ความสุขในการทำงาน

22 กันยายน 2024

อย่าปล่อยให้ Gen Z หมดไฟ! 7 เคล็ดลับ HR ดึงคนรุ่นใหม่กลับมาทุ่มเทให้งาน และอยากอยู่กับองค์กรไปนานๆ

พนักงานคือ ‘ตัวแปรสำคัญ’ ในการเติบโตขององค์กรสู่ความสำเร็จ โดยเฉพาะกับคนรุ่นใหม่อย่าง Gen Z ที่เข้ามามีบทบาทในองค์กรมากขึ้น HR จึงต้องมีวิธีในการรักษาพนักงานให้มีความมุ่งมั่นและมีทัศนคติที่สอดคล้องกับเป้าหมายขององค์กร ทำให้พวกเขารู้สึกมั่นใจและพร้อมร่วมงานไปนานๆ อริญญา เถลิงศรี กรรมการผู้จัดการ BTS Thailand ภายใต้กลุ่มบริษัท BTS Group ...

12 กันยายน 2024

เกิดอะไรขึ้น ดัชนีชี้วัด ‘ความสุข’ คนไทยทรุดต่ำสุดในรอบ 16 เดือน

หอการค้าไทยและสภาหอการค้าแห่งประเทศไทย เผยดัชนีความเชื่อมั่นผู้บริโภคเดือนสิงหาคม 2567 อยู่ที่ระดับ 56.6 ต่ำสุดในรอบ 13 เดือน ในขณะที่ดัชนีชี้วัด ‘ความสุข’ คนไทย ทรุดต่ำสุดในรอบ 16 เดือน จากความกังวลค่าครองชีพ การหางาน เศรษฐกิจที่ยังชะลอตัวลงและฟื้นตัวช้าเพราะยังไม่เห็นมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจที่ชัดเจนของรัฐบาลใหม่ วันนี้ (12 กันยายน) ธน...

14 กันยายน 2023

บรรเทาความเหนื่อยล้า ชวนตั้งคำถามกับชีวิตการทำงาน และแชร์วิธีลดอาการ Burnout

ในวันที่สังคมบอกให้คุณประสบความสำเร็จให้เร็วด้วยการใช้ชีวิตแบบซูเปอร์โปรดักทีฟ การพิสูจน์ตัวเองผ่านการทำงานหนักจึงกลายเป็นสิ่งที่เด็กรุ่นใหม่ วัยทำงาน และวัยสร้างตัวต้องพบเจอ แต่เมื่อใช้ชีวิตอย่างหนักหน่วง ก็เริ่มรู้สึกหมดแรง ไม่มีสิ่งจูงใจในการทำงาน และเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้เกลียดการเริ่มงานในวันจันทร์ นี่เป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเผชิญกับภา...

28 กรกฎาคม 2023

ตัดประชุมที่ไม่จำเป็นออก กระตุ้นให้การทำงาน 4 วันต่อสัปดาห์ได้ผลดี พนักงานรู้สึก ‘หมดไฟน้อยลง’ และสุขภาพโดยรวมดีขึ้น

หนึ่งในประเด็นหลักในขอบเขตของความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานคือแนวคิดของการทำงาน 4 วันต่อสัปดาห์ อันเป็นการเปลี่ยนจากการทำงาน 5 วันต่อสัปดาห์แบบดั้งเดิม ซึ่งรวมเวลาทำงานประมาณ 40 ชั่วโมงเป็นมาตรฐานมาหลายปีแล้ว อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวกำลังได้รับการพิจารณาและทดสอบโดยบริษัทต่างๆ ทั่วโลก เพื่อหาสมดุลที่มีประสิทธิภาพและดีต่อสุขภาพมากขึ้นสำห...

19 พฤษภาคม 2023

LIFE TIP: แนะวิธีสร้างสภาพแวดล้อมเชิงบวกและสร้างสรรค์ในที่ทำงาน

วิธีสร้างสภาพแวดล้อมเชิงบวกในที่ทำงานมีประโยชน์ต่อทุกฝ่ายนั้น สำคัญต่อแนวโน้มของคนทำงานที่จะทุ่มเทเพื่อองค์กร สภาพแวดล้อมการทำงานที่เป็นมิตรมีความสำคัญต่อบรรยากาศที่ดีโดยรวม รวมถึงประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานด้วย เมื่อเรารู้สึกสบายใจ มีคุณค่า และได้รับการสนับสนุนจากเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้า ก็มีแนวโน้มที่จะสร้างการเติบโตและทุ่มเทอย่...

