×

กีฬาวิ่ง

Run For PUEY
24 กันยายน 2019

ม.ธรรมศาสตร์ ชวนวิ่งงาน ‘Run For PUEY วิ่งเพื่อสวนป๋วย’ ระดมทุนสร้าง ‘สวนป๋วย’ สวนสาธารณะแห่งการเรียนรู้เพื่อประชาชน

มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ศูนย์รังสิต เชิญชวนประชาชนเข้าร่วมเป็นส่วนหนึ่งในงาน ‘Run For PUEY วิ่งเพื่อสวนป๋วย’ งานวิ่งเพื่อการกุศลเพื่อสวนป๋วย โดยรายได้จากงานจะนำไปสมทบทุนสร้างสวนป๋วย สวนสาธารณะแห่งการเรียนรู้เพื่อประชาชนภายในมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ศูนย์รังสิต   โดยในงานนี้จะมีการวิ่งในระยะต่างๆ ดังนี้ Fun Run ระยะทาง 5 กิโลเมตร ราคา 599...
The Kop Run Bangkok 2019 presented by AXA
19 มิถุนายน 2019

เดวิด เจมส์ อดีตผู้รักษาประตูลิเวอร์พูล ร่วมงานแถลง The KOP Run พร้อมเผยความรู้สึกของแชมป์ยุโรปสมัยที่ 6

เดวิด เจมส์ อดีตผู้รักษาประตูมือหนึ่งของลิเวอร์พูล ได้เดินทางมายังประเทศไทย เพื่อเข้าร่วมงานแถลงข่าวงานวิ่ง The Kop Run Bangkok 2019 presented by AXA เมื่อช่วงเช้าของวันที่ 19 มิถุนายนที่ผ่านมา ที่ห้างสรรพสินค้าเซ็นทรัลเวิลด์   โดยเดวิด เจมส์ได้ให้สัมภาษณ์กับ THE STANDARD ถึงความรู้สึกในการเดินทางมายังประเทศไทย รวมถึงได้ชื่นชมเจอร์เกน ค...
Global Running Summit
22 พฤษภาคม 2019

7 องค์กรไทยเตรียมจัดประชุม Global Running Summit ครั้งแรกในเอเชีย พร้อมเปิดตัวสนามวิ่งยูเมะพลัส เชียงราย 4-7 ก.ค. นี้

7 องค์กรไทยเตรียมเปิดโปรเจกต์ ยกระดับวงการมาราธอนไทยสู่มาตรฐานสากลด้วยการจัดการประชุม Global Running Summit ครั้งแรกในเอเชีย นำเอาผู้เชี่ยวชาญระดับโลกในวงการวิ่งมาช่วยให้ความรู้เกี่ยวกับวงการวิ่งระดับโลกมาที่ประเทศไทย รวมถึงเตรียมเปิดสนามวิ่งใหม่ล่าสุด ยูเมะพลัส เชียงราย 2019 21.1 มาตรฐาน IAAF 4-7 กรกฎาคมนี้   เมื่อวันที่ 22 พฤษภาคม 2562 ณ อ...
15 พฤษภาคม 2019

วิ่งแบบไม่เจ็บ โยคะช่วยได้

การบาดเจ็บนับเป็นฝันร้ายของนักวิ่ง เพราะไม่มีใครอยากวิ่งแล้วเจ็บตัว หนึ่งในสาเหตุส่วนใหญ่เป็นเพราะพวกเราเอาแต่วิ่ง แต่ ‘ไม่ยอมยืด’ เมื่อกล้ามเนื้อยืดหยุ่นไม่เพียงพอ การบาดเจ็บก็เกิดขึ้นได้ง่าย แถมยังทำให้วิ่งได้ไม่ดีเท่าที่ควร ครูแนน-วริษา สุทธิกุลพานิช เจ้าของหนังสือ Yoga For Runners ครูโยคะและโค้ชด้านความยืดหยุ่น (Flexibility) ของนักวิ่งจำนวนมาก ...
Long Weekend Activities
12 เมษายน 2019

