Barre Exercise

ภาพจำลองบรรยากาศกิจกรรมฟื้นฟูใจกายสู่สมดุลในงาน The Architecture of Balance

18 มิถุนายน 2026

3 ไฮไลต์กิจกรรมห้ามพลาดในงาน The Architecture of Balance ออกแบบชีวิตที่ดี ด้วยการฟื้นฟูใจกายสู่สมดุล 4 ก.ค. นี้

พาร่างกายและจิตใจที่เหนื่อยล้า กลับมาหาความสมดุล ที่งาน Longevity Curated Presented by The Standard Life x AP – The Architecture of Balance: The Balance between Strength and Serenity พบกับกิจกรรมฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ ที่ไม่ได้อยู่ในจังหวะอันเร่งรีบเหมือนยิมทั่วไป แต่อยู่กับความสงบ ภายใต้บรรยากาศอันอบอุ่นเปี่ยมมนต์ขลังของห้องสมุด เนียลส...

26 มีนาคม 2025

รู้จัก Barre Workout เบาแต่ลีน เหนื่อยน้อยแต่หุ่นเป๊ะ

ช่วงนี้สังเกตไหมว่าในฟีดโซเชียลหรือคลาสออกกำลังกายของสาวๆ ยุคนี้มีคำว่า Barre Workout โผล่มาให้เห็นบ่อยมาก บางคนอาจจะสงสัยว่ามันคืออะไร ไม่เคยรู้จักมาก่อน แล้วทำไมสาวๆ ยุคใหม่ถึงหลงรักการออกกำลังกายแบบนี้กันนักหนา วันนี้ LIFE จะชวนผู้อ่านไปรู้จักกับ Barre Workout กันแบบเจาะลึก Barre Workout เป็นการออกกำลังกายที่เกิดจากการผสมผสานอย่างลงตัวระหว่าง...

5 เมษายน 2023

60 นาที ฟิตเฟิร์ม เบิร์นในห้องร้อน ที่ Hot Signature Barre @CURVE BKK

สำหรับคนที่มองหาการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ นอกจากการเข้ายิมยกเวต โยคะ หรือพิราทิส ครั้งนี้เราอยากชวนคุณมาเล่นที่ CURVE BKK ซึ่งเป็น Barre Exercise ที่ได้รับแรงบันดาลใจมาจาก ‘การเต้นบัลเลต์’ ผสมกับฟังก์ชันนัลเทรนนิ่งและบอดี้เวตเทรนนิ่ง ที่ได้ทั้งความฟิตและเบิร์นไขมันในเวลาเดียวกัน What is Barre Workout? Bar...