เสพติดการออกกำลังกาย มีจริงหรือ? เชื่อไหมว่าในขณะที่คนส่วนใหญ่มีปัญหาจากการไม่อยากออกกำลังกาย แต่กลับมีคนอีกกลุ่มหนึ่งที่เสพติดการออกกำลังกายมากจนเกินพอดี ซึ่งการเสพติดนี้กลายเป็นดาบสองคมที่สามารถทำให้เกิดผลร้ายในระยะยาวกับสุขภาพของเราได้อย่างไม่น่าเชื่อ    การเสพติดการออกกำลังกาย (Exercise Addiction) คือการหลงใหลในกิจกรรมการ...

Soul Snack อีพีนี้จะพาทุกคนไปจัดระเบียบเครื่องสำอางที่เราใช้ในชีวิตประจำวันให้สะอาดปราศจากเชื้อโรค แบคทีเรีย ฝุ่นละออง อันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวหรือการอุดตัน เครื่องสำอางที่ใช้ได้กับทุกเพศทุกวัยมีสิ่งที่เหมือนกันคือ มันมีอายุการใช้งานของมัน ไม่ว่าจะเป็นครีมบำรุงผิว มาสคาร่า ลิปสติก แป้งฝุ่น หรือน้ำหอม การจะใช้ให้ปลอดภัย นอกจากจะต้องคำนึงถึงวันหมดอ...

วันเบาหวานโลก (World Diabetes Day-WDD) ตรงกับวันที่ 14 พฤศจิกายนของทุกปี โดยธีมในปี 2021-23 คือการณรงค์เรื่องการเข้าถึงการรักษา ซึ่งจากข้อมูลของ worlddiabetesday.org ระบุว่า ทั่วโลกมีผู้ป่วยเบาหวานกว่า 537 ล้านคน และผู้ป่วยนับล้านไม่สามารถเข้าถึงการรักษาที่ดีได้    สำหรับวันเบาหวานโลก ก่อตั้งขึ้นในปี 1991 โดย IDF และองค์การอนามัยโลก...

แม้เวลาจะผ่านมายาวนานกว่า 18 ปีแล้ว นับตั้งแต่ Love Actually ฉายรอบพรีเมียร์ในสหรัฐอเมริกาเมื่อวันที่ 14 พฤศจิกายน 2003 แต่ทุกวันนี้มันยังคงสถานะหนังโรแมนติกคอเมดี้อันดับต้นๆ ในใจผู้ชมทั่วโลก และหลายคนมักหยิบมาเปิดดูเคล้าบรรยาอากาศอบอุ่นช่วงเทศกาลคริสต์มาสเป็นประจำทุกปี   Love Actually (2003) เป็นผลงานเขียนบทและกำกับของเจ้าพ่อหนังรักอารม...

ความสัมพันธ์แบบไหนกัน ที่ทำให้ผู้รับนั้นรู้สึกอึดอัดเหมือนถูกบีบคอ?   แล้วประสบการณ์ชีวิตที่หนักหนาแค่ไหน ถึงทำให้การอยู่อย่างโดดเดี่ยวกลายเป็นเวลาเดียวที่จะได้หายใจ?   ขว้างปาความอึดอัด ผลัก Toxic Relationship ออกจากชีวิตของทุกคน ไปกับเพลง Last Breath ซิงเกิลเดี่ยวครั้งที่ 2 ของ มาร์ค ต้วน GOT7 ที่ทำให้ #LastBreathOutToday พุ...

105 ปี คือช่วงเวลาที่สถานีรถไฟกรุงเทพมหานคร หรือที่หลายคนรู้จักกันในชื่อ หัวลำโพง เปิดทำการมาในฐานะสถานีรถไฟที่เก่าแก่ที่สุดของประเทศไทย   แต่วันนี้สถานีแห่งนี้อาจเหลือเวลาทำการอีกไม่ถึงเดือนก็จะยุติการทำหน้าที่ในฐานะ จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของการเดินทางสำหรับใครหลายคนในกรุงเทพมหานคร   สถานีรถไฟแห่งนี้กำลังจะเข้าสู่การเปลี่ยน...

หากเราศึกษาตลาดธุรกิจสกินแคร์ทั่วโลก เราก็จะเห็นได้ว่าในปี 2020 มีมูลค่าสูงถึง 129.23 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ จากการเก็บสถิติข้อมูลของบริษัท Grand View Research ประเทศสหรัฐอเมริกา และตั้งแต่ปี 2021-2028 ก็มีการคาดการณ์ว่าจะมีอัตรากระโดดสูงขึ้นถึง 4.8% ต่อปี ซึ่งหากเจาะลึกลงไปและดูภูมิทัศน์ของตลาดสกินแคร์ระดับลักชัวรีไฮเอนด์ เราก็จะเห็นได้ว่ามีผู้เล่นให...

เมื่อสัปดาห์ก่อน หลังจากที่โรงภาพยนตร์สกาลาที่มีคุณค่าทางจิตใจและสร้างความทรงจำให้หลายคนได้เริ่มถูกทุบทิ้ง เหตุการณ์นี้ทำให้เราตั้งคำถามว่า ความสำคัญของโรงภาพยนตร์สแตนด์อโลนเหล่านี้อยู่ที่ไหน? เราสามารถเก็บรักษาโรงภาพยนตร์เหล่านี้ไว้ได้มากน้อยขนาดไหนในโลกซึ่งที่ดินในเมืองมีแต่จะราคาพุ่งสูงขึ้นทุกวัน? นอกเหนือจากการปรับเปลี่ยนฟังก์ชันโดยการอนุรักษ์ ...

ในยุคที่ชีวิตความเป็นอยู่ของเมืองใหญ่ลำบาก และไม่สามารถตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของคนได้ต่อไป เราเห็นคนหนุ่มสาวและคนมีความสามารถในสายอาชีพต่างๆ ย้ายถิ่นฐานไปตั้งหลักยังต่างจังหวัด กลับไปพัฒนาบ้านเกิด หรือเลือกอยู่ในที่ที่ตนเองคิดว่าดีและสบายใจ ซึ่ง HappyNancy หรือ แนนซี่-นัยน์ภัค ภูมิภักดิ์ เป็นหนึ่งคนรุ่นใหม่เหล่านั้น เธอย้ายตัวเองไปลงหลักปักฐา...

จากกรณีที่เว็บไซต์ศาลรัฐธรรมนูญถูกแฮ็กเกอร์เปลี่ยนหน้าเว็บไซต์เป็นเพลงของ Death Grips ทั้งยังเปลี่ยนชื่อเว็บไซต์เป็น Kangaroo Court นั้น   กองบัญชาการตำรวจสืบสวนสอบสวนอาชญากรรมทางเทคโนโลยี (บช.สอท.) โดย พล.ต.ท. กรไชย คล้ายคลึง ผู้บัญชาการตำรวจสืบสวนสอบสวนอาชญากรรมทางเทคโนโลยี (ผบช.สอท.) ได้สั่งการให้กองบังคับการตรวจสอบและวิเคราะห์อาชญากร...