4 เมษายน 2023
ความเป็นอยู่ที่ดีจะดีได้ต้องสุขทั้งกายและใจ รวมถึงความสุขทางสังคมและสิ่งแวดล้อมที่ดี
หากเราสามารถรักษาความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของตัวเองได้ มันจะช่วยลดความเครียด และส่งเสริมสุขภาพจิตใจและร่างกายให้แข็งแรงควบคู่กัน รวมถึงส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมด้วย แต่ด้วยจังหวะชีวิตที่เร่งรีบ อาจทำให้หลายคนละเลยการรักษาความเป็นอยู่ที่ดีของตัวเองไ...