×

แนะวิธีกดจุดใบหน้าควบคู่ไปกับการทาครีม เพื่อผิวใส กระชับ เลือดไหลเวียนดี

02.09.2022
  • LOADING...
กดจุดใบหน้า

ความสำคัญของการทาสกินแคร์อย่างต่อเนื่องเป็นประจำทุกวัน แน่นอนว่าช่วยบำรุงผิว ฟื้นฟู และรักษาสภาพของผิวให้แข็งแรงชุ่มชื้นอยู่เสมอ เพื่อคงความอ่อนเยาว์ให้ผิวสวยอยู่คู่เราไปนานๆ แต่นอกจากวิธีการทาครีมแล้ว พญ.โยชิคิ โนบุโกะ ยังแนะนำวิธีการชะลอความร่วงโรยของผิวด้วยการกดจุดกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ซึ่งประโยชน์ของการกดจุดนี้ แพทย์แผนจีนจากโรงพยาบาลหัวเฉียวก็ให้ความรู้เพิ่มเติมว่า การกดจุดบนใบหน้านั้นเป็นการกระตุ้นผ่านจุดฝังเข็ม เป็นการกระตุ้นผ่านจุดฝังเข็ม ช่วยปรับสมดุลหยิน-หยาง กระตุ้นการไหลเวียนของชี่ (Qi) และเลือด โดยตามธรรมชาติแล้วผิวหนังคนเราจะมีการผลัดเซลล์ผิวตลอดเวลา ซึ่งการแบ่งตัวของเซลล์นั้นขึ้นกับวัยและลักษณะเฉพาะตัวของผิวของแต่ละบุคคล ใบหน้าของคนเรามีเส้นลมปราณไหลผ่านหลายเส้นและมีจุดฝังเข็มอยู่มากมาย นั่นแปลว่าเมื่อเราหมั่นกดจุดกระตุ้นการไหลเวียนเลือดเป็นประจำ ย่อมส่งผลดีต่อผิวหน้าให้เปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล และผิวดูกระชับนั่นเอง โดยบริเวณที่ควรกดจุดบนใบหน้ามีดังนี้ 

 

  • จุดอวี๋เยา แอ่งบุ๋มบริเวณกึ่งกลางคิ้ว เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาริ้วรอยรอบดวงตา 
  • จุดฉิวโฮ่ว อยู่บริเวณเบ้าตาล่าง จากหางตาเข้ามา 1 ใน 4 เหมาะกับคนที่กังวลริ้วรอยเล็กๆ และความหย่อนคล้อยรอบดวงตา
  • จุดไป่ฮุ่ย อยู่กึ่งกลางกระหม่อม จุดนี้ช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียน ผ่อนคลายความตึงเครียดที่ศีรษะ
  • จุดเจี๋ยเชอ อยู่แนวขากรรไกร ตรงส่วนกล้ามเนื้อที่นูนขึ้นมาเพื่อขบกราม และบุ๋มลงไปเมื่ออ้าปาก ช่วยแก้ปัญหาความหย่อนคล้อยบนใบหน้า

 

วิธีกดจุด

  • ทาโทนเนอร์ เซรั่ม หรือครีมบำรุงผิวก่อนกดจุด
  • ใช้นิ้วชี้หรือนิ้วกลางกดจุดต่างๆ ด้วยน้ำหนักที่พอดี ค้างไว้แล้วยกขึ้น
  • ทำซ้ำเซ็ตละ 5 ครั้ง สลับไปจุดอื่นๆ จนครบ 
  • สามารถทำได้ทุกวันหลังจากทาครีมบำรุงผิว 

 

กดจุดใบหน้า

 

ภาพประกอบ: ฉัตรชัย เฉยชิต

  • LOADING...

READ MORE




Latest Stories

Close Advertising
X