เวียนมาบรรจบอีกครั้งสำหรับวันโยคะสากล (International Day of Yoga) ซึ่งตรงกับวันที่ 21 มิถุนายนของทุกปี วันนี้เราเลยอยากชวนมาสำรวจ 5 ประโยชน์ของการฝึกโยคะที่ไม่ได้มีดีแค่เรื่องความยืดหยุ่น แต่ให้อะไรกับร่างกาย สมอง และจิตใจของเรามากกว่าที่คิด    โยคะสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงจากภายใน การฝึกโยคะช่วยลดฮอร์โมนความเครียดอย่างคอร์ติ...

8 Minute History ตอนสุดท้ายของซีรีส์ประวัติศาสตร์การทูตไทย พาไปสำรวจจุดยืนของไทยในจอเรดาร์โลก ภายใต้ระเบียบโลกใหม่ในศตวรรษที่ 21 ตั้งแต่ยุคแรกเริ่มของโลกาภิวัตน์ การแบ่งขั้วของอำนาจใหม่ รวมถึงความท้าทายอื่นๆ ในแง่ภูมิรัฐศาสตร์   เบื้องหลังกลยุทธ์แบบ “รักษาสมดุลทางอำนาจ” มีที่มาที่ไปอย่างไร เกมการทูตแบบ “ไผ่ลู่ลม” ยังใช้การได้อยู่หรือไม่ใ...

Klear กลับมาพร้อม ‘เจ็บให้พัง’ ซิงเกิลใหม่ที่โอบกอดหัวใจไปพร้อมกับบอกคนฟังว่า “เจ็บให้พัง จะกลับมาเริ่มรักตัวเองได้ซักที” โดยปล่อยมิวสิกวิดีโอออกมาแล้วเมื่อวันที่ 18 มิถุนายน   เจ็บให้พัง คือเพลงรักหัวใจเจ็บที่เข้นข้นทั้งงานดนตรีและเนื้อหา ยิ่งเมื่อเป็นเสียงร้องคุณภาพของแพต (แพท-รัณนภันต์ ยั่งยืนพูนชัย: ร้องนำ) ที่แต่งเนื้อร้องด้วยตัวเอง...

วันนี้ (20 มิถุนายน) แพทองธาร ชินวัตร นายกรัฐมนตรี พร้อมด้วย ภูมิธรรม เวชยชัย รองนายกรัฐมนตรี และรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหมและคณะ เดินทางกลับถึง ฝูงเครื่องบิน กองการบิน ศูนย์การเคลื่อนย้ายกองทัพบก (ขส.ทบ.) ดอนเมือง กรุงเทพ หลังลงพื้นที่ ฐานปฏิบัติการมรกต ตำบลโดมประดิษฐ์ อำเภอน้ำยืน จังหวัดอุบลราชธานี   ทันทีที่มาถึง นายกรัฐมนตรีและภูมิธ...

วันนี้ (20 มิถุนายน) อนุทิน ชาญวีรกูล​ หัวหน้าพรรคภูมิใจไทย​ ให้สัมภาษณ์ครั้งแรกหลังถอนตัวจากการร่วมรัฐบาล โดยยืนยันว่าไม่ได้หายไปไหน วันนี้จะเดินทางไปร่วมงานบวชที่จังหวัดสุราษฎร์ธานี ซึ่งเป็นงานของลูกพรรค    ส่วนกระแสข่าวที่ เนวิน​ ชิดชอบ ประธานสโมสรบุรีรัมย์ ยูไนเต็ด ไปพูดคุยกับลุง​ เพื่อสนับสนุนให้ พีระพันธุ์ สาลีรัฐวิภาค หัวหน้า...

หลังจากซัดฟรีคิกสุดสวยช่วยอินเตอร์ ไมอามี เอาชนะเอฟซี ปอร์โต 2-1 ในนัดล่าสุดของศึก FIFA Club World Cup 2025 ประตูดังกล่าวทำให้ ลิโอเนล เมสซี ดาวเตะวัย 37 ปีจากอาร์เจนตินา ขยับขึ้นเป็นอันดับ 3 ของโลกในทำเนียบดาวยิงฟรีคิกสูงสุดตลอดกาลของวงการฟุตบอล   โดยมีเพียง 2 ตำนานจากบราซิลที่ทำได้มากกว่านั่นคือ จูนินโญ (77 ประตู) และ เปเล่ (70 ประตู) ...

วันนี้ (20 มิถุนายน) แพทองธาร ชินวัตร นายกรัฐมนตรี พร้อมด้วย ภูมิธรรม เวชยชัย รองนายกรัฐมนตรี และรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม, พล.อ. มนัส จันดี เสนาธิการทหาร, พล.อ. ธงชัย รอดย้อย เสนาธิการทหารบก และ พล.ท. บุญสิน พาดกลาง แม่ทัพภาคที่ 2 เดินทางไปยังฐานปฏิบัติการมรกต ตำบลโดมประดิษฐ์ เพื่อพบปะกำลังพลกองกำลังสุรนารี และมอบสิ่งของบำรุงขวัญ พร้อมรับฟังบรรย...

ฮุน เซน ประธานวุฒิสภา และอดีตนายกรัฐมนตรีกัมพูชา เผยภาพขณะที่กำลังพา แพทองธาร ชินวัตร นายกรัฐมนตรีไทย และสามี เยี่ยมชม ‘ห้องพักทักษิณ-ยิ่งลักษณ์’ ภายในบ้านฮุน เซน ขณะที่นายกรัฐมนตรีไทยเดินทางเยือนกัมพูชา เมื่อช่วงเดือนเมษายนที่ผ่านมา    ฮุน เซน ระบุว่า ตนเองและรัฐบาลกัมพูชาต่างก็เคยให้การสนับสนุนอดีตนายกรัฐมนตรีทักษิณ ชินวัตร และยิ่...

วันนี้ (20 มิถุนายน) สมาคมนักเรียนไทยในยุโรป ซึ่งประกอบด้วยสมาคมนักเรียนไทยใน 12 ประเทศ ได้แก่ ฝรั่งเศส เยอรมนี สวิตเซอร์แลนด์ เบลเยียม เนเธอร์แลนด์ สหราชอาณาจักร ออสเตรีย ฮังการี โปแลนด์ เช็กเกีย โรมาเนีย และเดนมาร์ก ได้ออกแถลงการณ์แสดงจุดยืนกรณีคลิปเสียงของนายกรัฐมนตรีที่หลุดเผยแพร่ต่อสาธารณชน ซึ่งมีเนื้อหาส่งผลกระทบต่อความเชื่อมั่นในรัฐบาลและสร้...

วันนี้ (20 มิถุนายน) ศ. ดร.นฤมล ภิญโญสินวัฒน์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงเกษตรและสหกรณ์ ได้ให้การต้อนรับ อาลู โดฮง ผู้ช่วยผู้อำนวยการใหญ่องค์การอาหารและการเกษตรแห่งสหประชาชาติ (FAO) และผู้แทน FAO ประจำภูมิภาคเอเชียและแปซิฟิกคนใหม่ ซึ่งเข้าแนะนำตัวอย่างเป็นทางการหลังได้รับแต่งตั้งจาก ดร.ชู ตงหยู ผู้อำนวยการใหญ่ FAO โดยเชื่อมั่นว่าประสบการณ์ของ โดฮง โดยเฉพ...