The Standard Podcast

เคน นครินทร์ สรุป 6 วิธีบริหารเวลาของ บารัก โอบามา ชายผู้เคยดำรงตำแหน่งยิ่งใหญ่ ทุกการตัดสินใจสามารถชี้เป็นชี้ตายระดับโลก แต่ตลอดช่วงเวลาทำงานทั้ง 8 ปี เขายังมีเวลาออกกำลังกายทุกเช้า กินข้าวเย็นกับครอบครัวสัปดาห์ละ 5 ครั้ง และอ่านหนังสือก่อนนอนได้ทุกวัน เขาทำได้อย่างไร ติดตามได้ใน The Secret Sauce     1. ตื่นเช้ามาออกกำลัง...

R U OK เอพิโสดนี้จะมาชวนคุยกันถึงพฤติกรรมการเข้าไปแก้ไขข้อมูลหรือคำผิดของคนอื่น ที่ปฏิเสธไม่ได้ว่าอีกฝ่ายผิดจริงๆ แต่บางครั้งจังหวะหรือวิธีการอาจสร้างความรู้สึกเสียหน้าและอับอาย   เราไม่ได้ตัดสินว่าใครผิดหรือถูก แต่จะมาร่วมค้นหากันว่าอะไรเป็นสาเหตุที่ผลักให้คนคนหนึ่งไปแก้ไขคนอื่น ส่วนอีกฝ่าย อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้ไม่รู้ตัวว่าสะกดผิดหรือ...

คงไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ทำให้ เอเลียด คิปโชเก (Eliud Kipchoge) นักวิ่งชาวเคนยาวัย 33 ปี สามารถสร้างประวัติศาสตร์ทำลายสถิติโลกในการแข่งขัน BMW Berlin Marathon 2018 ด้วยตัวเลข 2 ชั่วโมง 1 นาที 39 วินาที   เบื้องหลังความสำเร็จของผู้ชายคนนี้ นอกจากตารางฝึกซ้อมที่เข้มงวด ทีมงานมากมายที่คอยสนับสนุน และอาหารการกินที่ถูกควบคุมมาอย่างดี ยังมีวิ...

นอกจากคนในครอบครัวและคนรัก ความสัมพันธ์อีกรูปแบบหนึ่งที่มนุษย์ต้องการคือคำว่าเพื่อน เพราะเพื่อนคือคนสนิทที่สามารถเข้าในพื้นที่ปลอดภัยและเข้าใจเราในวันที่แย่ๆ แต่คนที่ผ่านชีวิตมาระดับหนึ่งจะรู้ว่า เพื่อนมักจะหล่นหายไปตามกาลเวลาจนทุกวันนี้เราเหลือเพื่อนอยู่ไม่กี่คน และบางครั้งก็แทบไม่มี   R U OK เอพิโสดนี้เลยจะมาช่วยนิยามความหมายคำว่าเพื่อ...

เราจะเรียนรู้อะไรได้บ้าง จากประสบการณ์ชีวิตของชายวัย 54 ปีที่ชื่อ แจ็ค หม่า อภิมหาเศรษฐีชาวจีน ที่ครั้งหนึ่งเขาก็เป็นเพียงมนุษย์ทั่วไปที่โดนปฏิเสธเข้าทำงาน ผ่านการผิดหวังมานับครั้งไม่ถ้วน แต่ด้วยใจมุ่งมั่นไม่ยอมแพ้ ทำให้เขามีวันนี้ และได้เป็นเจ้าของ Alibaba หนึ่งในอาณาจักรอีคอมเมิร์ซที่ใหญ่ที่สุดในโลก   เคน-นครินทร์ ถอดบทเรียน 5 ข้อที่คิ...

ความรัก ความสัมพันธ์ เป็นสิ่งที่ปรารถนาของใครหลายคน แต่สำหรับบางคนเมื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์กลับมีอาการเครียด ประหม่า จนบางครั้งชิ่งหายไปเสียดื้อๆ เลยก็มี   ​R U OK เอพิโสดนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ของความกลัวเมื่อต้องเริ่มต้นความสัมพันธ์ว่าส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากอะไร และถ้าอยากเริ่มต้นใหม่จะบอกตัวเองอย่างไรให้ก้าวข้ามความกลัวที่มี   ...

ในเวลานี้คงไม่มีใครไม่รู้จักเน็ตฟลิกซ์ แพลตฟอร์มสตรีมมิงภาพยนตร์และรายการโทรทัศน์บนโลกออนไลน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในปัจจุบัน การันตีด้วยมูลค่าหุ้นในตลาดสูงเป็นอันดับ 1 แซงหน้าดิสนีย์   เป็นเจ้าของคำศัพท์ใหม่อย่าง Binge Watching เมื่อคนดูซีรีส์รวดเดียวจบทั้งซีซันแบบไม่เป็นอันทำอะไร เพราะความสนุกเกินห้ามใจที่หาได้ในเน็ตฟลิกซ์เท่านั้น  &n...

ทุกวันนี้การทำศัลยกรรมเป็นเรื่องที่คนยอมรับกันได้กว้างขวาง ใครทำมาแล้วสวยเข้าที่ก็ได้รับการชื่นชม แต่สิ่งหนึ่งที่มาคู่กันคือ เมื่อการทำศัลยกรรมเป็นเรื่องง่าย ก็อาจทำให้บางคนเกิดการเสพติดได้   R U OK เอพิโสดนี้ไม่ได้มาตัดสินว่าการทำศัลยกรรมเป็นเรื่องเหมาะสมหรือไม่ แต่จะมาช่วยให้ชวนระวังว่าจุดไหนที่เรียกว่าเสพติด จำนวนครั้งในการทำเกี่ยวข้อ...

ความอิจฉาเป็นอารมณ์ที่น่าสนใจอยู่อย่างหนึ่งคือ เมื่อคนเราเกิดความรู้สึกนี้ขึ้น มักไม่ค่อยยอมรับตัวเองว่ากำลังอิจฉา ทั้งๆ ที่คือธรรมชาติของมนุษย์ที่ใครๆ ก็เป็นกันได้   R U OK เอพิโสดนี้จะมาแจกแจงให้เห็นว่าพฤติกรรมไหนที่เรียกว่าอิจฉา สาวไปถึงสาเหตุว่าเกิดขึ้นจากอะไร และถ้าความรู้สึกนี้มันผุดขึ้นในใจเราจะจัดการมันอย่างไรดี   ...

อะไรคือเคล็ดลับความสำเร็จของ AP แบรนด์อสังหาริมทรัพย์อันดับต้นๆ ของประเทศ เจ้าของโครงการคอนโดมิเนียมอย่าง Life, Rhythm, Aspire, The Address และทาวน์โฮมอย่าง บ้านกลางกรุง ที่ล่าสุดทำรายได้เกินกว่าเป้าหมายที่วางไว้ถึง 92%   เคน นครินทร์ คุยกับ มิ่ง-วิทการ จันทวิมล Chief of Strategic Creation ผู้บริหารคนสำคัญของ AP ที่มาพร้อมการรีแบรนด์ครั...