×

THE STANDARD PODCAST

19 สิงหาคม 2022

สร้างระยะห่างระหว่างตัวเองและคอนเทนต์ แล้วจัดการความกังวล

ในปัจจุบันที่ทุกสิ่งทุกอย่างรอบตัวกลายเป็นคอนเทนต์ หลายคนอาจกังวลว่าจะเปิดรับสิ่งที่เกิดขึ้นทั้งหมดได้อย่างไร และหากพลาดก็อาจทำให้เป็นคนที่ไม่ทันเหตุการณ์และกลายเป็นคนตกยุค   ภายใต้ความรู้สึกว่าตัวเองจะพลาดเหตุการณ์สำคัญ มันถูกซ้อนอยู่ด้วยความกลัวและความกังวล ทางออกสิ่งนี้คือนอกจากจะจัดการความรู้สึกกลัวและวิตกกังวลที่เกิดขึ้นแล้ว เราเองม...
18 สิงหาคม 2022

เศรษฐกิจล้ม ประเทศล่มสลาย

ช่วงที่ผ่านมาเราเห็นข่าววิกฤตเศรษฐกิจ การหมดความสามารถในการชำระหนี้ ไปจนถึงการประกาศล้มละลายของบางประเทศ ปรากฏการณ์นี้ชวนให้เกิดคำถามว่าเกิดอะไรขึ้น ประเทศเหล่านั้นมาถึงจุดนี้ได้อย่างไร?   ทำความเข้าใจถึงสาเหตุและปัญหาที่สั่งสมจนกลายเป็นวิกฤต เพื่อเตรียมรับมือกับผลกระทบทางเศรษฐกิจที่ใกล้ตัวเรามากขึ้นเรื่อยๆ ติดตามเรื่องราวทั้งหมดได้ใน Th...
18 สิงหาคม 2022

ประวัติศาสตร์ยูโกสลาเวีย พื้นที่ต้นเหตุของสงครามโลกครั้งที่ 1

ประวัติศาสตร์ของพื้นที่ที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นประเทศยูโกสลาเวีย หรืออาณาจักรของชาวสลาฟตอนใต้ ซึ่งเป็นพื้นที่ที่มีความแตกต่างทั้งทางชาติพันธุ์ ภาษา และศาสนา อันนำไปสู่การสังหารมกุฎราชกุมารแห่งออสเตรีย-ฮังการี ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสงครามโลกครั้งที่ 1 ความขัดแย้งระหว่างความแตกต่างของประเทศที่เคยเป็นส่วนหนึ่งของพื้นที่ยูโกสลาเวียจะเป็นอย่างไร เอพิโสดนี...
16 สิงหาคม 2022

ประโยชน์ของการยิ้มสู้ เพิ่มแรงฮึดให้กับใจในสถานการณ์เลวร้าย

เราอาจเคยได้ยินประโยคที่ว่า “ให้ยิ้มสู้รับกับปัญหา” จนเกิดความสงสัยว่าเราจะยิ้มได้อย่างไรในเมื่อข้างในมีแต่อารมณ์ที่ชวนให้ห่อเหี่ยวและไม่มีแรง   เชื่อหรือไม่ว่า ‘การยิ้ม’ ช่วยนำพาอารมณ์บวกๆ ให้ร่างกายที่ซึมเซาหดหู่กลับมามีแรงขึ้นได้ เพราะมันจะนำพาประสบการณ์แห่งความสุขที่เคยได้รับกลับมาให้เรารู้อีกครั้ง นอกจากนั้นแล้วการยิ้มยังช่วยเพิ่มพล...
15 สิงหาคม 2022

Viktor Bout อาชญากรระดับโลก แต่ ‘Game Over’ ที่ประเทศไทย

เอพิโสดนี้จะพาไปย้อนรอยวิธีการจับกุม Viktor Bout อาชญากรระดับโลก ที่ได้รับสมญานามว่า ‘พ่อค้าแห่งความตาย’ เพราะเป็นผู้ค้าขายอาวุธสงครามให้กับหลายๆ พื้นที่ทั่วโลก และมีความเกี่ยวพันกับอาชญากรในเกือบทุกทวีปทั่วโลก อเมริกาเหนือ อเมริกาใต้ ตะวันออกกลาง แอฟริกา แต่สุดท้ายกลับมาโดนจับที่ประเทศไทย   DEA (Drug Enforcement Administration) ซึ่งเป็น...
12 สิงหาคม 2022

สเต็มเซลล์ เทคโนโลยีสุดล้ำ ทำให้มนุษย์กลายเป็นอมตะได้จริงหรือ?

