×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. การดูแลสุขภาพ

การดูแลสุขภาพ

รู้จัก Cryosauna การใช้ความเย็นเพื่อลดการอักเสบของร่างกาย ด้วยอุณหภูมิ -130 องศาเซลเซียส
5 มีนาคม 2021

รู้จัก Cryosauna การใช้ความเย็นเพื่อลดการอักเสบของร่างกาย ด้วยอุณหภูมิ -130 องศาเซลเซียส

ก่อนหน้านี้ผู้เขียนมีโอกาสได้ไปใช้บริการโปรแกรมดูแลสุขภาพที่ครอบคลุมทุกมิติของการใช้ชีวิตที่ RAKxa Wellness ที่เพิ่งเปิดตัวอย่างเป็นทางการเมื่อต้นปีที่ผ่านมา นอกจากที่นี่จะมีแพ็กเกจพื้นฟูสุขภาพแบบองค์รวมจากไวทัลไลฟ์ สำหรับคนที่อยากฟื้นฟูผิวพรรณให้สุขภาพดี หรือมีรูปร่างที่สมส่วนแล้ว อีกหนึ่งบริการที่น่าสนใจไม่แพ้กันสำหรับคนที่มีปัญหากล้ามเนื้ออักเสบ...
Margaret Zhang
3 มีนาคม 2021

POP TIP: Margaret Zhang ให้ความสำคัญกับการพลิกหลังกล่องผลิตภัณฑ์สกินแคร์และเครื่องสำอางเพื่อดูว่ามีอะไรเป็นส่วนผสมก่อนเสมอ 

  เมื่อคนเราอารมณ์เสีย สามารถปรับให้อารมณ์ดีขึ้นได้ใน 2 นาที ด้วยการหยุดคิดแง่ลบ ยิ้มสู้ และยืดอกให้ผาย ไหล่ผึ่ง      อารมณ์เสีย เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับทุกคน บางครั้งมีคนมาปั่นหัวทำให้อารมณ์ไม่ดี บางทีความขุ่นมัวของอารมณ์ก็มาจากตัวเราเองด้วยเหมือนกัน แต่มีเทคนิคการปรับอารมณ์เสียให้กลายมาเป็นคนอารมณ์ดีได้ภายใน 2 นาที...
ออฟฟิศซินโดรม
1 กุมภาพันธ์ 2021

ชมคลิป: เช็กลิสต์ 8 อาการยอดฮิตของโรคออฟฟิศซินโดรม

เช็กลิสต์ 8 อาการยอดฮิตของโรคออฟฟิศซินโดรม...
แพรวา-ณิชาภัทร ฉัตรชัยพลรัตน์
28 มกราคม 2021

คุยกับ แพรวา-ณิชาภัทร ฉัตรชัยพลรัตน์ เรื่องความงามและสุขภาพ

เราพบกับ แพรวา-ณิชาภัทร ฉัตรชัยพลรัตน์ ครั้งล่าสุดเมื่อครั้งที่เธอมาไลฟ์ในรายการ POP Live ของ THE STANDARD POP ร่วมกับพีพีและบิวกิ้นเมื่อหลายสัปดาห์ก่อน ในฐานะที่ผู้เขียนเคยสัมภาษณ์เธอมาก่อนตอนที่เธอเข้าวงการใหม่ๆ กับบทบาท ‘ขนมปัง’ ในซีรีส์วัยรุ่นชื่อดัง Hormones วัยว้าวุ่น ทำให้การพบเธอในครั้งล่าสุดเราได้เห็นพัฒนาการต่างๆ ของเธอที่ดูเติบโตขึ้น ทั้...
จับตา 5 เทรนด์สุขภาพมาแรงในปี 2021
4 มกราคม 2021

จับตา 5 เทรนด์สุขภาพมาแรงในปี 2021

ในปีที่ผ่านมาถือเป็นปีที่สร้างความเปลี่ยนแปลงอย่างใหญ่หลวง ซึ่งส่งผลกระทบถึงทุกมิติในการใช้ชีวิต จนเกิดเป็นรูปแบบการใช้ชีวิตแบบใหม่ที่เราไม่เคยรับมือมาก่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับวงการสุขภาพ หลังการตื่นตัวของฝุ่น PM2.5 และไวรัส ที่ทำให้คนเราหันมาให้ความสำคัญกับสุขอนามัยของตนเองยิ่งขึ้น นอกเหนือจากการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงและการมีสุขภาพใจที่ดี&nbs...
5 ไอเดียปณิธานปีใหม่ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
1 มกราคม 2021

