องคลอดยาวประมาณ 2-3 เซนติเมตร
วิธีกระตุ้น: งานวิจัยพบว่าผู้หญิงร้อยละ 7.5 ถึงจุดสุดยอดได้จากการร่วมรักที่กระแทกโดนปากมดลูกอย่างต่อเนื่อง เหตุผลคือมดลูกมีเส้นประสาทมาเลี้ยงมากมาย เมื่อถึง Uterine Orgasm มดลูกจะบีบตัวเป็นจังหวะ ปากมดลูกยกตัวขึ้นสูง เพิ่มความยาวของช่องคลอด ท่าร่วมรักที่กระตุ้นจุดยูได้ดีคือท่ามิชชันนารี ท่าเพศหญิงคร่อมด้านบน และท่าด็อกกี้ โดยทุกท่าต้องสอดใส่ให้ลึกที่สุด นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้มีการมองว่าลักษณะอวัยวะเพศที่ยาวของเพศชายอาจสร้างความเสียวได้มากกว่านั่นเอง
P Spot (Pubococcygeus Muscle Spot)
จุดพี ทำให้เกิดได้ทั้ง Clitoral Orgasm, Vaginal Orgasm และ Uterine Orgasm
เป็นอย่างไร อยู่ตรงไหน: จุดนี้อยู่ที่กล้ามเนื้อพีซี (Pubococcygeus Muscle) ซึ่งทำหน้าที่เหมือนหูรูดห่อหุ้มช่องคลอด ทวารหนัก และรอบท่อปัสสาวะ การขมิบช่องคลอดแรงๆ และกลั้นไว้ ทำให้กล้ามเนื้อมัดนี้หดรัดตัว
วิธีกระตุ้น: งานวิจัยพบว่าร้อยละ12 ของผู้หญิงสามารถถึงจุดสุดยอดได้โดยการขมิบแรงๆ เพราะการขมิบเป็นการกระตุ้นจุดพี ไม่ว่าจะทำขณะช่วยตัวเองหรือร่วมรักด้วยการสอดใส่ ช่วยทำให้ช่องคลอดฟิต ถึงจุดสุดยอดง่ายและรุนแรงทั้งฝ่ายหญิงและฝ่ายชาย
สุดท้าย การจะหาจุดสวรรค์ของแต่ละคนนั้นขึ้นอยู่กับสรีระที่แตกต่างกัน แต่ถ้าจะให้สนุกยิ่งกว่า ลองหามากกว่า 1 จุดพร้อมกันดูก็ได้
