Lifestyle

ชาวออฟฟิศเอ๋ย พวกเราคงหนีไม่พ้นอาการปวดหลังและอาการออฟฟิศซินโดรมแน่ๆ จากผลสำรวจที่ว่าคนไทยนั่งทำงานวันละกว่า 7 ชั่วโมง   สำหรับชาวออฟฟิศที่งานกองมหาศาล ต้องนั่งทำงาน นั่งจ้องคอมพิวเตอร์ทั้งวัน บางคนอาจทั้งคืน คงยังไม่ต้องพูดถึงภาวะเบิร์นเอาต์ซินโดรมหรอก เอาแค่รับมือกับอาการปวดเมื่อย ปวดหลังจากอาการนั่งนานๆ จนเป็นออฟฟิศซินโดรมก่อน &n...

“ด้วยมนต์เสน่ห์ที่น่าหลงใหลและพลังที่เหมือนราวกับถูกสะกด ฉันไม่รู้ว่าจะมีสถานที่แห่งไหนบนโลกนี้จะเทียบได้ ไม่ใช่แค่เพราะมีทิวทัศน์ของยอดเขาสูงชะลูดราวสองไมล์ที่ปกคลุมด้วยหิมะ หน้าผาหินแกรนิตที่มีสีสันตั้งอยู่เหนือแก่งน้ำที่ไหลคำรามอยู่เบื้องล่างพันฟุตนั่น หรือความโดดเด่นที่แตกต่างของความงามจากพืชพรรณนานาชนิดประหนึ่งแม่มดผู้ลึกลับในป่าใหญ่” - ไฮแรม ...

“อีพีนี้โคตรสนุก!” คงเป็นคำอุทานแกมสะใจของผู้ชมหลายๆ คนหลังจากรายการจบลง แม้กระทั่งเราเองที่ยังส่งเสียงปรบมือตลอดการแข่งขันประหนึ่งเชียร์มวย เพราะ มาสเตอร์เชฟ ประเทศไทย เอพิโสดลำดับที่ 9 นี้ ‘มันมาก!’ จริงๆ เหตุก็เพราะในสัปดาห์นี้เป็นการแข่งขันแบบทีมในรูปแบบใหม่ กล่าวคือเป็นการให้ผู้เข้าแข่งขันทำโจทย์ร่วมกันเป็น ‘คู่’ ซึ่งอย่างที่แฟนรายการน่าจะรู้ๆ...

  กระสับกระส่าย กระวนกระวาย ตัวสั่น เหงื่อออก คลื่นไส้ อาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นเวลาที่ไม่มีสมาร์ทโฟนอยู่ใกล้มือ คุณมีอาการแบบนี้บ้างไหม   เช็กสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังติดมือถือมากเกินไปหรือไม่     อ่านบทความที่เกี่ยวข้องได้ที่: คุณติดสมาร์ทโฟนมากไปรึเปล่า   ภาพประกอบ: Thiencharas.w...

ในยุคที่มนุษย์เสพติดเทคโนโลยีเพื่อความสะดวกสบาย และสมาร์ทโฟนนั้นตอบสนองได้ทุกสิ่ง ทั้งอัปเดตข่าวสาร ส่งอีเมล คุยโทรศัพท์ ดูหนัง ฟังเพลง อ่านหนังสือ สารพัดอย่างที่เทคโนโลยีจะเสกสรรให้เราได้ เผลอตัวเป็นต้องหยิบจับมือถือขึ้นมาปัดซ้ายปัดขวาสักสองสามที รู้สึกตัวทีไรเราก็เอาแต่รูดหน้าจอเกือบตลอดเวลา ไม่ได้เงยหน้าเจรจาพูดคุยกับคนตรงหน้า หรือสังเกตสิ่งต่าง...

ไม่น่าเชื่อว่าเวลาจะผ่านไปเร็วจน Eveandboy บิวตี้สโตร์ชื่อดังสัญชาติไทยได้ดำเนินกิจการครบรอบ 12 ปีเรียบร้อยแล้ว   และแม้เป็นการเดินทางที่ไม่ง่าย แต่ในที่สุดก็สามารถครองใจคนไทยได้มาครบรอบ 12 ปี ทั้งล่าสุดยังฉลองความเป็นบิวตี้สโตร์ยอดนิยมในไทยด้วยการเปิดตัว 7 แบรนด์เอ็นดอร์สเซอร์ อันเป็นตัวแทนของหนุ่มสาวผู้นำเทรนด์บิวตี้ไลฟ์สไตล์ที่หลากหลา...

เครื่องดื่มทรีอินวัน (3-in-1) ชนิดผงสำเร็จรูปยี่ห้อต่างๆ เป็นที่คุ้นเคยในชีวิตประจำวัน เพราะทั้งแสนง่ายในการฉีกซอง เท เติมน้ำ แล้วชงดื่ม แม้จะทำให้ชีวิตง่ายและสะดวกขึ้น แต่มันดีกับสุขภาพเพียงไหนกัน   นิตยสารออนไลน์ ฉลาดซื้อ ฉบับที่ 204 ได้ตีพิมพ์บทความเกี่ยวกับไขมันทรานส์ในเครื่องดื่มปรุงสำเร็จชนิดผง โดยทำการสุ่มหาปริมาณไขมันทรานส์ (Tra...

นอกจากการออกกำลังกาย อาหารก็เป็นสิ่งสำคัญอันดับต้นๆ ที่ช่วยให้เรามีสุขภาพดี หลายคนอยากคุมอาหาร แต่การนั่งนับแคลอรีนั้นนับว่าเป็นเรื่องชวนหัวไม่น้อยเลย นักวิจัยกลุ่มหนึ่งจึงหาทางออกที่ทำให้การคุมอาหารสะดวกสบายขึ้นด้วยเทคโนโลยีที่ช่วยบอกปริมาณและสารอาหารที่เรารับประทานผ่านระบบเซนเซอร์ โดยติดไว้บนฟัน!   ทีมวิจัยจากภาควิชาวิศวกรรมชีวการแพทย...

ความสนุกของการเที่ยวฮ่องกงไม่ได้จำกัดอยู่เพียงย่านช้อปปิ้งไร้ภาษีที่อัดแน่นอยู่ทุกตารางนิ้ว หรืออาหารอร่อยเลื่องชื่อที่ชักชวนให้ผู้คนบินมากิน หากแต่เป็นการเปลี่ยนแปลงของเมืองท่ามกลางวัฒนธรรมอันเจนจัดต่างหาก ที่ทำให้นักเดินทางรู้สึกตื่นเต้นทุกครั้งที่มา เมืองซึ่งมีขนาดพื้นที่เพียง 1 ใน 6 ของเซี่ยงไฮ้ และมีประชากรอาศัยต่อพื้นที่หนาแน่นที่สุดในโลก ฟัง...

“ถ้าใครก็ตามสั่งเมอโลต์ กูจะกลับ กูไม่แ*กเมอโลต์โว้ย!”   วาจาโผงผางและท่าทีอาละวาดแต่พอดีของ ‘ไมล์ส’ ที่เขามีต่อ ‘แจ็ค’ เพื่อนที่เอื้อนเอ่ยปากแกมประชดว่าจะดื่มไวน์ ‘เมอโลต์’ (Merlot) ระหว่างเดินเท้าไปรับประทานอาหาร คำพูดดังกล่าวและการแสดงของ พอล จิอาแม็ตติ ในบท ไมล์ส ได้กลายเป็นเสมือนฉากจำหนึ่งฉากจากภาพยนตร์เรื่อง Sideways (2004) ไปอย่าง...