×

×

Hi,

Hi,

MEMBERSHIP

☰

Self Esteem

Self Esteem

Self Esteem

15 มิถุนายน 2023

LIFE TIP: เคล็ดลับการฝึกให้มี Self Esteem เริ่มจากยอมรับและเชื่อมั่นในคุณค่าของตัวเอง

อยากฝึกให้มี Self Esteem ควรเริ่มต้นจากยอมรับและเชื่อมั่นในคุณค่าของตัวเองก่อน รักตัวเอง นับถือตัวเอง เชื่อมั่นในตัวเอง คือส่วนสำคัญที่ทำให้สุขภาพจิตโดยรวมของเราแข็งแรง ถ้าเราเป็นคนที่ Self Esteem ต่ำ อาจส่งผลให้เกิดความรู้สึกไม่คู่ควร เกิดความสงสัยในตนเอง และนำไปสู่การมองโลกในแง่ลบได้ แต่ไม่ใช่ว่านั่นคือความล้มเหลวของประสบการณ์ชีวิต เพราะมันส...

LATEST

เปิด 6 รายชื่อผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติที่น่าจับตา วาระแต่งตั้งปี 2567

เอฟซี โคเปนเฮเกน ปล่อยเสื้อแข่งตัวที่ 3 ที่ได้แรงบันดาลใจจาก ‘ม้านั่ง’

รู้จัก NONFICTION ศิลปะแห่งความหอมฉบับ Clean Beauty

รู้จักการหายใจแบบกล่อง (Box Breathing) เทคนิคสู่ความสงบและมีสมาธิ

BAFS โชว์ผลงาน 3Q67 แข็งแกร่ง รายได้พุ่ง 17% หนุนผลงาน 9 เดือนโต 156%

SCB EIC ห่วงกระบวนการลดสัดส่วนหนี้ครัวเรือนไทยรอบนี้

ส่องพอร์ตลงทุนมูลค่า 1.5 ล้านล้านบาทของ Bill Gates มหาเศรษฐีผู้ก่อตั้ง Microsoft

ชวนจิบค็อกเทลสุดพิเศษที่รังสรรค์มาเพื่อเทศกาลเฉลิมฉลองในแคมเปญ ‘IHG One Rewards Dining Privileges’ พร้อมข้อเสนอ Restaurant Month ตลอดเดือน พ.ย. 67 [ADVERTORIAL]

‘Nintendo Authorized Store by Synnex’ แห่งแรกในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เปิดอย่างเป็นทางการ 22 พ.ย. นี้

เขาไม่ได้ชอบทันที แต่เพิ่มโอกาสให้เขาชอบได้นะ

Close Advertising

X