THE STANDARD PODCAST

ปัญหาของคนมากมาย โดยเฉพาะคนขี้อายหรือชาว Introvert ทั้งหลายคือ การไม่อยากหรือไม่ค่อยถนัดจะพูดเรื่องของตัวเอง ซึ่งถ้าเรามีดี แต่ไม่รู้จักป่าวประกาศเสียบ้าง บางทีมันจะเป็นการสกัดดาวรุ่งตัวเองไม่ให้เติบโตในหน้าที่การงานได้เหมือนกันนะ แล้วจะโปรโมตตัวเองอย่างไรดีล่ะ ถึงจะฟังดูไม่ขี้โม้เกินไป จนคนฟังต้องคว่ำปากใส่ =:-(     Credit ...

เข้าสู่ช่วงใกล้เลือกตั้ง หลายวงสนทนาคงหนีไม่พ้นการหยิบประเด็นการเมืองมาแลกเปลี่ยนความเห็น ซึ่งสิ่งที่ต้องเจอคือความเห็นทั้งเหมือนและต่าง หลายคนจึงเลี่ยงไม่พูดถึง   เพราะความหลากหลายเป็นส่วนหนึ่งของมนุษย์ R U OK เชื่อว่าความเห็นทางการเมืองเป็นสิ่งที่แลกเปลี่ยนกันอย่างเฮลตี้ได้ ซึ่งง่ายที่สุดคือเริ่มจากการตั้งคำถามกับความเห็นของตัวเอง เพื่...

ความเบื่อคือสิ่งน่ารังเกียจ เจอคนน่าเบื่อก็อยากหนีไปอยู่ไกลๆ แต่รู้ไหมว่าที่จริงถ้าเรายอมปล่อยให้ตัวเองรู้สึกเบื่อสักหน่อย โดยไม่ไปต่อต้านมันมากเกินไป ไอเดียดีๆ จะผุดขึ้นมาในหัวอย่างที่คิดไม่ถึงเลยนะ     Credit   The Host ภูมิชาย บุญสินสุข Show Creator & Producer ภูมิชาย บุญสินสุข Sound Designer & ...

ในโลกของเทคโนโลยี อนาคตอาจจะกำลังไล่ล่าคุณ ตามคำอธิบายในหนังสือ As The Future Catches You ของ Juan Enriquez แต่หากเราโดดลงมาสู่โลกของการเมือง ‘อดีตจะไล่ล่าคุณ’ เพราะคุณจะเจออดีตที่ไม่อยากจำ หรือแม้แต่อดีตที่มันไม่เคยเกิดจริงในชีวิตเลยก็ตาม   ในสนามการเมืองไทยสัปดาห์นี้ มีประเด็นใหญ่ 2 ประเด็นคือ หนักแผ่นดิน และปรากฏการณ์ ‘ธนาธร’ ฟีเวอร์ใ...

นี่มันปัญหาระดับชาติเลยเชียว! แต่บิ๊กบุญคนเดียวก็คิดไม่ออก เลยต้องไปขอให้ โค้ชหนุ่ม-จักรพงษ์​ เมษพันธุ์ The Money Coach และดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดแห่งรายการ R U OK ช่วยอีกสองแรง     Credit   The Host ภูมิชาย บุญสินสุข Show Creator & Producer ภูมิชาย บุญสินสุข Sound Designer & Engineer กฤตพล จ...

เลิกนิสัยไม่ดี ภาษาอังกฤษพูดว่า ‘kick the bad habits’ และ 23 นิสัยเสียเหล่านี้อาจเป็นรากเหง้าของหลายปัญหาในชีวิตของเรา ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนฝูงไม่คบ หาแฟนไม่ได้ ไม่มีความสุข น้ำหนักเกิน เงินเก็บไม่มี การงานไม่ก้าวหน้า หัวหน้าไม่รัก และแถมด้วย 3 วิธีง่ายๆ ในการแก้นิสัยไม่ดีเหล่านี้แบบถาวร     Credit   The Host ภูมิชาย ...

ความแค้นเป็นอารมณ์ธรรมชาติของมนุษย์ที่เมื่อถูกกระทำก็อยากให้อีกฝ่ายรับรู้ถึงความรู้สึกที่เกิดขึ้น แต่สิ่งที่น่าสนใจมากกว่านั้นคือการกระทำที่ตามมาจากความแค้นต่างหาก   R U OK เอพิโสดนี้จะพาไปเข้าใจอารมณ์แค้นที่เราเคยเห็นในข่าว ในละคร สำรวจดีๆ ว่าเคยเกิดขึ้นกับใจเราไหม รักมากก็แค้นมากเป็นจริงอย่างที่เขาว่ากันหรือเปล่า และเมื่อสำรวจแล้วมีควา...

เรื่องราวกว่าจะมาเป็น ครัวพิศพิไล ช่องยูทูบสอนทำอาหารที่มียอดติดตามถึง 1 ล้าน subscribers!   จากอดีตพนักงานประจำธรรมดา ค่อยๆ ทำไปเรียนรู้ไป ไม่หยุดไม่ท้อ จนก้าวสู่ชีวิตที่มีอิสระ ทั้งเวลาและรายได้ นี่คือเรื่องเล่าที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณได้มีชีวิตทางการเงินในแบบที่ต้องการ     Credits   The Host จักร...

วิวัฒนาการของวัฒนธรรมและเทคโนโลยีสมัยนี้มันเร็วเสียจน ‘คำศัพท์’ ตามบัญญัติกันไม่ทัน เช่น ในวงการประกัน เขาก็ยังใช้คำว่า ‘Fax Claim’ ทั้งที่อาจไม่ได้ส่งเคลมกันผ่านแฟกซ์แล้ว หรือต่อให้เป็นกระจกไฟฟ้าระบบกดปุ่ม เขาก็ยังใช้คำว่า ‘หมุนกระจก’ อยู่ดี อะไรแบบนี้ ยังมีคำไหนอีก ที่ถ้าเข้าใจและเคยผ่านช่วงเวลาอันเป็นที่มาของมันแล้วนี่คือรู้เลยว่า คุณน้าคงอยู่มา...

บางครั้งเวลาเจอปัญหาหรืออุปสรรคต่างๆ แล้วแก้ไขไม่สำเร็จ อาจไม่ได้มาจากที่เราไม่มีความสามารถ แต่เป็นเพราะเราติดกรอบความคิด หรือ ‘Fixed Mindset’ บางอย่าง   Readery Podcast เอพิโสดนี้เลยขอพาไปทำความรู้จักกับหนังสือที่จะเปลี่ยนกรอบความคิด ทั้งหนังสือดังที่ทำให้เราเข้าใจ Mindset แต่ละแบบ พร้อมทั้งตัวอย่างอ่านสนุก ฮาวทูญี่ปุ่น เน้นวิธีการแก้ปั...