×

พัทธ์ธีรา ธนาเศรษฐอังกูล

ผู้เข้าร่วมคลาส Booty Burn ออกกำลังกายปั้นก้นเด้งที่ RE9 Wellness Studio
17 มิถุนายน 2026

ขยับน้อยแต่ร้าวลึก! ‘Booty Burn’ คลาสปั้นก้นเด้งที่ RE9 Wellness Studio

“แค่เสื่อหนึ่งผืน ดัมเบลจิ๋ว และยางยืดเส้นเดียว มันจะช่วยเบิร์นและบิลด์หุ่นได้แค่ไหนกันเชียว?” หากคุณกำลังตั้งคำถามนี้ในใจ เราอยากท้าให้คุณมาพิสูจน์ด้วยตัวเองกับ ‘Booty Burn’ คลาสปั้นก้นเด้งที่ RE9 Wellness Studio เวลเนสเดสติเนชันแห่งใหม่ย่านสาทรที่จะมาลบภาพจำเดิมๆ ว่า Mat Workout เป็นการออกกำลังกายชิลๆ ให้กลายเป็นความท้าทายระดับที่ต้องเดินกุมก้นออ...
บรรยากาศร้าน SIPLOR แคชชวลไดนิง พร้อมอาหารที่หยิบกินด้วยมือและค็อกเทล
15 มิถุนายน 2026

SIPLOR แคชชวลไดนิงจากทีมสามล้อ ชวนมาใช้มือหยิบอาหารแกล้มค็อกเทล

ใครที่เป็นแฟนคลับร้านสามล้อแล้วจองโต๊ะไม่ได้สักที เราแนะนำให้ขยับมาเช็กอินที่ ‘สิบล้อ’ (SIPLOR) ร้านกินดื่มเปิดใหม่ย่านหัวลำโพง โปรเจกต์ล่าสุดจากเชฟโจและทีมสามล้อที่ตั้งใจสร้างพื้นที่สำหรับการสังสรรค์มากกว่าการนั่งกินอาหารมื้อใหญ่   ชื่อร้านมาจากการเล่นคำระหว่าง SIP ที่หมายถึงการจิบเครื่องดื่ม และ LOR ที่สื่อถึงการรอคอย ไม่ว่าจะเป็นการรอ...
ภาพรวมภายใน Warrix Run Hub แสดงอุปกรณ์ Hybrid Training และเทคโนโลยี AI วิเคราะห์การวิ่ง
12 มิถุนายน 2026

‘Warrix Run Hub’ ยิมสาย Hybrid ที่รวมกายภาพบำบัดและ AI วิเคราะห์วิ่งไว้ในที่เดียว

หากคุณเป็นคนที่ชอบทั้งความอึดตอนวิ่งและรักความสะใจเวลาได้ยกเวตหนักๆ และกำลังมองหาที่ฝึกแบบ Hybrid ที่ทั้งไพรเวต เสิร์ฟอุปกรณ์ครบครัน มีสเปซให้ใช้แบบไม่ต้องแย่งใคร ล่าสุดเราไปเจอพื้นที่แห่งใหม่ที่จะมาตอบโจทย์ทุกข้อกับ Warrix Run Hub Performance Training Studio ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ (QSNCC)   ประเด็นสำคัญ   What ...
ไทยคูณ
31 พฤษภาคม 2026

Thaicoon ร้านอาหารไทยโมเดิร์นทวิสต์เปิดใหม่ ในไวบ์กึ่งบาร์สุดชิลย่านสีลม

ปีนี้เราเห็นเช็กลิสต์ร้านอาหารไทยเปิดใหม่ในกรุงเทพฯ ค่อนข้างคึกคักและหลากหลาย แต่ถ้าจะให้จิ้มหนึ่งร้านที่น่าจับตามองคงยกให้ Thaicoon ‘ไทยคูณ’ ร้านอาหารไทยโมเดิร์นทวิสต์เปิดใหม่ใจกลางสีลม ทว่าสิ่งที่ทำให้สายฟู้ดดี้ต้องหูผึ่งคือการได้ เชฟหวาย-สาละ ศักดาเดช จากร้าน Rasik ร้านอาหารไทยชื่อดังแห่งเชียงใหม่ และ เชฟบัดดี้-ถมธนัตถ์ หทโยดม มารับหน้าหลักในการ...
นพ.เขษม์ชัย เสือวรรณศรี อายุรแพทย์สมองและประสาทวิทยา อธิบาย 5 พฤติกรรมคนเมืองทำลายสมอง
17 เมษายน 2026

5 พฤติกรรมคนเมืองที่ทำลายสมองไม่รู้ตัว โดยหมอเขษม์-นพ.เขษม์ชัย อายุรแพทย์สมองและประสาทวิทยา

ไลฟ์สไตล์คนเมืองยุคใหม่ที่ต้องแข่งกับเวลา ทำงานหนัก ใช้ชีวิตติดจอ และพฤติกรรมบางอย่างอาจเป็นตัวเร่งให้สมองเสื่อมก่อนวัยอันควร Longevity Lab อีพีนี้ หมอเขษม์-นพ.เขษม์ชัย เสือวรรณศรี (ว.17114) อายุรแพทย์สมองและประสาทวิทยา จึงจะมาเผยพฤติกรรมสุดอันตรายที่คนเมืองมักทำโดยไม่รู้ตัว พร้อมแนะนำวิธีปรับจูนไลฟ์สไตล์เพื่อกู้คืนสุขภาพสมองให้กลับมาแข็งแรงอีกครั้...
ภาพคอร์ต Pickleball ภายใน Sterling สเปซกีฬาและเวลเนสแห่งใหม่ใจกลางสุขุมวิท 24
13 เมษายน 2026