5 ไอเดียปณิธานปีใหม่ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

ปีใหม่แล้ว เราเชื่อว่าหลายคนพร้อมกดปุ่มสตาร์ทเริ่มชีวิตในปี 2565 ให้มีแต่สิ่งดีๆ และมีความสุขกว่าปีที่ผ่านมา แม้ว่าสถานการณ์ต่างๆ รอบตัวจะไม่ค่อยอำนวยก็เถอะ   หลายคนใช้ปีใหม่เป็นจุดเริ่มต้นของการทำสิ่งใหม่ เริ่มใหม่ ตั้งเป้าหมายใหม่ และสำหรับใครที่กำลังหาปณิธานด้านสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นกว่าเดิม THE STANDARD POP นำ 5 ไอเดียปณิธานปีให...
Fitbit Sense สมาร์ทวอทช์รุ่นแรกของโลกที่ช่วยวัดระดับความเครียด
2 ธันวาคม 2020

Fitbit Sense สมาร์ทวอทช์ที่ช่วยให้คุณรับมือความเครียด

ยุคนี้สมาร์ทวอทช์ถือเป็นหนึ่งในไอเท็มที่คนรักสุขภาพต้องมี เพราะนอกจากจะตรวจจับความเคลื่อนไหว ตามติดการออกกำลังกาย วัดอัตราการเต้นของหัวใจ และประเมินคุณภาพของการนอนได้แล้ว ปัจจุบันสมาร์ทวอทช์ยังสามารถวัดระดับความเครียดของเราได้อีกด้วย    ฟิตบิท เซนส์ (Fitbit Sense) เป็นสมาร์ทวอทช์เรือธงรุ่นล่าสุดที่ทางแบรนด์ตั้งใจให้ตอบโจทย์ Future o...
เปิดมิติใหม่แห่งการดูแลสุขภาพที่ RAKxa Fully Integrative Wellness & Medical Retreat
27 พฤศจิกายน 2020

เปิดมิติใหม่แห่งการดูแลสุขภาพที่ RAKxa Fully Integrative Wellness & Medical Retreat

เทรนด์การดูแลสุขภาพในปัจจุบันก้าวไปไกลกว่าเดิมมาก ทั้งด้านการพัฒนาเทคโนโลยี และการผสมผสานระหว่างศาสตร์การแพทย์ที่หลากหลายทั้งเก่าและใหม่ มาดีไซน์เป็นโปรแกรมดูแลสุขภาพที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนยุคปัจจุบันได้อย่างครบครัน RAKxa (รักษ) Fully Integrative Wellness & Medical Retreat เป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางใหม่ของคนรักสุขภาพที่ THE STANDARD POP มองว่าน่า...
ส่องไลฟ์สไตล์การกินอาหารสไตล์หนุ่ม Shawn Mende
26 พฤศจิกายน 2020

ส่องไลฟ์สไตล์การกินอาหารสไตล์หนุ่ม Shawn Mendes

ศิลปินหนุ่มหล่อ ชอว์น เมนเดส ขึ้นชื่อว่าเป็นคนที่รักสุขภาพมาก แม้ว่าเขาจะไม่ใช่คนที่กินคลีนตลอดเวลาหรือคุมอาหารอย่างเคร่งครัด แต่เขาก็ฉลาดเลือกสิ่งที่จะกินเข้าไปเสมอ เช่น เขาชอบกินคาร์โบไฮเดรตตามประสาคนหนุ่ม แต่เขาก็จะมองหารูปแบบที่ดีต่อสุขภาพ เช่น คุกกี้ธัญพืช เป็นต้น ชอว์นจะเลือกกินอาหารที่สมดุลต่อร่างกาย ไม่สุดโต่งเกินไป แต่ก็ไม่ยอมให้ร่างกายได้...
21 เมษายน 2020

Goop เปิดให้คนทั่วไปเข้าชมคลาส In Goop Health ฟรีทาง YouTube

Goop บริษัทด้านไลฟ์สไตล์และสุขภาวะของนักแสดงสาว กวินเน็ธ พัลโทรว์ ได้จัดงานอบรมเสวนาที่มีชื่อว่า In Goop Health โดยหลังจากที่ประสบความสำเร็จและมีผู้เข้าร่วมเป็นจำนวนมากในหลายเมืองทั้งนิวยอร์ก ลอสแอนเจลิส และลอนดอน ล่าสุดแฟนๆ ทางบ้านเตรียมพบกับงานนี้ในรูปแบบของการอบรมและคลาสออนไลน์บน YouTube กันแบบฟรีๆ    โดยงานนี้จะจัดขึ้นในรูปแบบขอ...

​

Close Advertising
X