พอดแคสต์

ฉลองครบ 500 อีพี เราก็ต้องมีอะไรพิเศษหน่อย วันนี้เราจะมาตอบคำถามของคุณผู้ฟังรายการที่น่ารักของเรา   เคยออกกำลังกายแล้วหยุดไป ทำไมพอกลับมาออกใหม่อีกรอบถึงยากกว่าเดิม?, ถ้าต้องพูดให้กำลังใจ 1 ประโยค จะบอกว่าอะไร?, ทำอย่างไรถึงจะออกห่างจากโซเชียลมีเดียได้จริงๆ?, ความกลัวที่เคยมีตอนเป็นนักเขียน กับความกลัวที่มีตอนมาจัดพอดแคสต์ เหมือนกันไหม?,...

หนึ่งในคำถามโลกแตกของนักศึกษาที่กำลังหางานทำ คือระหว่างการตั้งใจเรียนในชั้นเรียนเพื่อเอาเกรด กับประสบการณ์ในการทำกิจกรรมทั้งในและนอกมหาวิทยาลัย อะไรคือปัจจัยสำคัญที่บริษัทเลือกพิจารณารับเข้าทำงาน     Credits The Host ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ บองเต่า   Show Creator ภูมิชาย บุญสินสุข Episode Producer & Editor อธิ...

เคยรู้สึกเฉื่อย ไม่มีแรงอยากทำอะไรมั้ย เป็นปัญหาที่ทุกคนเจอ เพราะมนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ขี้เกียจ ลองมาใช้กฎ 20 วินาที สร้างอุปสรรคให้นิสัยแย่ๆ และอำนวยความสะดวกให้นิสัยที่ดีกันดีกว่า     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย     Credit &...

เคสจากพนักงานประจำ วัย 26 ปี มีแผนการออมละเอียดชัดเจน แต่หนักใจตรงที่ไม่ได้ช่วยเหลือภาระทางบ้านที่คาดว่าจะมีเงินใช้กินอยู่อีกแค่ 4 ปี ควรปรับเรื่องการออมหรือคุยกับครอบครัวอย่างไร   ฟังคำแนะนำและแนวทางแก้ปัญหาจากโค้ชหนุ่มและโอมศิริในเอพิโสดนี้ สามารถส่งคำถามหรือแชร์เรื่องราวของคุณมาได้ที่ [email protected] ไม่จำเป็นต้องปรึกษาปัญหา...

ภาพของผู้ป่วยโรงพยาบาลจิตเวช คือภาพที่หลายคนมักกลัวและไม่เข้าใจว่าผู้ป่วยกำลังเผชิญกับอะไร และคำว่า ‘บ้า’ คือคำตีตราที่ทำให้เขาเหล่านั้นกลายเป็นมนุษย์ที่ขาดพร่อง   R U OK ชวนทำความเข้าใจโรคจิตเภทที่ปัจจุบันถูกจัดให้เป็นโรคสมอง ว่ามีที่มาอย่างไร ทำไมผู้ป่วยถึงเชื่ออย่างจริงจังในเรื่องที่ไม่ได้อยู่บนพื้นฐานแห่งความเป็นจริง และเราควรปฏิบัติ...

การมีมายด์เซ็ตที่ดีเป็นเรื่องสำคัญในชีวิต แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถบังคับหรือกะเกณฑ์ความรู้สึกนึกคิดของตัวเองตามใจชอบ คำตอบคือเราต้อง ‘Outsmart’ หรือ ‘รู้เท่าทัน’ ตัวเองด้วยหลักการของ Behavioral Activation Therapy ซึ่งจริงๆ แล้วง่ายกว่าที่คิดมาก ทำอย่างไร? ไปฟังกัน!   สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใ...

หลายคนมีปัญหาที่ว่า อยากจะทำอะไรหลายๆ อย่าง แต่ไม่รู้ว่าจะทำเมื่อไรดี ปัจจัยสำคัญที่มองข้ามไม่ได้เลยคือเรื่องของเวลา ถ้าคุณทำอะไรถูกที่และถูกเวลา นั่นก็อาจจะทำให้คุณทำสิ่งนั้นได้สำเร็จ   สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย Credit   The Host ภูมิชาย...

เข้าสังคมการทำงานมาสักพัก ก็ยังไม่รู้สึกสนิทกับเพื่อนร่วมงานคนไหน เพราะเหมือนไม่มีใครชอบเรื่องเดียวกับเรา จะคุยกันทีก็มีแต่เอาเรื่องคนอื่นมาเมาท์ ขนาดหนีแล้วก็ไม่รู้จะทำอย่างไร มีวิธีไหนที่จะสนิทกับเพื่อนร่วมงานโดยไม่ต้องเมาท์กันบ้างไหมนี่?   Credits The Host ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ บองเต่า   Show Creator ภูมิชาย บุญสินสุข ...

#คำนี้ดี สลีปปี้ เอพิโสดนี้ พาคุณไปท่องศัพท์ใน 3 ภาษา ไทย-อังกฤษ-ญี่ปุ่น กันอีกครั้ง คืนนี้ขอพาไปเจอ คุณพ่อ คุณแม่ ญาติพี่น้อง และเพื่อนสนิท จะได้เจอใครอีกบ้างนะ ไปฟังกันเลยครับ     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย   Credit   The Hos...

คอซีรีส์และแอนิเมะญี่ปุ่นจะต้องคุ้นเคยกับบทสนทนาระหว่างเพื่อนในภาษาญี่ปุ่นแน่ๆ ไม่ว่าจะชวนไปทานข้าวหรือถามความคิดเห็น เราก็รวบรวมมาไว้ให้แล้ว มาฝึกซ้อมภาษาไว้ให้เราเข้าใจมากขึ้น และดูแอนิเมะได้สนุกมากกว่าเดิมดีกว่า   สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย   ...