×

Jeffing

ภาพ เจฟฟ์ แกลโลเวย์ ขณะวิ่งพร้อมคำอธิบายถึงวิธี ‘Jeffing’ ที่ทำให้การวิ่งเป็นของทุกคน
21 มีนาคม 2026

Jeff Galloway ชายผู้สร้างวิถี ‘Jeffing’ และทำให้การวิ่งเป็นของทุกคน

ก่อนที่โลกจะหลงใหลในการวิ่งเหมือนทุกวันนี้   ครั้งหนึ่ง ‘การวิ่ง’ เคยถูกมองว่าเป็นเรื่องของนักกีฬาเท่านั้น   เป็นพื้นที่ของคนที่แข็งแรง วินัยสูง และ ‘เก่งพอ’ ที่จะไปถึงเส้นชัย   สำหรับคนธรรมดา การวิ่งมาราธอนดูเหมือนเป็นเรื่องไกลตัว   เต็มไปด้วยความกลัว ความไม่มั่นใจ และคำถามว่า “เราจะทำได้จริงเหรอ?” &n...
ภาพ เจฟฟ์ แกลโลเวย์ นักวิ่งโอลิมปิกผู้คิดค้นวิธี ‘Jeffing’ ยืนยิ้มให้กำลังใจนักวิ่ง
27 กุมภาพันธ์ 2026

การวิ่งครั้งสุดท้ายของ เจฟฟ์ แกลโลเวย์ ผู้คิดวิธี ‘Jeffing’ วิธีวิ่งที่เปลี่ยนโลกทั้งใบให้ใครมากมาย

ที่เส้นชัย เหล่านักวิ่งมากมายที่ไม่ได้มีร่างกายแข็งแกร่งกำลังพยายามอย่างสุดความสามารถที่จะพาตัวเองไปให้ถึงปลายทางของการวิ่งให้ได้   เรื่องเวลาหรือสถิติไม่ใช่เรื่องที่พวกเขาจะคิดถึงอยู่แล้วตั้งแต่ก้าวแรก มันไม่ได้สลักสำคัญอะไร ขอแค่เข้าเส้นชัย จะเมื่อไรก็เมื่อนั้น ไม่มีใครมาสนใจอะไรหรอก   แต่ที่เส้นชัยนั้นเองยังมีใครคนหนึ่งที่ย...


Close Advertising