LIFE | BODY & MIND

ยุคนี้แก็ดเจ็ตความงามมีมากมายเต็มท้องตลาด หน้ากาก LED หรือ LED Mask ก็เป็นหนึ่งไอเท็มที่ได้รับความสนใจอย่างมาก แม้จะมีราคาสูง แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังหลายท่านยอมรับในประสิทธิภาพของมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งแพทย์ผิวหนังที่มักจะสงสัยในเทคโนโลยีใหม่ๆ ก็ยังมีมุมมองที่ดีต่ออุปกรณ์นี้   หน้ากาก LED ใช้หลักการเดียวกับการรักษาในคลินิกแพทย์ โดยแบ่งเ...

Situationship เป็นคำที่หลายคนอาจได้ยินกันบ่อยขึ้นในยุคปัจจุบัน (แม้แต่ชื่อเพลงของ 4EVE ก็ใช้คำนี้) ซึ่งคำนี้ใช้เรียกความสัมพันธ์ที่อยู่ตรงกลางระหว่างความเป็นเพื่อนกับความเป็นแฟน เป็นสถานะที่ไม่ชัดเจน ทั้งคู่มีความสนิทสนมกัน อาจทำกิจกรรมร่วมกันบ่อยครั้ง แต่ก็ยังไม่ได้ตกลงปลงใจกันอย่างชัดเจนว่าเป็นแฟนกันหรือเปล่า? จากมุมมองทางจิตวิทยา การอยู่ใน Situa...

THE STANDARD LIFE เดินทางไปร่วมทริปสุดพิเศษกับแบรนด์ SHISEIDO โดยเราไปกันที่ RXV Wellness สามพราน และที่นั่นเอง SHISEIDO ได้เผยแพร่ปรัชญาความงามของแบรนด์กับกลุ่มผลิตภัณฑ์ล่าสุด FUTURE SOLUTION LX ซึ่งมีรากฐานมาจากวัฒนธรรมญี่ปุ่นที่ให้ความสำคัญกับความงามที่เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา และการดูแลเอาใจใส่ทุกสิ่งรอบตัว ซึ่งแฟนๆ ของแบรนด์มักจะทราบดีว่า SHISE...

ใครๆ ก็อยากมีผิวสวยด้วยกันทั้งนั้น การดูแลผิวจากภายในสู่ภายนอกจึงเป็นเรื่องสำคัญ ปัจจุบันผู้คนหันมาให้ความสนใจกับการรับประทานวิตามินบำรุงผิวกันมากขึ้น เพื่อเสริมสร้างผิวให้แข็งแรง เปล่งปลั่ง และชะลอความเสื่อมของผิว แต่การเลือกวิตามินบำรุงผิวให้เหมาะสมและปลอดภัยนั้นสำคัญมาก เพราะหากเลือกผิดอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีเลือกวิตามินสำหรับผ...

นมโอ๊ตกลายเป็นทางเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ที่แพ้นมวัวหรือต้องการลดปริมาณไขมัน แต่ก็มีข้อสงสัยเกี่ยวกับข้อเสียของนมโอ๊ตตามมาด้วย ถึงแม้จะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็มีคนบางกลุ่มที่ไม่เหมาะกับนมโอ๊ต วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจในการดื่มนมโอ๊ตอย่างปลอดภัยและได้ประโยชน์สูงสุดกัน     ทำไมนมโอ๊ตถึงฮิต?   เพราะเป็นแหล่งโปรตีนและมีใยอาหารสู...

คอร์ติซอล (Cortisol) เป็นฮอร์โมนที่ร่างกายผลิตขึ้นเมื่อเผชิญความเครียด แม้จะมีบทบาทสำคัญในการตอบสนองต่อภาวะฉุกเฉิน แต่ระดับคอร์ติซอลที่สูงเกินไปเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ การลดระดับคอร์ติซอลจึงมีประโยชน์เยอะมากๆ เช่น ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล เนื่องจากคอร์ติซอลเป็นฮอร์โมนความเครียด การลดระดับคอร์ติซอลจะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายขึ้น  ...

อย่าปล่อยให้ความเร่งรีบและความเครียดกลายเป็นอุปสรรคสำคัญที่ทำให้คุณห่างไกลจากความสุข ลองหาเวลาว่างๆ สัก 2-3 วัน แล้วพาตัวเองออกไปรับโอเอซิสสุดผ่อนคลายในสถานที่ใหม่ๆ ที่สามารถช่วยให้คุณได้ผ่อนคลายและฟื้นฟูพลังชีวิตให้ดีขึ้น ซึ่งเราค้นพบว่าจุดหมายที่เหมาะสมและตอบโจทย์คนเมืองอยู่ไม่ไกลนัก นั่นคือ The Standard Spa ที่ The Standard, Hua Hin ซึ่งได้นำเสน...

เมื่อพูดถึงการดูแลตัวเอง สิ่งแรกที่เรามักจะให้ความสำคัญเป็นอันดับต้นๆ คือ ‘ผิวหน้า’ ยิ่งเจอมลภาวะ เมกอัพ หรือความร่วงโรยที่เกิดขึ้นตามวัยแล้ว เราต่างก็ต้องพึ่งพาตัวช่วยฟื้นบำรุงผิวให้ดูสุขภาพดีอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นการทาสกินแคร์หรือฝากหน้าไว้กับคลินิก    แต่สิ่งที่ใครหลายคนมักมองข้ามก็คือ เรื่องสุขภาพ ‘หนังศีรษะและเส้นผม’ ยิ่งเป็นยุค...

BIRKENSTOCK แบรนด์รองเท้าชื่อดังจากเยอรมนี เตรียมเปิดตัวผลิตภัณฑ์สำหรับดูแลเท้า 6 รายการ เพื่อเฉลิมฉลองการครบรอบ 250 ปีของแบรนด์ สำหรับคอลเล็กชัน Care Essentials ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลเท้าหลากหลาย ได้แก่ เกลือแช่เท้าผ่อนคลาย, หินขัดเท้า, สครับขัดผิวเท้า, ครีมบำรุงเท้า, โลชั่นบรรเทาอาการเมื่อยล้าสำหรับขาและเท้า และน้ำมันบำรุงผิว รวมถึงชุดผลิตภัณฑ์ร...

การเลิกราเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดสำหรับทุกคน และหนึ่งในพฤติกรรมที่เราเห็นกันบ่อยหลังการเลิกราก็คือการ ‘อันฟอลโลว์’ บัญชีโซเชียลมีเดียของอดีตคนรัก แต่ทำไมเราถึงรู้สึกว่าต้องทำแบบนี้? และการกระทำนี้บ่งบอกอะไรเกี่ยวกับจิตใจของเรา?    การอันฟอลโลว์หลังการเลิกราเป็นพฤติกรรมที่เกิดขึ้นได้บ่อย และเป็นเรื่องปกติที่เราจะรู้สึกอยากทำแบบนั้น ก...