LIFE | BODY & MIND

เคยรู้สึกว่าชีวิตวุ่นวายเกินไป จนไม่รู้จะจัดการอย่างไรไหม? ลองนึกภาพว่าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ทีละนิด ใช้เวลาเพียงแค่ 2 นาที! นี่คือทฤษฎี 2 นาที เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยคุณเอาชนะความลังเล สร้างนิสัยดี และเอาชนะใจตัวเอง (รวมถึงเอาชนะความขี้เกียจ) เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในชีวิตประจำวัน ด้วยหลักการเรียบง่ายที่ว่า “ถ้าทำอะไรได้ภายใน 2 นาที ให้ทำทันที...

เคยสงสัยไหมว่าแบรนด์ความงามที่ผสมผสานความเป็นธรรมชาติและวิทยาศาสตร์เข้าด้วยกันได้อย่างลงตัวเกิดขึ้นได้อย่างไร? วันนี้ LIFE จะพาผู้อ่านที่หลงใหลในเสน่ห์ของความหอมไปรู้จักกับ NUXE แบรนด์สกินแคร์สัญชาติฝรั่งเศสที่กำลังเป็นที่นิยมไปทั่วโลก ด้วยแนวคิดที่ว่า “ความงามต้องมาพร้อมกับประสบการณ์ที่น่าหลงใหล” ส่วนจะมีเรื่องราวที่น่าสนใจอย่างไร ตามไปดูกันเลย ...

คนที่อยู่ใกล้แล้วเราได้เป็นตัวของตัวเอง ผ่อนคลาย และไร้กำแพงปิดกั้น พวกเขาคือคนที่มีพลังบวกที่ส่งต่อถึงคนอื่นได้ และมักจะเปล่งประกายความสดใสอยู่เสมอ คนเหล่านี้มักจะมองโลกในแง่ดี มีรอยยิ้มติดใบหน้า และมีทัศนคติที่ไม่เป็นลบ แล้วรู้ไหมว่าทำไมเราถึงรู้สึกถูกดึงดูดไปหาคนเหล่านี้ LIFE ชวนผู้อ่านมาลองเจาะลึกกันว่าอะไรคือเสน่ห์ลับๆ ของคนที่มองโลกในแง่ดี ...

THE STANDARD LIFE ขอพาทุกคนไปร่วมยินดีกับการเดินทางครั้งสำคัญของ PAÑPURI เวลเนสสไตล์แบรนด์สัญชาติไทยที่ชวนเราไปร่วมงานเปิดตัว PAÑPURI Sensorial Boutique K11 MUSEA ณ ใจกลางเมืองฮ่องกง ย่านจิมซาจุ่ย ต้องบอกเลยว่าประทับใจตั้งแต่เห็นครั้งแรก เพราะสวยเกินคำบรรยาย โดยเฉพาะการเลือกใช้โทนสี ‘หมากสุก’ สีแดงก่ำเฉดเดียวกับสีอิฐของไทยโบราณที่คุ้นเคยมาผสานกับกร...

ยุคนี้อะไรๆ ก็เต็มไปด้วยเทคโนโลยีที่อยู่กับเราในทุกแง่มุมของชีวิต ยิ่งปัจจุบันแอปพลิเคชันหาคู่กลายเป็นทางเลือกยอดนิยมสำหรับคนโสด แต่หลายคนก็เริ่มรู้สึกเหนื่อยล้ากับความเป็นดิจิทัล หลายคนอาจต้องการกลับไปสู่การเริ่มต้นปิ๊งใครสักคนในแบบดั้งเดิม เหมือนเวลาที่พ่อมาจีบแม่ หรือเหมือนกับที่แม่ของเราโดนจีบด้วยการเขียนจดหมาย นี่คือวิธีที่ทุกคนสามารถทำ ‘Datin...

PAÑPURI แบรนด์ความงามและน้ำหอมชั้นนำของไทย กำลังจัดงานป๊อปอัพสุดพิเศษภายใต้ชื่อ ‘OVER THE MOON’ ณ EMSPHERE ชั้น M เพื่อเปิดตัวคอลเล็กชันน้ำหอมใหม่ล่าสุด ‘Heaven Moon Osmanthus’    ไฮไลต์ของงานประกอบด้วย  Sacred Osmanthus Immersive Experience: นิทรรศการที่นำเสนอประสบการณ์ความหอมของดอกหอมหมื่นลี้ผ่านงานศิลปะแบบ Interactive แ...

เราต่างมี เพื่อน อยู่คนหนึ่ง (หรือหลายคนก็ได้) ที่มักจะชอบส่ง ‘มีมแมว’ ‘มีมตลก’ ‘มีมซึ้งๆ’ มาให้เราได้ทุกวี่ทุกวันโดยไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย แล้วที่พีคคือเขาไม่สนด้วยนะว่าเราจะอ่าน จะเปิดดู หรือจะตอบกลับหรือไม่? ประหนึ่งว่า “แค่ฉันได้ส่งมีมมาให้แก ฉันก็มีความสุขแล้ว” แล้วอย่าเพิ่งรำคาญไปเลยนะ เพราะนี่คือ Pebble Effect หรือการแสดงความรักแบบเพนกวิน แนว...

Le Labo แบรนด์น้ำหอมสุดเอ็กซ์คลูซีฟ กลับมาอีกครั้งกับคอลเล็กชัน City Exclusive ประจำปี 2024 โดยครั้งนี้เปิดตัวกลิ่นใหม่ล่าสุด CORIANDRE 39 ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเมือง Mexico City อันเต็มไปด้วยชีวิตชีวาและประวัติศาสตร์อันหยั่งรากลึก บอกเลยว่ากลิ่นนี้ไม่เพียงแต่เป็นการผสมผสานของกลิ่นหอมเท่านั้น แต่ยังเป็นการบอกเล่าเรื่องราวของเมืองผ่านประสาทสัมผัสทา...

เราอยู่ในที่ที่มีการติดต่อสื่อสารกันตลอดเวลาผ่านโซเชียลมีเดีย แต่เคยนึกสงสัยไหมว่าทำไมความเหงากลับแทรกซึมเข้ามาได้แม้ในคนที่มีความรัก มีแฟนเป็นตัวเป็นตน มีความสัมพันธ์ที่ดูสมบูรณ์แบบ แล้วทำไมยังกลับรู้สึกโดดเดี่ยวทั้งที่มีคู่ และลึกๆ แล้วก็โหยหาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นมากขึ้น แต่เหมือนย่ำอยู่ที่เดิม ยิ่งนานวันยิ่งเฉื่อยชา ขาดการเชื่อมโยงทางอารมณ์ที่...

รู้ไหมว่าอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังตามจุดต่างๆ ของร่างกาย หากไม่ได้รักษาจะทำให้กลายเป็นโรคร้ายแรงได้ไหม หลายๆ คนคงสังเกตว่าบางครั้งอาการปวดนั้นจะปวดมากจนทำอะไรไม่ได้ หรือมีมุมการขยับข้อลดลง บางครั้งก็คลำได้เป็นก้อนแข็งๆ แต่พอทิ้งไว้กลับกลายเป็นไม่มีอาการเลยจนทำให้เกิดความกังวล บทความนี้จะพามารู้จัก ‘พังผืดกล้ามเนื้อ’ (Myofascial) ให้หายสงสัยกัน&nbs...