9 เมษายน 2023

‘เลิกบ่าย 3 โมงในวันศุกร์’ ข้อเสนอใหม่จากบริษัทในสหราชอาณาจักรที่ตั้งขึ้นมาเพื่อดึงดูดพนักงาน Gen Z

วิกฤตขาดแคลนแรงงานหลังการแพร่ระบาด บวกกับความต้องการพนักงานรุ่นใหม่ที่อยากได้ความสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตที่ดีขึ้น กำลังบีบให้บรรดานายจ้างต้องสรรหาข้อเสนอใหม่เพื่อดึงดูดพนักงาน สิ่งหนึ่งที่กำลังเกิดขึ้นตอนนี้คือ นายจ้างในสหราชอาณาจักรที่หมดหวังในการรับสมัครและรักษาพนักงาน Gen Z ได้เพิ่มข้อเสนอใหม่ ได้แก่ ‘Early Finish Fridays’ หรือ...

18 ตุลาคม 2022

ทำงานหนัก แต่ไม่ถูกยอมรับ! เมื่อ ‘ผู้หญิง’ ไม่ถูกเลือกขึ้นตำแหน่งระดับสูง จึง ‘ลาออก’ หางานใหม่ที่ก้าวหน้ากว่าเดิม

หากพูดถึงการเลื่อนตำแหน่งขึ้นไปเป็นระดับผู้บริหาร ผู้ชายยังได้เปรียบกว่าผู้หญิง ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อผู้หญิงขึ้นมามีบทบาทเป็นผู้นำก็มักจะมีแนวโน้มลาออก เพราะไม่มีความสุขในการทำงาน หรือได้รับแรงกดดันมากขึ้นกว่าเดิม ตามรายงาน Women in the Workplace ปี 2022 ซึ่งเป็นการศึกษาเกี่ยวกับพนักงานผู้หญิง พบว่า ในบรรดาผู้ประกอบการเผยว่า พนักงานชาย 6...

9 กันยายน 2022

เพราะ ‘งานในฝัน’ ไม่ใช่เรื่องสำคัญสำหรับชาว Gen Z อีกต่อไป อะไรคือสิ่งที่พวกเขาต้องการ และ ‘บอส’ ทุกคนควรทำความเข้าใจ

โตขึ้นหนูอยากเป็นอะไร? คำถามนี้เคยเป็นหนึ่งในคำถามยอดฮิตที่เด็กทุกคนบนโลกต้องเคยตอบกันบ้างอย่างน้อยสักครั้งในชีวิต “หนูอยากเป็นหมอ จะได้รักษาคนไข้”, “ผมอยากเป็นตำรวจ จะได้จับผู้ร้าย”, “หนูอยากเป็นนักร้อง เพราะแม่บอกว่าหนูร้องเพลงเก่ง” และ “ผมอยากเป็นคนขายหมูปิ้ง เพราะจะได้ไม่ไส้แห้งเหมือนผู้เขียน” คำตอบที่มาพร้อมกับเสียงเจื้อยแจ้วคือสิ...

7 กันยายน 2022

เพราะไม่อยากจ่ายค่าชดเชย? Quiet Firing การทำให้พนักงานดิ่งจนถึงขีดสุดและยอมลาออกไปเอง

ขณะที่ Quiet Quitting เป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อยขึ้นในหมู่พนักงาน ในทางกลับกัน Quiet Firing ก็เป็นพฤติกรรมของนายจ้างที่กำลังถูกพูดถึงอย่างร้อนแรงในโลกออนไลน์ และหลายคนมีความเห็นว่าเป็นพฤติกรรมที่ควรได้รับการแก้ไขโดยด่วนยิ่งกว่า Quiet Quitting เสียอีก เพราะเป็นพฤติกรรมที่โหดร้ายมาก Quiet Firing คือการที่นายจ้างอยากจะกำจัดพนักงานคนหนึ่งออก...

24 มกราคม 2021

‘4 เคล็ดลับ’ สไตล์ Marie Kondo เพิ่มผลงานและความสุข เมื่อต้องทำงานที่บ้าน

สำหรับใครหลายคน การทำงานจากที่บ้านหรือ Work from Home ดูเป็นกิจวัตรที่ต้องทำไปยาวๆ ในปี 2021 นี้ ดังนั้น อาจกล่าวได้ว่าคงจะไม่มีช่วงเวลาใดเหมาะไปกว่าช่วงเวลานี้ ที่คนส่วนใหญ่จะได้โอกาสจัดเก็บบ้านให้เป็นระเบียบ เพื่อสร้างพื้นที่สำหรับทำงานที่จะช่วยให้เกิดความกระตือรือร้นต่อการทำงานในทุกวันนี้ มาริเอะ คนโด ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดบ้า...