ความรัก

คู่รักที่มีความสุขในช่วงเวลาเรียบง่าย แสดงถึงความสัมพันธ์แบบ No Drama ที่เน้นความสบายใจและความเป็นธรรมชาติ

23 มีนาคม 2025

No Drama Relationship: รักและอยู่ด้วยกันแบบไม่เหนื่อย

หลายคนมักคิดว่าความรักต้องยิ่งใหญ่ ต้องสมบูรณ์แบบ ต้องเป็นไปตามภาพที่สังคมวาดไว้ แต่ความจริงแล้วความรักที่ยั่งยืนไม่จำเป็นต้องดราม่าหรือซับซ้อน นักจิตวิทยาด้านความสัมพันธ์พบว่า ความสบายใจและความมั่นคงทางอารมณ์ต่างหากที่เป็นรากฐานของความรักที่แท้จริง เมื่อเราให้ความสำคัญกับความรู้สึกสบายใจในความสัมพันธ์ เราจะพบว่าสมองหลั่งสารออกซิโทซิน ...

18 มีนาคม 2025

ในความรัก เราก็แค่ต้องการ ‘ความสบายใจ’

การแสวงหาความสบายใจในความรักไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังลดทอนความรักให้ธรรมดา แต่เป็นการสร้างฐานที่มั่นคงให้กับความสัมพันธ์ต่างหาก ลองมองหาความสบายใจเล็กๆ ในทุกวัน เพื่อให้ความรักเติบโตอย่างเป็นธรรมชาติ มันจะช่วยลดความกังวลที่เคยมีลงได้ จากการศึกษาของสถาบันวิจัยความสัมพันธ์กอตต์แมน (Gottman Institute) พบว่า คู่รักที่มีความสัมพันธ์ยื...

ความรัก CGM48: 4 สาวสมาชิกลูกเกด แชมพู หลิงหลิง และนีนี่ เปิดใจเรื่องความรักในมุมมองของพวกเธอ

14 มีนาคม 2025

สำรวจหัวใจ 4 สาว CGM48 กับนิยาม ‘ความรัก’ ในแบบฉบับของตัวเอง

‘ความรัก’ ในมุมมองอันหลากหลายของ 4 สาว CGM48 คืออะไรกันนะ? ไม่นานมานี้ 4 สาวสมาชิกวง CGM48 อย่าง ลูกเกด-พิมพ์ลภัส สุวรรณน้อย, แชมพู-กชพร ลีละทีป, หลิงหลิง-สลิลทิพย์ พนาอภิชน และ นีนี่-พิชญาภา สุปัญญา ได้มาร่วมส่งต่อซิงเกิลใหม่ Totsuzen Do Love Me! - โทษทีนะ…รักกันได้ไหม? ให้กับ THE STANDARD POP และในการสัมภาษณ์ครั้งนี้ พวก...

13 มีนาคม 2025

Hidden Love เมื่อรักที่เป็นความลับส่งผลกระทบทางจิตใจที่มองไม่เห็น

การปกปิดความรักระหว่างคนสองคนอาจฟังดูโรแมนติกราวกับเป็นเรื่องราวในซีรีส์หรือภาพยนตร์ แต่ในความเป็นจริง สถานะแบบนี้มันกลับทำร้ายจิตใจคนคนหนึ่งได้มากกว่าที่เราคิดเลยนะ ว่าด้วยความสัมพันธ์แบบลับๆ หากเกิดขึ้นกับใครก็ตาม มักถูกมองว่าน่าตื่นเต้น น่าหลงใหล แต่ความจริงที่ซ่อนอยู่คือความเครียดและความวิตกกังวลที่สะสมเพิ่มขึ้นทุกวัน การคบใครสักคน...

8 มีนาคม 2025

10 วิธีรับมือเมื่อ ‘ใจอยากรัก แต่กลัวเจ็บ’

1. รู้ให้ชัดว่าใจเรากลัวอะไรกันแน่ เมื่อใจเราอยากรักแต่ก็กลัว อย่างแรกเลยคือต้องรู้ให้ชัดว่าเรากลัวอะไรกันแน่ ลองถามตัวเองง่ายๆ บางคนกลัวถูกปฏิเสธใช่ไหม? หรือกลัวเสียเวลากับคนที่ไม่ใช่? บางคนก็กลัวว่าจะโดนทำร้ายจิตใจเหมือนครั้งก่อนๆ? เวลาเรารู้ว่า “อ๋อ ใจเรากลัวแบบนี้นี่เอง” มันจะช่วยให้เราจัดการกับความกลัวได้ดีขึ้นเยอะเลย และอย่าลืมว่าความรู้สึกก...

