พฤภัทร ทรงเที่ยง

ย้อนกลับไปดูพัฒนาการหนวดเคราและทรงผมของ 4 นักแสดงเจ้าบทบาท ที่แม้เวลาจะผ่านไปแล้วเยี่ยง 3 ทศวรรษ แต่สังเกตไหมว่า ใครบางคนประหนึ่งสตัฟฟ์หน้าไว้ไม่มีเปลี่ยน แบรดและโรเบิร์ตช่างขยันทดลองทรงผมใหม่ๆ และแม้ลีโอจะขยันรับบทหนุ่มเครียดดราม่าเพียงไหน แต่เขายังคงเป็น ‘แจ็ค ดอว์สัน’ ของเราเสมอ <3     ภาพประกอบ: Pichamon W. ...

“เนื้อขาวดีกว่าเนื้อแดง” คำพูดที่ได้ยินกันบ่อยแทบทุกวัน ให้คนเลือกกินเนื้อจำพวกไก่มากกว่าเนื้อวัว แต่ผลการศึกษาชิ้นใหม่ชี้ว่า คำกล่าวนั้นอาจไม่ถูกเสมอไป อย่างน้อยก็เรื่องของคอเลสเตอรอล และเคล็ดลับเพื่อชีวิตยืนยาวอาจไม่ได้อยู่ที่สีของเนื้อ แต่คือการบริโภคเนื้อน้อยลงต่างหาก   ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร คลินิกโภชนาการอเมริกัน (American Jo...

กลางปีนี้คุณวางแผนเดินทางไปไหนกันบ้าง ไม่ว่าจะเป็นสายลมเย็นแบบซัมเมอร์แถบยุโรปที่ลอนดอน หรือชมน้ำทะเลใสแจ๋วที่ฮาวาย ลองทายกันดูว่าเมืองไหนติดอันดับสถานที่ท่องเที่ยวยอดฮิตของชาวเอเชียมากที่สุดในช่วงฤดูร้อน ปี 2019 จะใช่โตเกียวไหม หรือจะยกอันดับให้กรุงโซล เว็บไซต์ Agoda ได้จัดทำ 10 เมืองท่องเที่ยวสุดฮิตช่วงหน้าร้อนออกมาแล้วดังนี้!   &n...

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่หลงรักการเดินทาง และชอบเก็บภาพความประทับใจ #แชะเก่ง ไปเสียทุกมุม จนเมมกล้องเต็ม หรือเมมโทรศัพท์มือถือล้นทุกครั้ง เราขอชวนมาอัปสเกลการถ่ายรูปท่องเที่ยวขึ้นอีก ด้วยเคล็ดลับเบื้องลึกในการแชะภาพลงอินสตาแกรมสวยๆ จาก 3 บล็อกเกอร์นักเดินทางมืออาชีพชาวไทยเหล่านี้     Surfer’s Holiday ต๊ะ-ทวีโรจน์ เอี๋ยวพานิช หนุ่มใต้ผ...

ปัจจุบันนี้เราพูดถึง Smart House กันบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ทั้งเรื่อง Smart Camera, Smart Entertainment, Smart Thermostat ไปจนถึง Smart Light Bulb หรือหลอดไฟอัจฉริยะ   แม้จะฟังดูไกลตัวราวกับหลักล้านปีแสงแบบในหนังไซไฟ แต่แท้จริงแล้วมันเกิดขึ้นแล้ว และจากการไปสำรวจเทคโนโลยีการใช้ชีวิตล่าสุดกับ Dyson แบรนด์เครื่องใช้ไฟฟ้าจากอังกฤษที่ก่อตั้งขึ้นโด...

การดื่มกาแฟเป็นกิจวัตรประจำวันยามเช้าของใครหลายคนที่ขาดไม่ได้ ที่ต้องขอกาแฟสักแก้วก่อนจะออกไปดำเนินชีวิตในแต่ละวัน   โดยเฉลี่ยแล้วคนทั่วไปดื่มกาแฟ 2-3 ถ้วยต่อวัน เพื่อกระตุ้นร่างกายให้ตื่นและกระปรี้กระเปร่า ไม่ว่าจะก่อนเข้างาน ยามบ่ายหลังมื้อกลางวัน กระทั่งก่อนออกกำลังกายยามเย็น แต่รู้ไหม แท้จริงแล้วร่างกายจำเป็นต้องดื่มกาแฟมากเพียงไหนกัน แ...

หลังจากชาไข่มุกกลับมาทวงความฮิตคืนใจทั้งวัยรุ่นและคนทุกวัยได้อีกครั้งนับตั้งแต่ยุค 90-2000 ก็ถึงเวลาที่จะขยับขยายความอร่อยไปสู่กาแฟกันบ้าง   โดยวันนี้ (11 มิ.ย.) สตาร์บัคส์ คอฟฟี่ (ประเทศไทย) พร้อมจำหน่ายเครื่องดื่มดาร์ก คาราเมล คอฟฟี่ สเฟียร์ แฟรปปูชิโน (Dark Caramel Coffee Sphere Frappuccino Blended Beverage) ที่ภายในมีเมล็ดไข่มุก หรือ...

สารภาพว่าจะไปกัมพูชากี่รอบฉันก็ไม่เคยตื่นเต้นสักเท่าไร อาจเป็นเพราะวัฒนธรรมที่ใกล้เคียงกับของไทยจนไม่รู้สึกตื่นหูตื่นตาเท่าใดนักก็เป็นได้ และอาจเป็นเพราะบังเอิญพาลิ้นออกเดินทางในกัมพูชาน้อยไป จึงพบว่าโดยทั่วไปอาหารที่รับประทาน (โดยเฉพาะในโรงแรม) ที่นั่นช่างจืดนักเมื่อเทียบกับอาหารไทย   การตกแต่งภายในโรงแรม ริมสระน้ำ และภาพผู้หญิงของคริสเต...

หนีความวุ่นวาย หลบฝน รถติด ไปหากิจกรรมคลายเครียดกันดีกว่า หวังว่าสัปดาห์นี้คุณจะได้เพลินไปกับนิทรรศการศิลปะ คอนเสิร์ตน่าไป และกิจกรรมต่างๆ ที่เราไม่อยากให้คุณพลาด   Photo: IMDB   Doc Club Classics: The Dreamers What: Doc Club Classics ภูมิใจเสนอ หนังคลาสสิกร้อนแรงอื้อฉาวของ แบร์นาโด แบร์โตลุชชี่ The Dreamers (2003) กับเรื่องราวที่เก...

อาร์เทอร์ โซลเคียวิกซ์ (Artur Zolkiewicz) คือเทรนเนอร์ชื่อดังจากกรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ ผู้มีคนดังระดับท็อปของประเทศอังกฤษ เหล่านายแบบ นางแบบ และมหาเศรษฐีเป็นลูกค้าขาประจำ อาทิ นักแสดงตลก เดวิด วิลเลียมส์, เอลซ่า คัมมิงส์, เลดี้ เอมีเลีย วินด์เซอร์, คลารา พาเกต์ และ ซารา มาร์ติน     ก่อนหน้านั้นเขาเป็นนักข่าวด้านโภชนาการสุขภาพ และด้วยก...