คุณเคยประสบปัญหาวิ่งไปนานๆ แล้วน้ำหนักไม่ลง แถมหนำซ้ำยังโดนเพื่อนทักว่ากินจุกว่าเดิมหรือไม่   THE STANDARD Audio Article ชวนฟัง 5 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการวิ่ง ที่หากลองขยับ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและมายด์เซ็ตเหล่านี้ อาจทำให้การวิ่งยืนระยะ และช่วยให้บรรลุเป้าหมายมากขึ้น   อ่านในรูปแบบบทความ คลิก  https://thestandard.co/mo...

เพราะการนอนอย่างมีคุณภาพกับจำนวนชั่วโมงที่เรานอนหลับคือคนละเรื่องกัน    THE STANDARD Audio Article ชวนฟังบทความยอดนิยมที่ว่าด้วยปัญหายอดฮิตอย่างการนอน แท้จริงแล้วการหลับอย่างมีคุณภาพคืออะไร นอนครั้งละไม่กี่ชั่วโมงเอามาบวกกันได้ไหม และเทคนิคที่จะทำให้นอนหลับอย่างมีคุณภาพหรือให้เวิร์ก เปิดเอพิโสดนี้พร้อมกล่อมให้นอนหลับเลยก็ได้ &nbs...

เพราะการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าไม่ได้มอบผลลัพธ์ที่ดีต่อผิวเสมอไป   THE STANDARD Audio Article ชวนฟังวิธีล้างหน้าที่ถูกต้องตามหลักของ พญ.โยชิคิ โนบุโกะ ผู้เชี่ยวชาญเรื่องผิวพรรณของญี่ปุ่น ตั้งแต่การเลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผิวแต่ละประเภท รวมถึงระยะเวลาที่เหมาะสมต่อการล้างหน้าในแต่ละครั้ง เพื่อจะได้มีผิวหน้าที่สะอาดใสอย่างแท้จริง  ...

    หลังจากที่ No Time to Die ได้จากเราไปแล้วในตารางการฉายปีนี้ ข่าวใหญ่ที่ตามมาจากนั้นคือการกลับมาของหนังแอนิเมชันจาก Pixar บน Disney+ เรื่อง Soul ที่ตอนแรกแว่วว่าจะประกาศหนีเหมือนกัน แต่สุดท้ายหนังเรื่องนี้ก็กลับมาเข้าตารางฉายอีกครั้งในช่วงคริสมาสต์ที่กำลังจะถึงนี้ ถือเป็นความกล้าหาญในการท้าทายโรคระบาดของทางดิสนีย์ ซึ่งเป็นเรื...

วันนี้ (30 ตุลาคม) พล.อ. ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม ให้สัมภาษณ์ถึงกรณีกลุ่มผู้ชุมนุมจะมีบิ๊กเซอร์ไพร์สในวันที่ 31 ตุลาคมที่มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ท่าพระจันทร์ว่า งานพระราชทานปริญญาบัตรถือเป็นการปฏิบัติพระราชกรณียกิจของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมาโดยตลอด เป็นวัฒนธรรมประเพณีมายาวนาน ดังนั้นคงไม่จำเป็นต้องสั่งการเพิ่...

ไม่ใช่นิยายวิทยาศาสตร์ และไม่ได้ไกลเกินความจริง เพราะครึ่งหนึ่งคนที่เกิดช่วง ค.ศ. 2000 จะมีอายุยืนถึง 100 ปี!   ด้วยความก้าวหน้าทางการแพทย์​และวิวัฒนาการต่างๆ ทำให้มนุษย์มีอายุยืนยาวขึ้นทีละน้อย โดยที่ไม่รู้ว่าเป็นพรหรือคำสาป การมีชีวิตที่ยืนยาวอาจหมายถึงการต้องมีเงินไว้ใช้มากขึ้น และทำงานให้นานขึ้น   ชีวิตศตวรรษ หรือ The 100-...

Woody Show รายการวาไรตี้ใหม่ตามชื่อของพิธีกรมากความสามารถ วู้ดดี้-วุฒิธร มิลินทจินดา ที่เขาจะกลับมานั่งแท่นพิธีกรบนจอโทรทัศน์ในรายการแบบเต็มสเกล ซึ่งเป็นการซื้อลิขสิทธิ์รายการแท้ๆ มาจากรายการ The Ellen DeGeneres Show ที่มีผู้ชมติดตามอยู่ทั่วโลก เตรียมออนแอร์ตอนแรก 1 พฤศจิกายนนี้ทางช่อง 7HD   นับเป็นก้าวหนึ่งที่น่าจับตามองของอุตสาหกรรมบัน...

Saawaan คือร้านอาหารไทยไฟน์ไดนิ่งในเครือ Issaya Group กลุ่มผู้ประกอบการร้านอาหารที่อยู่เบื้องหลังร้านอาหารชื่อดังอย่าง Issaya Siamese Club, Namsaah Bottling Trust และ Pizza Massilia ภายใต้การนำของ เชฟอ้อม-สุจิรา พงษ์มอญ และขนมหวานโดย เชฟเปเปอร์-อริสรา จงพาณิชกุล เปิดให้บริการครั้งแรกในเดือนมีนาคม 2018 ซึ่งสามารถคว้ารางวัลดาวมิชลิน 1 ดวง ได้สำเร็จใน...

วันนี้ (30 ตุลาคม) ศูนย์ทนายความเพื่อสิทธิมนุษยชน รายงานว่า ศาบอาญา ถนนรัชดา ไม่อนุญาตฝากขัง 4 ผู้ต้องหาต่อ ได้แก่   เพนกวิน-พริษฐ์ ชิวารักษ์ ไมค์-ภาณุพงศ์ จาดนอก รุ้ง-ปนัสยา สิทธิจิรวัฒนกุล หมอลำแบงค์-ปฏิภาณ ลือชา   หลังทนายความคัดค้านฝากขัง ครั้งที่ 3 โดยเตรียมที่จะปล่อยตัวเย็นนี้ที่เรือนจำพิเศษกรุงเทพและทัณฑสถานห...

ในเวลาไม่ถึงสัปดาห์ เราจะได้ทราบว่าใครจะมาเป็นประธานาธิบดีแห่งสหรัฐอเมริกาคนต่อไป จะเป็น โดนัลด์ ทรัมป์ ประธานาธิบดีคนปัจจุบันและผู้สมัครจากพรรครีพับลิกัน หรือ โจ ไบเดน อดีตรองประธานาธิบดีและผู้สมัครจากพรรคเดโมแครต นอกจากคนบันเทิงฮอลลีวูดและศิลปินระดับโลกออกมาเคลื่อนไหว และใช้พื้นที่ของตัวเองให้ประชาชนออกไปเลือกตั้งแล้ว พวกเขายังใช้โอกาสนี้สนับสนุน...