เชื่อว่าปัญหาหนึ่งที่หลายคนน่าจะรู้สึกเชื่อมถึงกันได้คือ การเสพติดโซเชียลมีเดียที่หลายครั้งเรามักจะยึดติดกับมันมากเกินไปจนส่งผลกระทบในการใช้ชีวิต เหมือนที่ เคนดัลล์ เจนเนอร์ นางแบบและสมาชิกคนดังจากบ้านคาร์ดาเชียนกำลังเผชิญ
ล่าสุดเคนดัลล์ได้ให้สัมภาษณ์เปิดใจถึงปัญหานี้ในซีรีส์ Open Minded ของนิตยสาร Vogue โดยเธอเผยกับ ดร.จอร์จ พาร์ทิดา หัวหน้าฝ่ายจิตวิทยาแห่งกรมสุขภาพจิตเมืองลอสแอนเจลิส ซึ่งเป็นผู้สัมภาษณ์ว่า สิ่งที่ทำให้เธอรู้สึกวิตกกังวลมากที่สุดคือแง่ลบของอะไรก็ตามที่ได้เห็น อีกทั้งยังบอกว่าเรื่องเล่าผิดๆ มากมายที่ผู้คนพูดถึงตัวเธออย่างแพร่หลายบนโลกอินเทอร์เน็ตก็เป็นสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตของเธอด้วย
“มันมากเกินไปจริงๆ ฉันพบว่ายิ่งมองไปในจอมากเท่าไรฉันก็ยิ่งรู้สึกเหมือนไม่ได้อยู่กับร่างกายของตัวเองหรือสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นตรงหน้า ความสัมพันธ์ของฉันกับโซเชียลมีเดียตอนนี้มันค่อนข้างเข้าข่ายการเสพติดซึ่งฉันไม่ชอบเลยที่เป็นแบบนี้ แต่ฉันก็รู้สึกว่าสิ่งที่กำลังเผชิญอยู่น่าจะเป็นอะไรที่หลายคนเข้าใจและสามารถเชื่อมถึงได้ ฉันไม่ชอบที่ตัวเองรู้สึกว่าจำเป็นต้องมีโซเชียลมีเดียตั้งแต่แรก มันไม่มีทางหนีได้จริงๆ
“สิ่งหนึ่งที่ทำให้ฉันรู้สึกโกรธและหงุดหงิดมากที่สุดคือการได้เห็นใครก็ไม่รู้มาพูดหรือเล่าอะไรที่ไม่เป็นความจริงเกี่ยวกับตัวฉัน โลกอินเทอร์เน็ตมันเป็นแบบนี้ มันอ้างอิงสิ่งต่างๆ จากช่วงเวลาเล็กๆ ที่ไม่มีบริบทอะไรเลย พวกเขาไม่รู้เรื่องราวก่อนหน้าหรือภายหลัง ไม่คิดจะไตร่ตรองข้อมูลแล้วก็ตัดสินคุณจากสิ่งเล็กน้อยนั้น
“ฉันมีหลายช่วงเวลาที่รู้สึกว่าตัวเองกำลังแหลกสลายหรือไม่สามารถรับสิ่งเหล่านี้ได้อีกต่อไปแล้ว มันเหมือนกับว่าฉันไม่สามารถทำอะไรที่ถูกต้องได้เลย เป็นเพราะโซเชียลมีเดียที่ทำให้ทุกอย่างถูกไฮไลต์ ทุกอย่างจะถูกจับตามากขึ้นไม่ว่าสิ่งนั้นจะดีหรือไม่ดี โซเชียลมีเดียนี่แหละคือตัวการที่ทำให้ฉันเกิดความกังวัลมากที่สุด” เคนดัลล์ กล่าว
อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เคนดัลล์ออกมาเผยถึงการต่อสู้กับความวิตกกังวลของตัวเองต่อสาธารณะ เมื่อปีก่อนเธอได้ให้สัมภาษณ์กับรายการ Good Morning America ถึงประสบการณ์วัยเด็กที่เคยมีอาการแพนิกอย่างรุนแรงจนต้องเข้าโรงพยาบาล โดยที่ก่อนหน้านั้นเธอไม่เคยรู้สึกตัวเลยว่าตัวเองมีความกังวลฝังอยู่ในใจ ซึ่งปัจจุบันมันก็ยังไม่หายไปไหนและบางครั้งก็แสดงออกทางร่างกาย เช่น หายใจไม่ออก รู้สึกเหมือนหัวใจกำลังจะล้มเหลวและกำลังจะตาย
ภาพ: Gotham/GC Images
พิสูจน์อักษร: ลักษณ์นารา พักตร์เพียงจันทร์
อ้างอิง:
