Podcast

STEP LIFE: Running Guide For Your First 10K พอดแคสต์ที่จะส่งคุณไปวิ่ง 10 กิโลเมตรแรกได้อย่างมั่นใจภายใน 10 สัปดาห์   กับโปรแกรมในสัปดาห์ที่ 4 เริ่มจากวิ่ง 90 วินาที เดินพัก 90 วินาที แล้วท้าทายตัวเองด้วยการวิ่ง 3 นาทีต่อเนื่อง แล้วเดินพักไปเลย 3 นาที ทำซ้ำ 2 รอบ   วิ่งไปฟังไปกับรันนิ่งบัดดี้ ต๊ะ พิภู และโค้ชป๊อก อิทธิพล ที่จะ...

เราจะเรียนรู้อะไรได้บ้าง จากประสบการณ์ชีวิตของชายวัย 54 ปีที่ชื่อ แจ็ค หม่า อภิมหาเศรษฐีชาวจีน ที่ครั้งหนึ่งเขาก็เป็นเพียงมนุษย์ทั่วไปที่โดนปฏิเสธเข้าทำงาน ผ่านการผิดหวังมานับครั้งไม่ถ้วน แต่ด้วยใจมุ่งมั่นไม่ยอมแพ้ ทำให้เขามีวันนี้ และได้เป็นเจ้าของ Alibaba หนึ่งในอาณาจักรอีคอมเมิร์ซที่ใหญ่ที่สุดในโลก   เคน-นครินทร์ ถอดบทเรียน 5 ข้อที่คิ...

ความรัก ความสัมพันธ์ เป็นสิ่งที่ปรารถนาของใครหลายคน แต่สำหรับบางคนเมื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์กลับมีอาการเครียด ประหม่า จนบางครั้งชิ่งหายไปเสียดื้อๆ เลยก็มี   ​R U OK เอพิโสดนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ของความกลัวเมื่อต้องเริ่มต้นความสัมพันธ์ว่าส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากอะไร และถ้าอยากเริ่มต้นใหม่จะบอกตัวเองอย่างไรให้ก้าวข้ามความกลัวที่มี   ...

เพื่อนผมจู่ๆ ก็โผล่มาไม่บอกไม่กล่าวกันล่วงหน้า เนื่องจากเป็นทริปฉุกเฉิน เพราะหนีอาการ burnout เก็บข้าวเก็บของ จองตั๋วเครื่องบิน แล้วพุ่งมากรุงเทพฯ เลยทันที เหล่านี้คือศัพท์สำนวนบางส่วนจากการนั่งคุยกันยันเช้า และอีกหลายคำที่เอาไว้ใช้เอนเตอร์เทนเพื่อนได้ตลอดทริป...

ภาษาอังกฤษเองก็มีคำสมาสสนธิเหมือนภาษาไทยเลย นอกจากที่เราคุ้นเคยเพราะเห็นบ่อยๆ อย่าง motel (motor+hotel), Brexit (Britain+exit), brunch (breakfast+lunch), cosplay (costume+roleplay) หรือ Pokémon (Pocket+Monsters) มาดูกันว่ายังมีคำผสมอะไรเจ๋งๆ อีก...

การพูดชมกันเป็นสิ่งที่ดี แต่เชื่อหรือไม่ว่าเรื่องแบบนี้ก็ต้องมีทักษะ เพราะถ้าทำไม่ถูกต้อง ของดีๆ อย่างการชมก็จะทำให้ความสัมพันธ์ล่มได้ และนี่ก็เป็นอีกครั้งที่เราจะเห็นว่า ‘รู้ว่าอะไรไม่ควรพูด’ ก็สำคัญไม่แพ้ ‘รู้ว่าอะไรควรพูด’ เหมือนกัน...

ในเวลานี้คงไม่มีใครไม่รู้จักเน็ตฟลิกซ์ แพลตฟอร์มสตรีมมิงภาพยนตร์และรายการโทรทัศน์บนโลกออนไลน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในปัจจุบัน การันตีด้วยมูลค่าหุ้นในตลาดสูงเป็นอันดับ 1 แซงหน้าดิสนีย์   เป็นเจ้าของคำศัพท์ใหม่อย่าง Binge Watching เมื่อคนดูซีรีส์รวดเดียวจบทั้งซีซันแบบไม่เป็นอันทำอะไร เพราะความสนุกเกินห้ามใจที่หาได้ในเน็ตฟลิกซ์เท่านั้น  &n...

“Get out!” ไม่ได้ไล่, “Tell me about it” ก็ไม่ได้ให้เล่า, ‘Priceless’ ไม่ใช่จะไร้ราคา, “It’s a shame” ไม่ใช่เรื่องน่าอับอาย และ ‘Wicked’ ก็ไม่ได้แปลว่าร้าย... เหมือนคำว่า ‘ร้าย’ ในภาษาไทยก็ไม่ได้แปลว่าร้ายเสมอไป...

ทุกวันนี้การทำศัลยกรรมเป็นเรื่องที่คนยอมรับกันได้กว้างขวาง ใครทำมาแล้วสวยเข้าที่ก็ได้รับการชื่นชม แต่สิ่งหนึ่งที่มาคู่กันคือ เมื่อการทำศัลยกรรมเป็นเรื่องง่าย ก็อาจทำให้บางคนเกิดการเสพติดได้   R U OK เอพิโสดนี้ไม่ได้มาตัดสินว่าการทำศัลยกรรมเป็นเรื่องเหมาะสมหรือไม่ แต่จะมาช่วยให้ชวนระวังว่าจุดไหนที่เรียกว่าเสพติด จำนวนครั้งในการทำเกี่ยวข้อ...

มันนี่โค้ช หยิบเคสที่น่าสนใจจากอีเมลมาเล่า เป็นสองเคสที่มีจุดร่วมเดียวกันอย่างไม่น่าเชื่อ ว่าด้วยการกู้เงินก้อนใหญ่ การบริหารจัดการหนี้และดอกเบี้ย การใช้เงินลงทุนสร้างกิจการ เพื่อหวังจะเลี้ยงดูครอบครัว แต่สุดท้ายสู้แทบไม่ไหว และเหมือนจะไปไม่รอด เพราะอะไร และควรหาทางออกอย่างไร ติดตามได้ใน The Money Case by The Money Coach     ...