การใช้ชีวิต

12 มีนาคม 2021

10 วิธี Heal ตัวเองอย่างไร ในวันที่อ่อนแอลำพัง

เราอยู่ในยุคที่ทุกอย่างหมุนเร็ว ทุกอย่างดูเร็วและเร่งรีบไปหมด เป้าหมายของหน้าที่การงาน ชีวิตส่วนตัว รวมถึงภาระความรับผิดชอบมากมายที่แบกเอาไว้ในแต่ละวัน กลายเป็นน้ำหนักที่สะสมความหนักอึ้งเอาไว้บนบ่าไหล่แห่งความรับผิดชอบทีละนิด จนวันหนึ่งมันเริ่มหนักเกินรับไหว จะหันไปขอกำลังใจจากใคร คนอื่นเขาก็ดูยุ่งและเหน็ดเหนื่อยไม่ต่างจากเรา ปัญหาต่าง...

5 มีนาคม 2021

เปิดอกฮีโร่นักชกการ์ดไม่เคยตก สมจิตร จงจอหอ ในวันที่ต้องสู้ศึกใหญ่พา ‘สมจิตรยิม’ สู่มาตรฐานใหม่ปัจจัยที่ 5 ไฮจีน-ไลฟ์ ตอบรับชีวิตวิถีใหม่ห่างไกลโรค [Advertorial]

สมจิตร จงจอหอ เป็นที่จดจำในฐานะฮีโร่นักชกแชมป์โลกมวยสากลโอลิมปิกในปี 2008 ที่กรุงปักกิ่ง แต่น้อยคนจะรู้ว่าชีวิตตลอด 10 ปีที่ผ่านมา เขาตระเวนมอบอุปกรณ์กีฬาและเลี้ยงอาหารกลางวันเด็กนักเรียนกว่า 200 โรงเรียน รวมไปถึงการเปิดสมจิตรยิมที่อำเภอปากช่อง ที่ครอบครัวเขาอาศัยอยู่มานานกว่า 6 ปี THE STANDARD มีโอกาสแวะเข้าไปที่สมจิตรยิม เพื่อพูดคุยถ...

17 กุมภาพันธ์ 2021

Pop Tip 17-23 กุมภาพันธ์ 2564

กระแส Clubhouse ยังมาแรงต่อเนื่อง ดูเหมือนหลายๆ คนเริ่มได้เข้าไปท่องโลกของการฟังกันมาบ้างแล้ว แต่เพื่อให้การฟังของทุกคนไม่เสียเปล่า เรามีทิปดีๆ มาแนะนำเพื่อให้การฟัง Clubhouse ได้ประโยชน์ และความสุขในเวลาเดียวกัน Pop Tip: การฟัง Clubhouse ให้ได้ประโยชน์ และความสุขในเวลาเดียวกัน คือเลือกห้องที่คุณสนใจ กล้ายกมือแสดงความคิดเ...

10 กุมภาพันธ์ 2021

POP TIP: นี่คือ 5 นิสัยที่จะทำให้คุณกลายเป็นคนน่ารัก

5 เรื่องต้องฝึกถ้าอยากเป็นคนมีระเบียบในชีวิตประจำวัน ถ้าผู้อ่านอยากเป็นคนที่มีระเบียบวินัยมากขึ้น จะเริ่มต้นอย่างไรให้ไม่รู้สึกกดดันหรือทำได้ยากเกินไป มันควรจะเป็นการเริ่มต้นที่ ‘ทำได้’ แบบชิลๆ ไม่เหนื่อยเกินไปนัก ซึ่งถ้าทำสำเร็จบ่อยขึ้นเรื่อยๆ มันจะกลายเป็นวินัยที่นำไปสู่การพัฒนาความเป็นระเบียบของตัวเองในเรื่องอื่น...

2 กุมภาพันธ์ 2021

นิทรรศการ My Way โดย NEV3R & MAX เริ่มวันนี้- 4 ก.พ.

พบกับการรวมตัวของคนรักงานศิลปะที่งาน ‘My Way’ Exhibition by NEV3R & MAX โดย Bridge Artist Agency ที่ประเดิมด้วยผลงานใหม่จาก NEV3R หรือ มงคล รัตนภักดี ศิลปินแนว Multimedia Art ที่ผสม Graffiti, Painting และ Lighting Installation โดยหยิบเอาแรงบันดาลใจที่ได้มาจากการใช้ชีวิต My Way ในมุมมองของศิลปิน ภายใต้กรอบ Love is Imagination, Life is Pain, Lost...

