เชื่อว่าทุกวันนี้เราต่างเพิ่มความใส่ใจในการรักษาสุขภาพของตัวเองกันมากขึ้น นอกจากจะปฏิบัติตัวเพื่อสร้างสุขอนามัยที่ดีทั้งในบ้านและนอกบ้านแล้ว การเลือกกินวิตามินเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคให้แก่ร่างกายก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่หลายคนเริ่มปฏิบัติจนกลายเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวัน หากโฟกัสไปที่การเลือกกินวิตามินซี หลายคนอาจยังกินถูกๆ ผิดๆ กันอยู่ THE STANDARAD POP จึงคัดสรรเกร็ดความรู้เกี่ยวกับวิตามินซีที่เผยแพร่ให้ความรู้โดยโรงพยาบาลกรุงเทพ มาฝากผู้อ่าน เพื่อให้ทราบเวลา และปริมาณที่เหมาะสมในการกินวิตามินซีนั่นเอง
ภาพประกอบ: ชลมาศ นามโยธา
พิสูจน์อักษร: ลักษณ์นารา พักตร์เพียงจันทร์
