Podcast

ทุกคนล้วนมีสิ่งที่ต้อง ‘ทำ’ และ ‘เป็น’ ครั้งแรกในชีวิตเสมอ และครั้งแรกมักจะนำมาซึ่งความผิดพลาดหรือความไม่สมบูรณ์แบบ เพราะนั่นคือธรรมชาติของการเป็นมนุษย์ โดยเฉพาะการเป็นพ่อแม่คนครั้งแรกที่หลายคนเฝ้ารอและใฝ่ฝันจะให้วันนั้นมาถึง เลยเครียดเกร็งและคิดว่าทุกอย่างจะต้องสมบูรณ์แบบเสมอไป   R U OK ซีรีส์ใหม่ประจำเดือนมีนาคม ไม่ได้จะกลายมาเป็นพอดแค...

ทำไมยอมไม่ลงมือทำอะไรสักอย่าง ทั้งที่รู้แล้วว่าอะไรคือสิ่งที่ต้องการ เราขาดอะไร? เรากลัวอะไร? แล้วเราต้องทำอย่างไร?     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย     Credit   The Host ภูมิชาย บุญสินสุข  Show Creator & Pr...

คำว่า ‘Passion’ กับสารพันปัญหาปวดหัว: หนึ่ง เวลาไปสัมภาษณ์งานหรือออกเดตแล้วโดนถามว่า “What are you passionate about?” แล้วตอบไม่ถูกหรือไม่มั่นใจว่าตอบไปแล้วจะทำให้เรากลายเป็นคนน่าสนใจมากพอหรือเปล่า สอง สิ่งที่คิดว่าเป็น Passion เปลี่ยนไปเปลี่ยนมาจนเริ่มท้อกับตัวเอง สาม งานที่ยังไม่ค่อยใช่จะทำไปก่อนดีไหม และคนที่ยังไม่ค่อยใช่จะคบไปพลางๆ ก่อนดีหรือเป...

วันนี้โอมศิริมีเนื้อหาที่น่าสนใจเกี่ยวกับความโชคดีมาเล่าให้ฟัง ไม่ว่าจะเป็นเคสตัวอย่างของคนที่แสวงหาความโชคดี อย่างลุงเหมี่ยน เกษตรกรผู้ใช้เวลาว่างในการส่งชิงโชคของรางวัลมา 34 ปี หรืองานวิจัยที่เกี่ยวกับการออกแบบความโชคดี   เรื่องราวเหล่านี้ให้ข้อคิดในการสร้างโอกาสได้อย่างไร แล้วต้องเป็นคนแบบไหนถึงจะพบกับความโชคดี ไปฟังโค้ชหนุ่มวิเคราะห์...

ข่าวใหญ่ในแวดวงการเงินการลงทุน เมื่อวันที่ 27 กุมภาพันธ์ 2563 บริษัท กรุงเทพดุสิตเวชการ จำกัด(มหาชน) หรือ BDMS ได้แจ้งตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทยว่าคณะกรรมการบริษัทตัดสินใจเข้าทำคำเสนอซื้อหลักทรัพย์ทั้งหมดโดยสมัครใจแบบมีเงื่อนไขในหลักทรัพย์ทั้งหมดของโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ หรือ BH โดยทุ่มงบกว่า 8.5 หมื่นล้านบาท ซึ่งราคาซื้ออาจพุ่งสูงถึง 1.02 แสนล้านบา...

อ่านออกเสียงไปด้วยกัน (เสียงเจ้าของภาษาจากเว็บไซต์ dictionary.cambridge.org) Afghanistan Argentina Bangladesh Belgium Brazil Cambodia Canada Ecuador Egypt Ethiopia Germany Iceland Ireland Israel Italy Japan Lebanon Liechtenstein Madagascar Mexico Nepal  T...

บางครั้งความทุกข์กังวลของเราก็เกิดมาจากการที่เปรียบเทียบกับคนอื่น หรือห่วงภาพของตัวเองที่ปรากฏต่อสายตาคนอื่นมากเกินไป ซึ่งรากของความรู้สึกเหล่านี้คือการที่เราให้ความสำคัญกับตัวเองมากเกินไปเหมือนเราเป็นศูนย์กลาง   ความสุขโดยสังเกต ชวนทบทวนความทุกข์ร้อนว่าอาจมาจากการคิดถึงตัวเองมากเกินไป และจะมีวิธีอย่างไรให้คิดถึงตัวเองน้อยลง ซึ่งอาจนำมาซ...

เจ้ากบซุ่มซ่าม 2 ตัว หล่นตุ้บลงไปในหลุมลึก เพื่อนกบทั้งฝูงต่างฟันธงว่า ไม่น่ารอด เพราะหลุมมันลึกเหลือเกิน กบตัวหนึ่งใจฝ่อไม่โดดต่อ แต่กบอีกตัวหนึ่งใจสู้ไม่ยอมท้อ     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย     Credit   The Host ภูมิ...

ลดน้ำหนักไม่เคยสำเร็จ ไดเอตตลอดชีวิต อยากฟิตแต่ยังไม่เริ่ม ถ้าคุณกำลังตกอยู่ในสถานการณ์ข้างต้น เคยค้นคำตอบไหมว่าเพราะอะไรจึงยังไปไม่ถึงเป้าหมายสักที Look Good Naked สัปดาห์แรก โค้ชฟ้าใสชวนคนฟังเริ่มต้น Hack Mindset ด้วยการหา Strong Why ของตัวเองให้เจอ พร้อมปรับความคิดลบๆ และสร้างเป้าหมายครั้งใหม่ให้ Smart กว่าที่เคย     ข้อท...

วันที่ 29 กุมภาพันธ์ ถึง 3 มีนาคมนี้ R U OK พอดแคสต์​ อยากชวนคนฟังมาร่วมอีเวนต์ THE NOOK งานซึ่งเปิดพื้นที่ให้คนที่รู้สึกกำลังไม่สบายใจได้ลองทำกิจกรรมหลายอย่าง ด้วยหวังว่ากิจกรรมนั้นอาจเป็นช่องทางที่จะทำให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น   ในพื้นที่ของ YELO House ราชเทวี ทั้งวันจะมีทั้งกิจกรรมที่ชวนบำบัดกลุ่มเพื่อแลกเปลี่ยนสิ่งที่กำลังแบกอยู่ในใจ...