31 มกราคม 2021

วิธีบริหารเวลานอนฉบับ เจฟฟ์ เบโซส์ เจ้าพ่อ Amazon ต้องนอนให้ได้ 8 ชั่วโมงเพื่อประสิทธิภาพการบริหารงาน

การบริหารงานบริษัทยักษ์ใหญ่ระดับโลกในฐานะผู้ก่อตั้งและเจ้าของอย่าง Amazon เจฟฟ์ เบโซส์ เปิดเผยว่ากิจวัตรหนึ่งที่ต้องทำให้ได้ ต่อให้จะเป็นไปไม่ได้มากแค่ไหนก็ตาม ก็คือการจัดสรรเวลานอนของตนเองให้ได้ 8 ชั่วโมง ถามว่าทำไมเบโซส์จึงตอบอย่างไม่ลังเลว่าเป็นเพราะการนอนให้ได้ 8 ชั่วโมงนั้นดีกว่าแน่นอน เพราะตนเองรู้สึกม...

9 มกราคม 2021

‘รถพุ่มพวง’ คือคำตอบ แก้ปัญหาร้านออนไลน์ตรวจสินค้าก่อนซื้อไม่ได้ และตอบสนองลูกค้าที่ไม่อยากออกจากบ้านเพราะโควิด-19

บ้านเราอาจคุ้นเคยกันดีกับ ‘รถพุ่มพวง’ ซึ่งเต็มไปด้วยของกินและวัตถุดิบสำหรับปรุงอาหาร ซึ่งมักจะขับรถเข้าไปยังตรอก ซอก ซอย ทำให้เราไม่จำเป็นต้องเดินทางไปยังตลาดด้วยตัวเอง วิธีการนี้กำลังถูก Ito-Yokado หนึ่งในร้านค้าปลีกรายใหญ่ของแดนซามูไร หยิบไปใช้เป็นโมเดลธุรกิจแบบใหม่ Ito-Yokado ระบุว่า ซูเปอร์มาร์เก็ตแบบเคลื่อนที่นี้จะเข้ามาแก้จุดอ่อน...

7 มกราคม 2021

ถาม-ตอบ: โควิด-19 ครั้งนี้ ไปไหน กินอะไร ทำอะไรได้บ้าง

หลังจากการออกคำสั่งเปลี่ยนเวลาปิดของห้างสรรพสินค้าและการออกคำสั่งเรื่องการจำหน่ายอาหารเครื่องดื่มที่เพิ่งออกมาฉบับล่าสุด การอยู่บ้านและไม่ออกไปไหนนั้นเป็นทางออกที่ดีที่สุด แต่ก็มีคนอีกมากมายที่จำเป็นต้องออกไปใช้ชีวิต หลายคนยังคงมีข้อสงสัยเรื่องการไปเดินห้างสรรพสินค้า ซูเปอร์มาร์เก็ต หรือการออกไปกินอาหารนอกบ้าน มาเช็กคำตอบกันได้ที่นี่ แต่การออกไปใช้...

6 มกราคม 2021

รถเมล์ในห้วงโควิด-19 กลับมาระลอกใหม่ ผู้โดยสารน้อยลง ขสมก. เตรียมปรับแผนเดินรถสัปดาห์หน้า

บรรยากาศช่วงเย็นวันพุธ (6 มกราคม) กลางสัปดาห์แรกหลังเปิดทำงานช่วงปีใหม่ 2564 และยังคงอยู่ในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ระลอกใหม่ที่หลายจังหวัดมีมาตรการเข้มข้นในการป้องกันโรคอีกครั้ง ภาพการรอรถเมล์หรือรถประจำทางสาธารณะตามป้ายจอดและจุดจอดรับส่งผู้โดยสารในช่วงเย็นมักจะเต็มไปด้วยผู้คนที่หนาแน่น โดยเฉพาะช่วงเวลาหลังเลิกงาน ซึ่งเป...

30 ธันวาคม 2020

ไอเดีย New Year New You! ชวนตั้งเป้าหมายใหม่ให้ชีวิตดีกว่าเดิม

สวัสดีปีใหม่ผู้อ่าน THE STANDARD POP ทุกคน ก่อนอื่นต้องขอปรบมือให้ดังๆ ที่ทุกคนสามารถก้าวผ่านปีที่ยากลำบากมาได้จนถึงวันนี้ เราจึงอยากชวนทุกคนมาเริ่มต้นปีด้วยมายด์เซ็ตใหม่ๆ ที่จะช่วยสร้างพลังใจให้เตรียมจะเผชิญวันใหม่ด้วยเป้าหมายที่มุ่งมั่น จริงจัง อันจะนำมาซึ่งชีวิตดีๆ ที่เราสามารถลงมือทำให้สำเร็จโดยเริ่มจากสิ่งเล็กๆ ที่ตั้งเป้าหมายในชีวิตประจำวัน ต...