1 มีนาคม 2025
ทุกวันนี้เราอาจลืมหยุดและมองหาเหตุผลเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้เรายิ้มได้ จิตวิทยาเชิงบวกสมัยใหม่ชี้ให้เห็นว่า การฝึกมองโลกในแง่ดีและการรู้จักชื่นชมสิ่งดีๆ รอบตัวสามารถส่งผลดีต่อสุขภาพกายและใจของเราอย่างมาก นี่คือ 5 เหตุผลที่ควรนึกถึงทุกครั้งที่คุณต้องการกำลังใจ
คุณผ่านวันที่ยากลำบากมาได้ทุกวัน นี่คือหลักฐานว่าคุณแข็งแกร่งแค่ไหน
...
