Jung Kook เพิ่งได้ให้สัมภาษณ์กับทางนิตยสาร Rolling Stone ถึงการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของตัวเองหลังเสร็จสิ้นการเข้ากรมรับใช้ชาติ และก่อนที่ BTS จะคัมแบ็กกับอัลบั้มใหม่ในวันที่ 20 มีนาคมนี้
โดยในสัมภาษณ์ทาง Jung Kook ได้เผยว่า “ช่วงนี้ผมกำลังลดน้ำหนักและกินข้าววันละมื้อ ผมเลยจะรอคอยการได้กินมื้อนั้นมากๆ และจะเจอว่าตัวเองคิดอยู่เสมอว่า ‘กินอะไรดีนะวันนี้’ แบบมีความอดทน ซึ่งตอนผมได้กินข้าวสักทีก็จะรู้สึกว่าตัวเองประสบผลสำเร็จ”
นอกจากนั้นทาง Jung Kook ยังได้บอกว่าช่วงนี้เขาก็หาเวลาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วยการไปเล่นแบตมินตัน โบว์ลิ่ง และวิ่ง โดยรูทีนประจำวันของเขาก่อนอาบน้ำตอนเช้าคือเล่นคาร์ดิโอ และก็เล่นอีกรอบก่อนนอน
Jung Kook ยังกล่าวเพิ่มเติมว่า “ผมพยายามที่จะหลีกเลี่ยงอะไรที่ไม่ได้ต่อร่างกาย อย่างเช่นผมเคยดื่ม (แอลกอฮอล์) มาก่อน แต่ตอนนี้ก็พยายามงด โดยผมอยากใช้เวลาอย่างคุ้มค่าและมีความหมายมากขึ้น เช่นการทำอะไรเล็กๆ แบบสม่ำเสมอก็สำคัญกว่าทำอะไรใหญ่ แต่ทำได้เพียงครั้งเดียว”
ภาพ: BIGHIT Music
อ้างอิง: https://rollingstonephilippines.com/music/jung-kook-no-limits/