สเต็มเซลล์คืออะไร ร่างกายเอามาจากไหน ฉีดแล้วทำให้หน้าเด็กจริงหรือเปล่า ถ้าอยากเก็บสเต็มเซลล์ของตัวเองตั้งแต่ตอนนี้ยังทันอยู่ไหม และต้องเริ่มต้นอย่างไร   ดร.ข้าว ชวนมานั่งฟังเลกเชอร์วิชาสเต็มเซลล์แบบเข้าใจง่าย พร้อมคำอธิบายเรื่องล้ำๆ อย่างการสร้างอวัยวะที่เสื่อมสภาพด้วยสเต็มเซลล์จากร่างกายของเราเอง ซึ่งหากเป็นไปได้ เทคโนโลยีทางการแพทย์ในอ...
11 สิงหาคม 2022

ค้นหาล็อกทางใจ ทำไมถึงใช้งานเป็นเครื่องมือวัดคุณค่าตัวเอง

เป็นธรรมดาที่มนุษย์ต้องการเห็นตัวเองมีคุณค่า แต่บางครั้งเรามักพาตัวเองไปพึ่งพิงสิ่งอื่น และใช้สิ่งที่ว่านั้นวัดคุณค่าของตัวเอง โดยเฉพาะเรื่อง ‘งาน’ เมื่อมีงานก็ทำให้รู้สึกมั่นคงทางใจ และสะท้อนว่าตัวเองมีคุณค่า    R U OK อยากชวนให้มองเห็นว่า บางครั้งสิ่งที่เราใช้วัดคุณค่าของตัวเอง ก็วกกลับมาทำร้ายเราให้เจ็บปวดทั้งกายใจ และเป็นเราเองน...
10 สิงหาคม 2022

บทบาทประธานาธิบดีอเมริกา กับการต่อสู้เพื่อความเท่าเทียมของคนผิวสี

เอพิโสดนี้จะพาไปศึกษาบทบาทของประธานาธิบดี รัฐบาลกลาง และนักขับเคลื่อนเพื่อสิทธิมนุษยชนในการยุติการแบ่งแยกผิวสีในสหรัฐอเมริกา การต่อสู้เพื่อนำไปสู่การออกกฎหมาย 'Civil rights Act’ เพื่อสร้างความเท่าเทียมให้กับทุกชีวิต ซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งก้าวสำคัญในการสร้างความเท่าเทียมให้กับคนทุกสีผิวในอเมริกา วลีบรรลือโลกในอดีตที่ว่า ‘All men are created equal’ จะสั...
9 สิงหาคม 2022

อันตรายของการพูดให้เจ็บแล้วจำ เพราะคำพูดฝากรอยแผลกว่าที่คิด

แม้จะเป็นความจริงที่ว่า การพูดให้เจ็บแล้วจำ จะทำให้อีกฝ่ายตระหนักและจำสิ่งที่ต้องการสื่อสารได้จริง แต่สิ่งที่ฝากไว้มากกว่านั้นคือบาดแผลที่ฝังใจ และอาจเปลี่ยนความคิด พฤติกรรมของคนคนหนึ่งไปเลยก็ได้   R U OK ชวนให้เห็นที่มาของมายด์เซ็ตของการพูดให้เจ็บแล้วจำที่อาจมีต้นเหตุจากการส่งต่อแนวคิดรุ่นต่อรุ่นเพราะใช้ได้ผล แต่เพราะโลกใบนี้มีทางเลือกม...
9 สิงหาคม 2022

จุดเริ่มต้นการเสริมสร้างสิทธิมนุษยชนเพื่อคนผิวสีในอเมริกา

เอพิโสดนี้จะเล่าประวัติศาสตร์อเมริกาผ่านเรื่องราวและมุมมองของคนผิวสีที่ต่อสู้เพื่อการเรียกร้องสิทธิมนุษยชนและความเท่าเทียมในอเมริกา จุดเริ่มต้นของการขับเคลื่อนทางกฎหมายเพื่อให้ได้มาซึ่งความเท่าเทียมจะเป็นอย่างไร รวมทั้งมีเหตุการณ์สำคัญอะไรบ้างที่สร้างแรงสั่นสะเทือนให้กับการเรียกร้องความยุติธรรมของคนผิวสี ที่นำไปสู่การล้มเลิกกฎหมายที่ส่งเสริมการแบ่ง...


Close Advertising