แนวคิดวาบิ-ซาบิ (Wabi-Sabi) เป็นแนวคิดทางวัฒนธรรมของญี่ปุ่น ถ้าเราสามารถนำแนวคิด Wabi-Sabi มาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ จะช่วยเพิ่มความสุขและความพึงพอใจกับชีวิตมากขึ้น
Wabi-Sabi เป็นแนวคิดทางวัฒนธรรมของญี่ปุ่นที่มีรากฐานมาจากพุทธศาสนาเซน แนวคิดนี้สะท้อนถึงความงามในความไม่สมบูรณ์แบบ ความเรียบง่าย และความไม่ถาวร โดยยอมรับและหลงใหลในความไม่สมบูรณ์แบบ ความเก่าแก่ ความสึกหรอ และการแสดงออกถึงธรรมชาติที่แท้จริงของสิ่งของและสภาพแวดล้อม ซึ่งเป็นแนวคิดที่เรียกว่าทรงพลัง และช่วยปรับมายด์เซ็ตที่เคยคิดลบให้กลับมาอยู่ในแดนบวกได้
เมื่อเรายอมรับได้ว่าทุกสิ่งทุกอย่างในโลกนี้ไม่มีอะไรที่จะสมบูรณ์แบบร้อยเปอร์เซ็นต์ ทุกอย่างมีความเปลี่ยนแปลง แต่ขณะเดียวกันก็มีคุณค่าในตัวมันเอง ถ้าเรายึดแนวคิดนี้ดำเนินชีวิตได้ ความเศร้าหรือความน้อยเนื้อต่ำใจใดๆ ที่เคยเป็นอุปสรรคในชีวิต อาจเปลี่ยนแปลงเป็นมุมมองที่สร้างพลังบวก มีคุณค่า และนำพาชีวิตให้เข้าใกล้ความสุขได้มากขึ้น ซึ่งเราสามารถนำแนวคิด Wabi-Sabi มาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อความสุขและความพึงพอใจกับชีวิตมากขึ้นได้ ดังนี้
