×

สารต้านอนุมูลอิสระ

daily-avocado-health-benefits
8 เมษายน 2025

จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณกิน อะโวคาโด ทุกวัน

อะโวคาโด (Avocado) น่าจะเป็นหนึ่งในวัตถุดิบยอดฮิตที่หลายๆ คนชื่นชอบ ไม่ว่าจะเป็นเมนูขนมปังซาวโดวจ์ปิ้งจนหอมกรุ่น ท็อปด้วยอะโวคาโดบดเนื้อละมุน วางไข่ดาวน้ำ (Poached Egg) ไข่แดงเยิ้มๆ โรยพริกไทยดำ เกลือชมพู และตกแต่งด้วยผักร็อกเก็ตหรือไมโครกรีนเล็กน้อย ได้รสชาติอร่อยลงตัว หรือ Avocado Smoothie Bowl ปั่นอะโวคาโดกับกล้วยและนมอัลมอนด์ โรยหน้าด้วยกราโนลา...
ชาจีน
18 พฤศจิกายน 2024

เทรนด์ดื่มชาจีนมาแรง นี่คือ 5 สุดยอดชาจีนเพื่อผิวสวยผ่อง

กระแสการดื่ม ชาจีน เพื่อความงามกำลังมาแรงและเป็นกระแสรีวิวที่ดังมากใน TikTok ด้วยความเชื่อที่ว่าจะช่วยให้ผิวพรรณสดใส สุขภาพดี แต่จริงๆ แล้วการดื่มชาจีนส่งผลต่อผิวพรรณอย่างไรและมีข้อควรระวังอะไรบ้าง มาหาคำตอบกัน   จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่าชาจีนอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) โดยเฉพาะสารกลุ่มโพลีฟีนอล และ EGCG (Epigallocate...
7 มิถุนายน 2024

จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย ถ้าดื่มชาเขียวเป็นประจำ?

ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย หากดื่มชาเขียวอย่างถูกวิธีและเหมาะสมติดต่อกันเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น ทั้งลดความเสี่ยงต่อโรคร้าย บำรุงผิวพรรณ เสริมภูมิคุ้มกัน ผ่อนคลายความเครียด และควบคุมน้ำหนักได้อีกด้วย   มีผลวิจัยที่ชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ของชาเขียวที่มีสารสำคัญอย่างคาเทชิน (Catechi...
ให้มากกว่าวิตามิน B, C, E สูง รู้จักกับ ไฟโตนิวเทรียนท์ สารสำคัญในผักผลไม้ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายพร้อมไฟท์ได้ทุกวัน [Advertorial]
3 กันยายน 2021

ให้มากกว่าวิตามิน B, C, E สูง รู้จักกับ ไฟโตนิวเทรียนท์ สารสำคัญในผักผลไม้ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายพร้อมไฟท์ได้ทุกวัน [Advertorial]

ในยุคปัจจุบันที่สภาพเศรษฐกิจและสังคมช่างเร่งเร้า ไม่ว่าจะเป็นด้วยภาระงานที่เพิ่มมากขึ้น มลภาวะ หรือเรื่องราวชวนปวดหัวที่เกิดขึ้นรอบตัว ทำให้ใครหลายคนต้องรู้สึกเหนื่อยล้าและเครียดกันไม่เว้นแต่ละวัน ซึ่งอาจจะส่งผลให้เจ็บป่วยกันได้ เราทุกคนจึงต้องหมั่นดูแลรักษาสุขภาพกายใจให้แข็งแรงพร้อมไฟท์สู้กับงานและเรื่องเครียดกันในทุกวัน จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่หลายๆ...
2 พฤษภาคม 2018

รู้ก่อน สวยก่อน ใครอยากสวยจากภายในสู่ภายนอก ต้องกินอาหารและเครื่องดื่มเหล่านี้

การอยากเป็นคนหล่อ สวย และมีรูปร่างที่ดูดี ไม่ใช่ความคิดที่อันตราย แต่วิธีการที่แต่ละคนเลือกใช้ต่างหากที่น่ากลัว หากเลือกทางลัดแบบผิดๆ ผ่านตัวช่วยอย่างการกินยาและอาหารเสริมที่ไม่ปลอดภัย ผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้นอาจไม่คุ้มค่าพอกับความเสี่ยง   THE STANDARD อยากให้ทุกคนรักตัวเองด้วยวิธีที่ถูกต้อง ด้วยการสร้างพื้นฐานผิวพรรณที่ดี ผ่านการเลือกร...
13 กุมภาพันธ์ 2018

รู้ไว้เพื่อความสวย นี่คือส่วนประกอบต่างๆ ที่น่ารู้ในเครื่องสำอาง

เวลาอ่านข้อมูลส่วนประกอบต่างๆ ที่แปะหราอยู่บนฉลากของเครื่องสำอาง หลายคนอาจคุ้นเคยกับคำว่าค่า SPF, ค่า PA, สารสกัดจาก AHA, BHA, พาราเบน, เซราไมด์, กรดไฮยาลูรอนิก, สารแอนติออกซิแดนต์ และอีกมากมาย แต่เอาเข้าจริงก็ไม่ได้เข้าใจแน่ชัดว่าส่วนประกอบเหล่านี้มีไว้ทำไม ช่วยเรื่องอะไร มีข้อเสียอะไร หรือมีแล้วดีหรือไม่ THE STANDARD จึงรวบรวมส่วนประกอบของเครื่อง...


Close Advertising