ทำอะไรเมื่อไม่เล่นน้ำ? รวมมิตรกิจกรรมชวนทำช่วงสงกรานต์ฉบับคนตัวแห้ง

วันหยุดยาวแบบไทยๆ กลับมาเยือนอีกแล้ว แม้หลายคนจะสนุกกับการสาดน้ำช่วงสงกรานต์ แต่เราเชื่อว่ายังมีมนุษย์อีกกลุ่มที่โปรดความตัวแห้งเสียมากกว่า แถมยังไม่ได้เดินทางไกลหนีร้อนไปไหน แต่จะทำอะไรดีล่ะ   เราแอบถามคนรอบตัวถึงกิจกรรมช่วงสงกรานต์ในแบบของเขาที่เหมาะกับเหล่า #คนตัวแห้ง โดยเฉพาะ และหวังว่าจะพอเป็นไอเดียให้คุณผ่านพ้นเทศกาลปีใหม่ไทยได้อย...
8 กุมภาพันธ์ 2019

อยากวิ่งต้องได้วิ่ง เมื่อฟ้าฝนไม่เป็นใจ วิ่งบนลู่อย่างไรให้สนุกและไม่เหนื่อยเปล่า

ในขณะที่ฟ้าฝนไม่เป็นใจ หรือสภาพภูมิอากาศไม่อำนวยให้เราออกไปวิ่งนอกบ้าน สำหรับหนุ่มสาวนักวิ่งที่ปกติต้องตื่นไปวิ่งตอนเช้าๆ หรือวิ่งหลังเลิกงานเป็นประจำแทบทุกวัน คงต้องลงแดงแน่ๆ ที่ไม่ได้วิ่งสักที โดยเฉพาะในช่วงหน้าฝนหรือช่วงที่ละอองฝุ่นหนาแน่น จนเราไม่สามารถออกกำลังกายกลางแจ้งได้ เพราะผลลัพธ์ที่ได้อาจไม่คุ้มกัน ดังนั้น ทางออกของนักวิ่งก็ต้องพึ่งพากา...
18 ธันวาคม 2018

เคล็ดลับการวิ่งฉบับคนออฟฟิศผู้อ่อนซ้อมและมีตารางเวลาไม่แน่นอน แต่อยากพิชิตทุกระยะ

ใครว่าแค่มีรองเท้าวิ่งดีๆ สักคู่ก็เพียงพอแล้วสำหรับการวิ่ง เพราะการวิ่งกับการวิ่งให้ดีนั้นต่างกันมาก หากว่าเป้าหมายของคุณอยู่ที่การลดหุ่น (คลิกอ่าน) อยากมีสุขภาพที่ดี ปอดและหัวใจแข็งแรง นั่นอาจเพียงพอ แต่หากว่าคุณมีเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่กว่านั้น เช่น ต้องการวิ่งแล้วทำเวลาให้ได้ดี วิ่งได้ไกลขึ้น หรือวิ่งแล้วไม่เจ็บตัว มันจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณต้อง...
22 พฤศจิกายน 2018

10 วิธีพิทักษ์ผิวให้ยังสตรองสำหรับหนุ่มสาวนักวิ่ง

ปัจจุบันคนรุ่นใหม่หันมาออกกำลังกายด้วยการวิ่งกันมากขึ้น ไม่ว่าคุณจะวิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพหรือวิ่งเพื่อการแข่งขันในรายการวิ่งต่างๆ สิ่งที่ไม่ควรมองข้ามคือการดูแลสุขภาพผิวให้สตรองและสุขภาพดีอยู่เสมอ เพราะการวิ่งแต่ละครั้ง สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้มีทั้งฝุ่นละออง ความร้อนจากแสงแดด และเหงื่อไคล แต่หากรู้จัก 10 วิธีพิทักษ์ผิวให้สตรอง ไม่ว่าจะลงวิ่ง 5k...
17 พฤศจิกายน 2018

ชัชชาติ, สุดารัตน์, พลโท สรรเสริญ ร่วมวิ่ง 10 กม. ในงาน STEP LIFE: Your First 10K Running Challenge งานวิ่งครั้งแรกของ THE STANDARD ร่วมกับ Krungthai-AXA Life

(17 พ.ย.) นักวิ่งหน้าใหม่-รุ่นใหญ่และคนดังทยอยรวมตัวกันตั้งแต่เช้ามืดที่สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ฯ เพื่อเตรียมตัวร่วมงานวิ่งที่ไม่ได้ชวนมาแข่งขัน แต่มีรางวัลคือ 10 กิโลเมตรแรกในชีวิต กับงาน STEP LIFE: Your First 10K Running Challenge ซึ่งจัดโดยสำนักข่าว THE STANDARD ร่วมกับ Krungthai-AXA Life   นักวิ่ง 500 คนที่ผ่านการคัดเลือกจากการตอ...


Close Advertising
X