×

Rachel Bilson

pop-tip-8-14-december-2564
8 ธันวาคม 2021

POP TIP: เคล็ดลับดูแลสุขภาพของ Jessica Alba อยู่ที่การผสมผสานกิจวัตรการออกกำลังกายของเธอเข้ากับไลฟ์สไตล์ส่วนตัวจนกลมกลืน

  Rachel Bilson แนะนำเคล็ดลับการออกกำลังให้ดีต่อรูปร่างและดีต่อใจ ว่าควรเลือกรูปแบบการออกกำลังกายที่จะสนุกไปกับมันได้นานๆ     รูปแบบการออกกำลังกายถ้าจะให้ได้ผล ควรเป็นการออกกำลังกายที่ทำแล้วรู้สึกสนุกไปกับมัน ไม่เบื่อ ไม่กดดันตัวเอง ซึ่งสาวเฮลตี้อย่าง Rachel Bilson ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกายผ่าน Women’s Health ว่าเ...


Close Advertising
X