×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. โยคะ

โยคะ

Acro-Yoga
16 พฤศจิกายน 2023

Acro-Yoga ศาสตร์การออกกำลังกายที่ผสานระหว่างโยคะ กายกรรม และนวดแผนไทย เพื่อสมดุลของร่างกายและจิตใจ

วันนี้ (16 พฤศจิกายน) บรรยากาศช่วงเย็นที่แดดร่มลมตก ณ สวนสาธารณะใจกลางเมืองกรุงเทพฯ อย่าง อุทยานเบญจสิริ เขตคลองเตย ช่างภาพข่าว THE STANDARD ได้เก็บภาพการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่เรียกว่า Acro-Yoga และพูดคุยกับหนึ่งในผู้ที่ทำกิจกรรมนี้   โดยเธอเล่าว่า การออกกำลังกายรูปแบบนี้เป็นการออกกำลังกายที่ต้องใช้คนตั้งแต่ 2 คนขึ้นไป ถือเป็นการออกกำ...
ROXY ACTIVE BY NATURE 2023
26 สิงหาคม 2023

ROXY ACTIVE BY NATURE 2023 งานวิ่งและโยคะที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับผู้หญิง ณ สวนป่าเบญจกิติ

จบไปแล้วกับงาน ROXY ACTIVE BY NATURE 2023 งานวิ่งและโยคะที่ถูกออกแบบมาสำหรับผู้หญิงอย่างแท้จริง โดยปีนี้ได้ย้ายสถานที่จากภูเก็ตมายังใจกลางกรุงเทพฯ เมื่อวันที่ 19 สิงหาคม 2566 ที่ผ่านมา ณ สวนป่าเบญจกิติ ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องเส้นทางวิ่งที่สวยงามและบรรยากาศในยามเช้าที่ทุกๆ คนจะต้องตกหลุมรัก   ROXY ACTIVE BY NATURE 2024 งานวิ่งและโยคะที่ออกแบ...
17 พฤษภาคม 2023

10 ไอเดียออกกำลังกายในร่ม เลี่ยงอากาศร้อนจัด

อุณหภูมิเมืองไทยที่ยังร้อนระอุอย่างต่อเนื่อง ทำให้การออกกำลังกายในที่โล่งแจ้งอาจกลายเป็นวิธีที่น่าหวาดหวั่น เพราะมีหลายคนที่เสี่ยงต่ออาการวูบหรือหน้ามืดเพราะความร้อน หรือเสี่ยงต่อการเกิดอาการฮีตสโตรก    อย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายก็ยังเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง หากผู้อ่านต้องการหลีกเลี่ยงความร้อนจากสภาพอากาศในช่ว...
16 มีนาคม 2023

20 กิจกรรมออกกำลังกายน่าทำประจำปี ฟิตร่างกาย ผ่อนคลายจิตใจให้สุด

เป็นที่รู้กันดีว่าการออกกำลังกายนั้นเป็นกิจกรรมที่สำคัญอย่างยิ่งในแง่ของการรักษาสุขภาพและรูปร่าง เรียกได้ว่าเป็นพื้นฐานของสุขภาพกายที่ดี ซึ่งจะนำไปสู่ชีวิตที่ดีได้อย่างยั่งยืน แต่นอกเหนือจากประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว ก็ยังส่งผลดีอีกนานัปการ เพราะการที่เราได้ขยับกาย ออกแรงทำกิจกรรมต่างๆ นั้น ยังเป็นพื้นฐานที่สำคัญของจิตใจที่แจ่มใส    ดัง...
CALENDAR 15-21
15 มีนาคม 2023

CALENDAR: กิจกรรมน่าสนใจสัปดาห์นี้ (15- 21 มีนาคม 2566)

ผ่านอีกเดือนที่ยาวนานมาได้ครึ่งทางแล้วนะ แถมอากาศก็เริ่มร้อนขึ้นเรื่อยๆ เป็นสัญญาณบอกว่าฤดูร้อนอันแสนทรหดกำลังมาถึงด้วย เพราะฉะนั้นแทนที่จะทนนั่งร้อนๆ อยู่ในบ้าน เรามาชวนกันออกไปหากิจกรรมสนุกๆ กินของอร่อยด้วยกันดีกว่า   เพราะสัปดาห์นี้ #TheStandardLife_Calendar มีนิทรรศการและเวิร์กช็อปน่าสนใจมาแนะนำกันเช่นเคย   ถ้าใครไม่อยากพล...
26 มกราคม 2023

