×
503113

เบลล์ เขมิศรา

เบลล์ เขมิศรา
22 มิถุนายน 2021

เบลล์ เขมิศรา ความกดดันของวัย 25 ที่รู้สึกตัวเองเก่งไม่พอ

R U OK Self-Work ชวน เบลล์-เขมิศรา พลเดช มาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวจากการก้าวผ่านความรู้สึกไม่เก่งพอเมื่อเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนๆ วัยเดียวกัน มาสู่จุดที่รู้สึกพอใจในความสามารถของตัวเอง เพื่อให้ทุกคนที่กำลังรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่ง สามารถนำวิธีจัดการความรู้สึกไปปรับใช้กับโลกภายในของตัวเองและเตรียมจิตใจให้พร้อมรับมือกับอุปสรรคใหม่ๆ ที่เข้ามาในชีวิตอยู่...
R U OK Self-Work ชวน 9 ศิลปิน เรียนรู้ตัวเอง เพราะทุกปัญหาทางใจ เข้าใจได้เสมอ
15 พฤษภาคม 2021

R U OK Self-Work ชวน 9 ศิลปิน เรียนรู้ตัวเอง เพราะทุกปัญหาทางใจ เข้าใจได้เสมอ

ในช่วงเวลาที่ยากลำบากแบบนี้ การมีจิตใจที่แข็งแรงอาจเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ผ่านปัญหาต่างๆ ไปได้ด้วยจิตใจที่แข็งแรงมั่นคง R U OK พอดแคสต์สุขภาพจิตของ THE STANDARD ที่ต่อเนื่องมากกว่า 200 เอพิโสด ขอเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลด้านจิตใจด้วยการสร้าง R U OK Self-Work มินิซีรีส์ที่ชวนศิลปินทั้ง 9 คน มาทำความเข้าใจตัวเองผ่านการสนทนาที่ลึกด้านจิตใจ กิจกรรมที่สะท้อน...
4 เมษายน 2021

ขอย้ายประเทศ (ได้ไหมแม่) คุยกับ พี่ตุ้ม THE POWER GAME

เมื่อช่องว่างระหว่างวัยสร้างปัญหาให้ครอบครัว ลูกและพ่อแม่แตกแยกกันเป็นฝ่าย ความเห็นทางการเมืองต่างกันจนนำไปสู่ความอึดอัดในบ้าน ลูกๆ หลายคนน้อยใจจนอยากย้ายประเทศ เพราะจะได้ไม่ต้องทะเลาะกับพ่อแม่บ่อยๆ พี่ตุ้ม-สรกล อดุลยานนท์ มีคำแนะนำอย่างไรบ้างในฐานะมนุษย์พ่อคนหนึ่ง ติดตามได้ในเอพิโสดนี้   ติดตาม Talk Therapy ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุ...
อะไรคือคลั่งรัก รู้จักแต่คลั่งเธอ คุยชีกับพี่ดุจดาว x เบลล์ เขมิศรา
27 มีนาคม 2021

อะไรคือคลั่งรัก รู้จักแต่คลั่งเธอ คุยชีกับพี่ดุจดาว x เบลล์ เขมิศรา

เอพิโสดนี้ชวนพี่สาว 2 คน พี่ดุจดาว วัฒนปกรณ์ จากรายการเพื่อนบ้าน R U OK และ พี่เบลล์ เขมิศรา มาคุยชีถึงเรื่องปัญหาหัวใจที่ไม่รู้ว่าเมื่อไรจะหยุดรักเธอได้สักที รวมไปถึงความคลั่งรักที่มากเกินไป มากเกินขอบเขตจนทำให้ตัวเองเป็นทุกข์ มาฟังเรื่องราวความคลั่งรักของพี่ๆ ทั้งสองคนได้ในเอพิโสดนี้กันเลย   ติดตาม Talk Therapy ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ...