×

ถอดรหัสวิธีคิดของนักกีฬาแบดมินตันไทยที่ใช้ต่อสู้กับแรงกดดัน

17.05.2025
  • LOADING...
นัก แบดมินตัน ทีมชาติไทยใช้สมาธิรับมือแรงกดดันในการแข่งขัน

ในการแข่งขันระดับสูงสุด ความกดดันไม่ใช่เรื่องไกลตัวของนักกีฬา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกีฬาที่ต้องใช้ทั้งแรงกาย ความแม่นยำ และการตัดสินใจอย่างรวดเร็วอย่างแบดมินตัน

 

แต่น่าสนใจว่า นักกีฬาแบดมินตันทีมชาติไทยจำนวนไม่น้อย เลือกรับมือกับแรงกดดันเหล่านี้ด้วยวิธีคิดที่เรียบง่ายแต่ทรงพลัง นั่นคือการ ‘โฟกัสกับปัจจุบัน’

 

ไม่ใช่ทุกคนที่เลือกมองไปถึงรอบชิงฯ หรือคาดหวังว่าจะต้องคว้าแชมป์ให้ได้เสมอไป แต่พวกเขากลับเลือกที่จะ ‘อยู่กับเกมตรงหน้า’ และ ‘ทำหน้าที่ของตัวเองให้ดีที่สุด’ ในทุกลูกที่ตีออกไป

 

แนวคิดนี้ช่วยให้พวกเขารับมือกับความคาดหวัง ลดความกลัวต่อความล้มเหลว และเปิดพื้นที่ให้สมาธิได้ทำงานอย่างเต็มที่ ซึ่งในหลายครั้ง นี่คือจุดเปลี่ยนที่ทำให้พวกเขาสามารถพลิกเกมกลับมาได้ แม้จะอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากก็ตาม

 

เพราะในโลกของการแข่งขัน บางครั้งชัยชนะไม่ได้เริ่มจากการเหนือกว่าคู่แข่งเสมอไป แต่อาจเริ่มจากการชนะใจตัวเองก่อน…

 

นักแบดมินตันทีมชาติไทยใช้สมาธิรับมือแรงกดดันในการแข่งขัน นักแบดมินตันทีมชาติไทยใช้สมาธิรับมือแรงกดดันในการแข่งขัน

  • LOADING...

READ MORE






Latest Stories

Close Advertising