Work-Love Balance คู่รักกำลังใช้เวลาคุณภาพด้วยกัน แม้จะมีตารางงานที่ยุ่งโดยเรียนรู้ภาษารักตามแนวคิดของ Dr.Gary Chapman

7 มีนาคม 2025

Work-Love Balance รักให้รอด ในโลกที่งานยุ่ง

การที่ทุกคนต่างยุ่งกับการทำงานและมีเวลาจำกัด การเข้าใจภาษารักของคู่ครองจึงเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาสมดุลระหว่างงานและความรัก นักจิตวิทยาด้านความสัมพันธ์หลายท่านชี้ให้เห็นว่า การจัดการเวลาอย่างมีประสิทธิภาพและการสื่อสารที่ชัดเจนเป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ความรักยังคงงดงามแม้จะมีภาระงานมากมาย การสร้าง Work-Love Balance จึงเป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ที่ต้องเร...

28 กุมภาพันธ์ 2025

ทำไมความสัมพันธ์แบบกั๊กๆ ถึงทำให้เราเจ็บปวดมากกว่าการอกหักแบบชัดเจน?

“เขาชวนฉันไปเที่ยว แต่ฉันเป็นแค่เพื่อนหรือเปล่านะ?” “เขาส่งข้อความหาทุกวัน แต่ทำไมไม่เคยพูดถึงอนาคตของเราเลย?” “ทำไมเขาหายไปเป็นวันๆ โดยไม่มีคำอธิบาย?” เคยรู้สึกไหมว่าความสัมพันธ์ที่กำลังดำเนินอยู่ระหว่างเรากับเขาคนนั้นทำไมถึงไม่มีคำนิยามชัดเจน? กลายเป็นตัวเราเองที่เริ่มไม่แน่ใจว่าคนที่กำลังคุยด้วยมองเราในฐานะอะไร เป็นแฟน? เพื่อน...

ภาพแสดงขั้นตอนการจัดการความรู้สึกและ วิธีบอกเลิก อย่างสร้างสรรค์เมื่อหมดรัก

17 กุมภาพันธ์ 2025

ถอนตัวอย่างไร ในวันที่แน่ใจว่าหมดรัก

จะเป็นอย่างไรนะ ถ้าวันหนึ่งเราตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกว่าหัวใจมันว่างเปล่า ความรู้สึกที่เคยเติมเต็มหายไปจนหมดสิ้น ทุกอย่างที่เคยทำให้หัวใจเต้นแรงกลับกลายเป็นความเฉยชา แล้วเราจะรับมือกับมันอย่างไรดี? ความรู้สึก ‘หมดรัก’ ไม่ได้เกิดขึ้นแบบชั่วข้ามคืน มันค่อยๆ คืบคลานเข้ามาในความสัมพันธ์ทีละนิด จนวันหนึ่งเราอาจสังเกตเห็นว่าตัวเองไม่ได้ตื่นเต้น...

รวมเพลงรัก T-Pop K-Pop ฟังสบายทั้งคนโสดและมีคู่ ต้อนรับวาเลนไทน์ 2025

14 กุมภาพันธ์ 2025

รวมเพลง T-Pop และ K-Pop สถานะคลั่งรักก็ได้ โสดก็ดีเพราะมีตัวเองให้รัก

ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะคนคลั่งรัก หรือสถานะรักตัวเอง THE STANDARD POP ขอพาทุกคนต้อนรับบรรยากาศเทศกาลวาเลนไทน์ประจำปี 2025 พาแฟนๆ ไปย้อนฟังเพลย์ลิสต์เพลงจากเหล่าศิลปิน T-Pop และ K-Pop ที่ไม่ว่าสถานะตอนนี้จะเป็นอย่างไร จะตกหลุมรัก จะคลั่งรัก หรือเป็นโสดก็ดี เพราะยังมีตัวเองให้ได้รัก ไม่ว่าอย่างไรเราก็ยังมีเพลงเพราะๆ ให้ได้ฟัง ส่วนใครมีเพลงไหนที่ชอบ แนะนำ...

ภาพประกอบบทความ Solo's Queen สำหรับสาวโสดในวันวาเลนไทน์

14 กุมภาพันธ์ 2025

ฉันคือ Solo’s Queen! โสดอย่างราชินี เหงาได้แต่ไม่จม

ทุกอย่างยังคงเหมือนเดิม ตื่นเช้าไปเรียน ทำงาน ที่เพิ่มเติมคือเห็นคนเดินถือช่อดอกกุหลาบเยอะหน่อย “อ้อ…วันนี้วาเลนไทน์แล้วสินะ” การใช้ชีวิตโสดมานานทำให้เราเคยชินกับการอยู่คนเดียว ไปไหนมาไหนด้วยตัวเองได้สบายๆ แต่บางครั้งก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึกเหงาเมื่อเห็นใครต่อใครต่างมีคนข้างกาย โดยเฉพาะวันนี้ที่บรรยากาศรอบตัวดูจะคลุ้งไปด้วยความรักเป็นพิเศ...