เล่น Pickleball ที่ Sterling สเปซกีฬาและเวลเนสแห่งใหม่ใจกลางสุขุมวิท 24

ปีแล้วปีเล่า Pickleball ก็ดูเป็นกีฬาที่ยังคงกระแสแรงอย่างต่อเนื่อง แถมยังมีวิจัยรองรับว่าการขยับร่างกายในคอร์ตแบบนี้มีส่วนช่วยให้อายุยืนขึ้นได้จริง และเมื่อได้ยินว่าคอร์ต Pickleball ได้เปิดตัวอย่างเป็นทางการแล้วที่ Sterling ทีม LIFE จึงไม่รอช้า บุกไปสัมผัสด้วยตัวเอง     What is it?   Sterling คือแลนด์มาร์กของสายกีฬาและ...
จานอาหารซีฟู้ดไทยผสมผสานฝรั่งเศสจาก Talayjai Dining โดยเชฟเจมส์และเชฟ Rafael
26 มีนาคม 2026

การเดินทางบทแรกของ ‘Talayjai Dining’ เมื่อซีฟู้ดไทยถูกเล่าใหม่ในมุมมองแบบฝรั่งเศส

เราเชื่อว่าทุกคนคงคุ้นเคยกับเสน่ห์และรสชาติของ ‘ซีฟู้ดไทย’ กันเป็นอย่างดี เพราะเป็นรสชาติที่ถูกปากและแทบจะอยู่ในทุกมื้อพิเศษของบ้านเรา   ‘Talayjai Dining’ ร้านอาหารน้องใหม่ในสไตล์ Casual Dining ของเชฟคนเก่งอย่าง ‘เชฟเจมส์’ เจมมี่เจมส์ (ธีรดนย์ ศุภพันธุ์ภิญโญ) ได้หยิบเอาวัตถุดิบโลคัลบ้านเราที่คุ้นเคยกันดีนี้มาเล่าใหม่ โดยจับมือกับ ‘เชฟ Ra...
หมอแอร์ นพ.อักกนิตย์ ศรีสุขวัฒนา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจและกีฬา เตือนเรื่องโรคแฝงในผู้ที่ออกกำลังกายหนัก
25 มีนาคม 2026

หุ่นฟิตไม่ได้แปลว่าไร้โรค! 5 ความจริงที่หมอแอร์ หมอหัวใจและกีฬา อยากเตือนคนชอบออกโหมหนัก

คนที่ภายนอกดูฟิตเปรี๊ยะ กล้ามแน่น ซ้อมวิ่งมาราธอนและดูแลตัวเองดีมาตลอด กลับล้มฟุบและเสียชีวิตกะทันหันขณะออกกำลังกาย นั่นเป็นเพราะสัญญาณอันตรายที่เกิดขึ้น ไม่ใช่แค่เรื่องของความแข็งแรงภายนอก แต่มันคือ 'โรคแฝง' ที่ซ่อนลึกลงไปถึงระดับหลอดเลือด       Longevity Lab อีพีนี้ หมอแอร์-นพ.อักกนิตย์ ศรีสุขวัฒนา (ว.25403) แพทย์ผู้เชี...
ภาพสนามเทนนิสโฉมใหม่ของโรงแรมแชงกรี-ลา กรุงเทพฯ ริมแม่น้ำเจ้าพระยา
10 มีนาคม 2026

ตีเทนนิสริมแม่น้ำเจ้าพระยา กับสนามเทนนิสโฉมใหม่ที่ Shangri-La Bangkok

ถ้าความสุขในการตีเทนนิสของคุณคือการได้เหงื่อ พร้อมกับการเสพบรรยากาศดีๆ สนามเทนนิสที่โรงแรมแชงกรี-ลา กรุงเทพฯ น่าจะเป็นพิกัดที่คุณต้องรีบลิสต์ไว้ในใจ โดยเฉพาะหลังจากที่ทางโรงแรมทำการรีโนเวทสนามครั้งใหญ่จนเนี้ยบกริบ พร้อมเปิดต้อนรับนักหวดทุกวันตั้งแต่เช้าจรดค่ำ     สิ่งที่ทำให้สนามโฉมใหม่นี้แตกต่างไปจากเดิม คือการนำเครื่อง Powe...
หมออุ๋ม-พญ. สุรัสศวัลย์
14 กุมภาพันธ์ 2026

5 เคล็ดลับวางแผนผิวสวยแข็งแรงอย่างปลอดภัยและยั่งยืน โดยหมออุ๋ม-พญ. สุรัสศวัลย์ (ว.32887)

ท่ามกลางกระแสความงามที่หมุนเร็วพอๆ กับสปีดในการไถฟีดโซเชียล เคยไหมที่คุณหยุดซูมดูรูปเพื่อนรุ่นราวคราวเดียวกันแล้วเกิดคำถามว่า “ทำไมหน้ายังดูเด็กเหมือนถูกหยุดเวลาไว้?” ผิดกับเราที่ดูโรยราอย่างน่าใจหาย   แน่นอนว่าสิ่งที่ตามมาคือ Beauty Panic หรือความตื่นตระหนกเรื่องความสวย จนรีบพุ่งตัวเข้าคลินิก ประโคมหัตถการสารพัดเพื่อหวังผลลัพธ์ด่วนทันใจ...
Close Advertising