LIFE | BODY & MIND

พาชมวิถีการใช้ชีวิตเน้นสุขภาพจากทริป Leaping towards the Inner Sun ที่จัดโดย PAÑPURI พร้อมเปิดตัวคอลเล็กชันกลิ่นหอมใหม่ Eternal Sunshine   PAÑPURI แบรนด์ไลฟ์สไตล์เน้นสุขภาพชั้นนำ ได้จัดทริปพิเศษในชื่อ Leaping towards the Inner Sun ซึ่งเป็นการผสมผสานความเป็นธรรมชาติและการบำบัดผ่านกลิ่นหอม โดยได้รับแรงบันดาลใจจากคอลเล็กชันกลิ่นหอม ‘Eternal...

การใช้เวลาร่วมกับสัตว์เลี้ยงไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างความผูกพันระหว่างเจ้าของกับสัตว์เลี้ยงเท่านั้น แต่ยังเป็นการฮีลใจและลดความเครียดได้อีกด้วย LIFE จึงอยากแนะนำ 8 กิจกรรมฮีลใจที่คุณและสัตว์เลี้ยง ไม่ว่าจะเป็นน้องหมาหรือน้องแมวก็สามารถทำร่วมกันได้ โดยใช้พื้นที่ต่างๆ ภายในบ้านของคุณให้คุ้มค่า และสร้างความสุขทางใจระหว่างกันได้อย่างสนุกและเป็นธรรมชาติ...

การเพิ่มสารความสุขเซโรโทนิน (Serotonin) ให้กับร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญ และส่งผลต่อสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ เซโรโทนินเป็นฮอร์โมนที่มีบทบาทสำคัญในการส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ประสาท และมีผลต่ออารมณ์ รวมทั้งสมดุลของร่างกายที่ดี    LIFE จึงคัดสรร 9 วิธีเพิ่มสารความสุขเซโรโทนินที่สามารถทำได้ง่ายๆ ในชีวิตประจำวันมาฝากผู้อ่านให้ไปลองปรับใช้อย่างส...

การดูแลสุขภาพแบบองค์รวมกำลังได้รับความสนใจทั่วโลก และประเทศไทยได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งใน 5 Wellness Destination ของโลก LIFE จึงอยากพาผู้อ่านไปรู้จักกับพิกัดแห่งใหม่ของ W Ploenchit Wellness Center ที่เป็นศูนย์ดูแลสุขภาพเปิดใหม่ในย่านเพลินจิต ที่นี่มีการผสมผสานทุกศาสตร์แห่งการป้องกัน ดูแลสุขภาพ และฟื้นฟูความเสื่อมของร่างกายด้วยโปรแกรมที่ดูแลเฉพาะบ...

การถอดรหัสลับด้วยศาสตร์ที่เรียกว่าการ 'วิเคราะห์ใบหน้า' (Emotional Attributes) คืออะไร? มันจะสร้างผลลัพธ์ออกมาได้น่าทึ่งขนาดไหนกันนะ?   ต้องถือว่านี่เป็นเรื่องที่ค่อนข้างว้าว! และน่าสนใจมากกับก้าวใหม่ๆ ในวงการความงาม ซึ่งความรู้ดีๆ แบบนี้ส่งตรงถึงคนไทยได้เนื่องจาก Allergan Aesthetics ได้รับเกียรติจาก ดร.เมาริซิโอ เดอ ไมโอ ศัลยแพทย์ควา...

ปัจจุบันเห็นได้ว่าความนิยมของพิลาทิสนั้นเพิ่มขึ้นแบบก้าวกระโดด ไม่เพียงแต่กลุ่มสายฟิตเองที่อยากลองเข้าสู่วงการยืดเหยียด แต่ยังรวมไปถึงมือใหม่ที่เพิ่งเข้าวงการออกกำลังกาย นอกจากประโยชน์ในด้านการเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับแกนกลางลำตัว การปั้นรูปร่างให้ดูลีนกระชับ การเพิ่มความยืดหยุ่นและรักษาสมดุล รวมไปถึงการฝึกสมาธิและสติแล้ว พิลาทิสยังถือเป็นศาสตร์การบ...

การหลบหนีจากความร้อนและความวุ่นวายของชีวิตประจำวันไปยังสถานที่ที่เน้นการพักผ่อนและการฟื้นฟูทางจิตใจและร่างกายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการชาร์จพลังให้กับตัวเอง ด้วยแนวคิดนี้มี Wellness Retreats หลายแห่งที่เสนอประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร เพื่อช่วยให้คุณหลีกหนีจากความร้อนและความเครียด นี่คือ 8 สถานที่จากทั่วโลกที่ได้รับการยกย่องว่าเป็น Wellness Retreats ที...

เข็มนาฬิกาที่เดินทุกวันอาจทำให้เราไม่รู้สึกถึงสภาพร่างกายที่ร่วงโรยไปตามวัย รู้ตัวอีกทีก็วันที่หันมามองกระจกแล้วสะดุดตาไปกับสภาพผิวที่เปลี่ยนไป ไม่ว่าจะเป็นรูปหน้าที่เริ่มหย่อนคล้อย บรรดาริ้วรอยที่เริ่มถามหา ผิวหน้าดูแห้งกร้าน ขาดความยืดหยุ่น สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องผิดปกติอะไร แต่เป็นธรรมชาติที่เกิดจากการที่ร่างกายสูญเสียคอลลาเจน หรือเส้นใยโปรตีนท...

ยินดีที่ได้รู้จักนะ Laundryou นี่คือแบรนด์สกินแคร์สาย Clean Beauty น้องใหม่จากประเทศเกาหลีใต้ ที่บอกเลยว่า LIFE อยากแนะนำให้ผู้อ่านชาวไทยได้รู้จักมากๆ เพราะแบรนด์นี้นำนวัตกรรมสกินแคร์ที่ผสมผสานการดูแลผิวกับความรู้สึกหลังซักผ้าให้เป็นหนึ่งเดียวกัน ลองจิตนาการถึงเวลาที่เราได้รับประสบการณ์ผิวที่สะอาด นุ่ม หอม เหมือนเวลาที่ผ้าซักใหม่ มันช่างเป็นความรู้...

Tata Harper Skincare ไม่เพียงแต่เป็นชื่อที่โดดเด่นในวงการคลีนบิวตี้และสกินแคร์เท่านั้น แต่ยังเป็นแบรนด์ที่ให้ความสำคัญกับการรักษาสิ่งแวดล้อมและการให้ความสำคัญกับสุขภาพผู้บริโภคอย่างต่อเนื่องตั้งแต่ Day 1 ด้วยแนวคิดและการดำเนินงานที่ Tata Harper Skincare ได้กำหนดมาตรฐานใหม่ในอุตสาหกรรมความงาม ที่ไม่เพียงแต่สร้างผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพเท่านั้น แต่ย...