Cryotherapy

11 ธันวาคม 2025

4 HOURS LIFE with Ken Nakarin กับการรีทรีตตัวเองง่ายๆ ใกล้บ้าน

4 ชั่วโมงกับการรีทรีตตัวเองง่ายๆ ใกล้บ้าน หลังจากเพิ่งกลับจากทริปต่างประเทศที่ทั้งทำงานหนัก เดินทางไกล และแทบไม่ได้พักเลย เคน นครินทร์ เลือกจะให้รางวัลตัวเองด้วยการรีทรีตใกล้บ้าน แบบไม่ต้องหนีไปไหนไกล แค่ได้เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยกาแฟดีๆ สักแก้ว ต่อด้วยการไปหาอะไรแซ่บๆ จัดจ้าน ทานเพื่อให้หายคิดถึงอาหารไทย และ เดินเล่นดูงานดีไซน์ ซึ่งเป...

4 มีนาคม 2025

ถ้านวดเอาไม่อยู่ ลอง Cryotherapy ให้ความเย็นรักษาความเจ็บปวด

หลายคนต้องทนทุกข์กับอาการปวดเรื้อรังที่ไม่ยอมหายไป แม้จะลองรักษาด้วยวิธีต่างๆ มาแล้ว ทั้งการนวด การกินยาแก้ปวด หรือทำกายภาพบำบัด แต่อาการกลับไม่ดีขึ้น ทำให้ต้องอยู่กับความเจ็บปวดจนส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ปัจจุบันมีทางเลือกใหม่ในการรักษาที่น่าสนใจคือ Cryotherapy หรือการบำบัดด้วยความเย็นระดับสุดขั้ว ใครที่สนใจต้องไม่พลาดบทความนี้ เพราะ LIFE รวบรวมทุ...