POP TIP: Dua Lipa แบ่งปันเคล็ดลับ Well-being ในแบบของเธอ ด้วยการฝึกโยคะตลอดเดือนมกราคม

ในแพลตฟอร์มออนไลน์ต่างๆ เรามักได้เห็นเหล่าคนดังออกมาแชร์ไลฟ์สไตล์ส่วนตัวกันเป็นว่าเล่น ข้อดีคือมีหลายๆ ครั้งที่เราได้หยิบยืมเอาเคล็ดลับดีๆ มาปรับใช้กับตัวเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีทั้งผิวพรรณ ร่างกาย และจิตใจ เช่นกันกับครั้งนี้ที่เราได้รู้จักสไตล์การดูแลตัวเองอย่าง Well-being ของนักร้องสาว Dua Lipa ไปดูกันเลยว่าเธอทำอย่างไร    &n...
khaolak Surf Festival 2022
29 กันยายน 2022

ย้อนชมภาพบรรยากาศงาน Surf Festival ที่ Khaolak Surf Town ส่งท้ายฤดูกาลโต้คลื่นไทย

ส่งท้ายฤดูกาลโต้คลื่นของไทย ก่อนจะเข้าสู่ฤดูแห่งการดำน้ำของเกาะฝั่งทะเลอันดามัน ด้วยภาพบรรยากาศ Beach Vibe และ Surf Culture จากงาน Bangkok Airways Surf Festival 2022 Presented by Boardriders อีกหนึ่งเทศกาลงานเซิร์ฟจากเขาหลัก ที่เพิ่งจบไปเมื่อวันที่ 24 กันยายน 2022 ณ ชายหาด Memories Beach และโรงแรม Apsara Beachfront Resort and Villa เขาหลัก จังหวัดพ...
Surf Festival
22 กันยายน 2022

24 ก.ย. นี้ ชวนเที่ยวงาน Surf Festival ที่เขาหลัก พร้อมของกำนัลจากแบรนด์ดังเมื่อบินกับ Bangkok Airways

เหลือเวลาอีกไม่นานฤดูเซิร์ฟในเมืองไทยกำลังจะปิดฉากลง เพื่อต้อนรับสู่ฤดูกาลแห่งการดำน้ำเที่ยวเกาะ ถึงกระนั้นช่วงเวลา 1-2 เดือนท้ายฤดูกาลนี่แหละที่เต็มไปด้วยคลื่นลูกสวย และเทศกาลสนุกๆ สำหรับเหล่านักเซิร์ฟมากมาย   ใครที่อยากไปสัมผัสประสบการณ์ Beach Vibe และ Surf Culture ห้ามพลาดกับ Bangkok Airways Surf Festival 2022 Presented by Boardriders...
ชัชชาติ สิทธิพันธ์ุ
19 มิถุนายน 2022

ชัชชาติวิ่งแต่เช้า ร่วมงานวันโยคะสากล

เช้าวันนี้ (19 มิถุนายน) ชัชชาติ สิทธิพันธ์ุ ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร (ผู้ว่าฯ กทม.) ไลฟ์ผ่านเพจตนเอง โดยออกวิ่งจากบ้านพักย่านทองหล่อไปงานวันโยคะสากล ซึ่งจัดโดยสถานเอกอัครราชทูตอินเดียประจำประเทศไทย ที่มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ (ประสานมิตร) โดยเริ่มออกวิ่งตั้งแต่เวลาประมาณ 05.45 น.   ชัชชาติใช้เส้นทาง City Run ที่วิ่งประจำคือ ทางเลียบค...
Jisoo
13 พฤษภาคม 2022

POP TIP: Jisoo วง BLACKPINK เปิดเผยว่าชอบออกกำลังกายตาม Jennie ทั้งเข้าคลาสเต้นและเล่น Flying Yoga

รู้หรือไม่ว่าการเป็นหนึ่งในสมาชิกคนสำคัญของวง BLACKPINK นั้นไม่ง่ายเลย นอกจากจะต้องทำงานอย่างหนักเพื่อให้ได้ผลงานที่มีคุณภาพสุดปังแล้ว ยังต้องดูแลสุขภาพกายใจเป็นอย่างดีด้วยวินัยที่ต้องไม่มีคำว่าขี้เกียจ ซึ่งพี่ใหญ่อย่างสาว Jisoo ก็มีกิจวัตรการดูแลรูปร่างและสุขภาพของตัวเองอย่างมีวินัย โดยเธอเปิดเผยตอนที่สัมภาษณ์กับ YG Moonlight Flagship ว่าการมีเพื่...

​

Close Advertising
X